PODCAST · education
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !
by Romuald TRANCHOT
🎙️ SuccessMindsetGoals – Ta dose de boost hebdoBienvenue dans le podcast qui te donne une claque de lucidité et une vague d'énergie chaque semaine. Ici, on ne parle pas juste de motivation… mais de transformation intérieure durable.Je suis Romuald Tranchot, fondateur de SuccessMindsetGoals.com (http://SuccessMindsetGoals.com), facilitateur au succès, passionné par la puissance du mental, la gratitude, la méditation, et les affirmations positives. J’ai lu 250+ livres en 19 mois et j’ai conçu un atelier, un eBook, une newsletter et ce podcast pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton esprit, ton énergie et ta réalité.Dans chaque épisode, tu trouveras :✅ Des outils concrets de développement personnel✅ Des stratégies pour élever ton mindset et ta vibration✅ Des exemples percutants pour changer de perception✅ Des réflexions puissantes pour t’aligner avec ton vrai potentiel✅ Et surtout… une dose de clarté et d’impact pour avancer MAINTENANT🎯 Que tu sois entrepreneur, coach,
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33. Tu veux évoluer sans t’épuiser ? Apprends chaque jour
📗 La communautéhttps://successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 33 : L’apprentissage continu – Le carburant invisible d’une vie en expansion perpétuelleTu crois que l’apprentissage est réservé à l’école ou aux livres poussiéreux ?👉 Détrompe-toi : c’est un art de vivre, une attitude, un moteur de vie.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi l’apprentissage continu est le secret des esprits curieux et agilesComment créer des routines d’apprentissage simples, fun et puissantesLes 3 grands pièges de l’apprentissage moderne (et comment les éviter)Des exercices concrets pour intégrer l’apprentissage dans chaque recoin de ta journée💥 Défi de la semaine :Apprends une micro-compétence (même inutile, mais fun)Pose une question audacieuse à quelqu’un d’inconnuCrée un journal d’apprentissage quotidienPartage une ressource qui t’a inspiré récemment📚 Lecture recommandée : Une histoire de tout ou presque – Bill Bryson➤ kindle : https://amzn.to/44hgcorbroché : https://amzn.to/433vnzm 🎁 Ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Rejoins l’atelier mindset : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com📩 Ma newsletter : https://romualdtranchot.substack.com 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle compétence, quelle curiosité vas-tu activer cette semaine ?Commente-la maintenant pour inspirer la communauté.🔔 Abonne-toi, commente ton apprentissage du jour, et partage cette vidéo avec quelqu’un qui croit qu’il est trop tard pour apprendre !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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32. Tu es trop dur avec toi même ? Voici pourquoi ça freine ta croissance
📗 La communautéhttps://successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 32 : L’autocompassion – Ce refuge intérieur qui transforme les tempêtes en forcesTu soutiens les autres avec bienveillance… mais toi ? Tu te juges, tu te critiques, tu t’épuises ?STOP. Il est temps d’être ton meilleur allié.Dans cet épisode, découvre :✅ Pourquoi la sévérité intérieure t’épuise✅ Les bienfaits scientifiques de l’autocompassion (motivation, créativité, apaisement)✅ Des techniques simples et concrètes pour la pratiquer au quotidien✅ Comment transformer la honte, la culpabilité et l’autocritique en force douce💥 Défi de la semaine :Écris une lettre d’autocompassionCrée un mantra bienveillant et répète-le chaque jourIntercepte 3 critiques internes et remplace-les par des phrases encourageantesOffre-toi un vrai geste de réconfort (balade, bain, pause, musique douce)📚 Lecture recommandée : L’autocompassion – Dr Christopher K. Germer➤ kindle : https://amzn.to/3YY7vMabroché : https://amzn.to/3ERQRai🎁 Ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Rejoins l’atelier mindset : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com📩 Newsletter : https://romualdtranchot.substack.com 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle phrase te détruit… et que vas-tu transformer cette semaine en encouragement ?Partage-la en commentaire pour inspirer la communauté 🌱🔔 Abonne-toi, commente ton déclic du jour, et partage cette vidéo avec une personne qui mérite de se traiter avec douceur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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31. Tu crois que la vulnérabilité est une faiblesse ? Détrompe toi
📗 La communautéhttps://successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 31 : La vulnérabilité – Ce superpouvoir caché qui transforme les murs en pontsTu portes un masque ? Tu caches tes luttes ? Tu crois que montrer tes failles te rend faible ?STOP. La vulnérabilité est une preuve de puissance intérieure, de courage, et le socle des vraies connexions humaines.Dans cet épisode, tu vas découvrir :✅ Pourquoi la vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais un catalyseur de créativité, de liens profonds et de liberté intérieure✅ Les 3 erreurs à éviter quand tu veux "être vulnérable"✅ Des exemples concrets pour pratiquer l’authenticité au quotidien✅ Des rituels pour célébrer ton vrai moi et désarmer les masques💥 Défi de la semaine :Partage une histoire personnelle à un procheDemande de l’aide sur une tâche (et accepte de ne pas tout porter seul(e))Poste un message vulnérable sur les réseaux (apprentissage, peur, révélation)Note 3 choses que tu aimes chez toi, même imparfaites📚 Lecture recommandée : La vulnérabilité ou la force oubliée – Bertrand Vergely➤ broché https://amzn.to/42TmXKMkindle https://amzn.to/4cWHSB4🎁 Ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Rejoins l’atelier mindset : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com📩 Newsletter : https://romualdtranchot.substack.com/ 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle histoire, émotion ou facette de toi vas-tu oser révéler cette semaine ?✨ Partage ton chemin vers plus d’authenticité et inspire la communauté.🔔 Abonne-toi pour recevoir ta dose hebdo de clarté et de puissance mentale.🚀 Commente ton acte de vulnérabilité du jour.📢 Partage cette vidéo à quelqu’un qui mérite d’oser être lui-même sans masque.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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30. Ce voleur invisible qui minimise tes victoires : Le syndrome de l’imposteur.
📗 La communautéhttps://successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Ta dose de boost hebdo – Épisode 30Le syndrome de l’imposteur… Tu connais cette petite voix intérieure qui te dit :"Tu n’as rien fait d’extraordinaire","Tu ne mérites pas ta place","Un jour, on va te démasquer".STOP ✋ Il est temps de reprendre le pouvoir. Dans cet épisode, on démonte les mécanismes invisibles de ce syndrome pour t’aider à retrouver ta légitimité, ta confiance, et ton audace.✅ Tu vas apprendre :Pourquoi le syndrome de l’imposteur affecte les personnes les plus compétentesComment il bloque ta progression personnelle et professionnelleComment réécrire ton récit de réussite4 stratégies concrètes pour affirmer ta place avec clarté💥 Défi de la semaine :Note 5 preuves de ta légitimitéPostule à une opportunité que tu repoussesCrée un rituel pour célébrer tes réussitesDemande à 3 personnes : "Quelle est ma plus grande force selon toi ?"📚 Lecture recommandée :Résister à la culpabilisation – Mona Cholletkindle : https://amzn.to/3GS9f3ebroché : https://amzn.to/42ELJzp🎁 Télécharge ton eBook gratuit ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Rejoins l’atelier mindset : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com📩 Ma newsletter : https://romualdtranchot.substack.com💬 Et toi ? Quelle victoire vas-tu oser célébrer aujourd’hui ? 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comCommente, abonne-toi, partage – Ta légitimité commence par un pas. 👑Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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29. Tu traverses une tempête ? Voici comment rebondir plus fort
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 29 : L’art de rebondir – Transformer les tempêtes en tremplinsLa vie ne teste pas ta capacité à tout contrôler, mais à te relever et avancer malgré tout. 👉 Cet épisode va t’aider à développer une résilience réelle, enracinée et durable.✅ Tu vas découvrir :Pourquoi la résilience n’est pas un don mais une compétenceComment transformer chaque crise en leçon et en tremplinLes erreurs mentales à éviter quand tu vis une tempêteDes outils pratiques pour rebondir avec force et lucidité💥 Défi de la semaine :Identifie une épreuve passée et les forces qu’elle t’a révéléesÉcris une lettre à ton futur toi qui aura traversé la tempêteCrée un rituel de reconnexion (bracelet, mantra, respiration…)Partage ton histoire ou ta micro-victoire avec le hashtag #JeRebondis📚 Lecture recommandée : Option B – Sheryl Sandberg➤ kindle : https://amzn.to/4d3JCc7broché : https://amzn.to/3GwUFhM🎁 Ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier mindset : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle épreuve as-tu transformée en force ?Partage ton témoignage en commentaire. Il pourrait être le souffle d’espoir que quelqu’un attend 🙌🔔 Like, commente, abonne-toi, et partage cet épisode avec une personne en pleine traversée. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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28. Pourquoi ta réussite dépend de ta routine (et pas de ta motivation)
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 28 : Les routines gagnantes – Le secret des petits pas qui mènent aux grandes victoiresTu veux avancer sans te cramer, progresser sans forcer, réussir sans t’éparpiller ?👉 Ne compte pas sur la motivation… construis un système.Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✅ Pourquoi les routines sont plus puissantes que les objectifs✅ Comment créer des micro-actions ultra efficaces✅ Comment façonner un environnement qui te pousse à agir✅ Les erreurs classiques à éviter pour rester constant💥 Défi de la semaine :Mets en place une micro-routine matinale (gratitude + eau + silence)Supprime un perturbateur d’environnement (notifications, encombrement…)Associe une nouvelle habitude à un rituel déjà installéPartage ta nouvelle routine avec le hashtag #MaRoutineGagnante📚 Lecture recommandée : Un rien peut tout changer – James Clear➤ https://amzn.to/3YRBTHZ🎁 Ton eBook offert ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier mindset & discipline : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle routine simple vas-tu créer cette semaine ?Partage-la en commentaire, inspire la communauté 👇🔔 Like, commente, abonne-toi, et partage cet épisode à quelqu’un qui mérite de reprendre le contrôle avec des actions simples et puissantes. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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27. Dire MERCI change tout (même les jours sombres)
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 27 : La gratitude – Le superpouvoir oublié qui transforme l’ordinaire en extraordinaireTu veux plus de joie, de clarté et de puissance intérieure ? 👉 Ne cherche pas plus loin. Commence par ce que tu as déjà… et choisis de le célébrer.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi la gratitude est négligée (et pourtant essentielle)Comment elle transforme ton cerveau, tes relations et ton niveau d’énergieComment l’intégrer au quotidien avec des rituels simples et puissants💥 Défi de la semaine :Note chaque jour 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissant(e)Offre un compliment sincère à quelqu’unTransforme une plainte en remerciementPoste une gratitude avec le hashtag #MerciLaVie📚 Lecture recommandée : La magie du rangement – Marie Kondo➤ https://amzn.to/3GgbgpU🎁 Ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Inscris-toi à l’atelier : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle est la petite chose que tu choisis de célébrer aujourd’hui ? Partage-la en commentaire, inspire et élève la vibration collective 🙌🔔 Like, commente, abonne-toi et partage cette vidéo à une personne qui a besoin d’un rappel de lumière. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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26. Tu dis OUI à tout ? Voici pourquoi ça te détruit
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎧 Épisode 26 - SuccessMindsetGoals : Priorité aux prioritésTu te sens souvent dispersé(e) ? Fatigué(e) ? Submergé(e) ?👉 Cet épisode va changer ta perception du mot "NON".Chaque "oui" automatique que tu prononces t’éloigne de ta vraie mission. Il est temps de reprendre le contrôle de ton temps, de ton énergie, et de ton impact.🚀 Dans cet épisode :Pourquoi dire "non" est un acte de leadershipComment filtrer tes engagements pour rester alignéDes stratégies concrètes pour dire "non" sans culpabilitéLe défi de la semaine pour protéger ton focus📘 Lecture recommandée : Essentialisme – Greg McKeownhttps://amzn.to/3Gvwm3P🔥 Challenge du jour : ➤ "À quelle distraction vas-tu dire NON cette semaine pour avancer vers tes vraies priorités ?"💬 Dis-moi en commentaire : "Quel engagement non essentiel vas-tu refuser dès aujourd'hui ?"🔔 Abonne-toi pour ta dose hebdomadaire de mindset et de motivation positive. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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25. L'incertitude : le terrain de jeu des esprits audacieux
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎧 Bienvenue dans un nouvel épisode puissant sur l'incertitude, cette force déguisée que redoutent tant de personnes... à tort !➤ Tu veux plus de clarté, de confiance et d'agilité mentale ? Ce podcast va transformer ta perception du flou, du doute et de l’inconnu.📌 À écouter si :Tu veux sortir du besoin de tout contrôler.Tu veux apprendre à danser avec l’imprévu.Tu veux oser des décisions audacieuses.💡 Au programme :Pourquoi l’incertitude est une opportunité cachée.Comment la transformer en moteur de créativité.Des exercices concrets pour lâcher prise et avancer.📖 Recommandation lecture : Qui a piqué mon fromage ? de Spencer Johnson 🔥 CHALLENGE DU JOUR : ➤ Quelle est la première décision spontanée que tu peux prendre aujourd’hui sans tout planifier ?💬 Dis-moi en commentaire : "Quelle action vas-tu entreprendre malgré l’incertitude ?"🚀 N’oublie pas de t’abonner, liker et partager si tu veux que plus de monde ose avancer dans le brouillard avec audace. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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24. Tu as peur de réussir ? Voici comment briser ce mur invisible
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 24 : La peur du succès – Ce mur invisible qui t’empêche de brillerTu es sur le point de réussir, de franchir une nouvelle étape… et tu ralentis ?Ce n’est pas un manque de capacité. C’est une peur subtile : la peur de ce que le succès implique.✅ Dans cet épisode, tu vas comprendre :Pourquoi cette peur existe (et pourquoi c’est bon signe)Les 3 blocages mentaux liés au succèsComment transformer cette peur en propulsion vers ta vraie réussiteDes exercices puissants pour apprivoiser et dépasser ce frein inconscient💥 Défi de la semaine :Identifie une action que tu repousses par peur du succèsFais le premier pas aujourd’hui (même minuscule)Écris ta journée idéale "post-succès"Célèbre une victoire sans culpabilité📚 Lecture recommandée : Le grand saut – Gay Hendricks➤ https://amzn.to/41zkSEh🎁 Ton eBook gratuit ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Rejoins l’atelier "Succès Maintenant" : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle peur du succès vas-tu affronter cette semaine ?Partage-la en commentaire et inspire ceux qui n’osent pas encore ✨🔔 Like, commente, abonne-toi et partage à quelqu’un qui mérite d’assumer sa grandeur. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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23. Tu penses que tu ne peux pas ? Voici pourquoi tu te trompes
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 23 : Les croyances limitantes – Ces murs invisibles qui contrôlent ta vie.Imagine que tu portes des lunettes qui déforment la réalité... mais tu ne le sais même pas. 👉 Résultat : tu doutes, tu abandonnes, tu t’auto-sabotes… alors que tu as tout en toi.Dans cet épisode, on va : ✅ Identifier ces croyances toxiques qui sabotent ton potentiel✅ Les remplacer par des convictions libératrices✅ Reprogrammer ton esprit pour qu’il travaille avec toi (et non contre toi)💥 Défi de la semaine :Note 3 croyances qui te bloquent aujourd’huiRéécris-les en affirmations puissantesAgis à contrepied d’une d’elles (poste, parle, ose !)📚 Lecture recommandée : Les Dieux voyagent toujours incognito – Laurent Gounelle➤ https://amzn.to/4h0bI8d🎁 Ton eBook offert ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier mindset à venir : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle croyance vas-tu déconstruire cette semaine ? Partage-la en commentaire et inspire les autres 🙌🔔 Like, commente, abonne-toi et partage cette vidéo à quelqu’un qui mérite de libérer sa vraie puissance. 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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22. Ce n’est pas de la paresse. Voici la vraie raison pour laquelle tu bloques
📗 Le eBook https://romualdtranchot.successmindsetgoals.com 🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 22 : La procrastination – Ce voleur de temps bien déguiséTu repousses, tu bloques, tu te dis : “Je le ferai plus tard” ? Ce n’est pas un manque de volonté. 👉 C’est une réaction émotionnelle déguisée en bonne excuse.✅ Dans cet épisode, tu vas apprendre à :Identifier l’émotion qui alimente ta procrastinationDéjouer le piège du perfectionnisme paralysantUtiliser des micro-actions pour créer de l’élanAppliquer des rituels simples pour passer à l’action dès aujourd’hui💥 Défi de la semaine :Applique la règle des 2 minutes sur 3 tâches bloquéesNote 3 émotions derrière ta procrastination et transforme-les en affirmations puissantesCrée un rituel de démarrage personnel et funPartage tes progrès à un proche ou dans les commentaires📚 Lecture recommandée : Le Pouvoir des Habitudes – Charles Duhigg➤ https://amzn.to/4bl8uev🎁 Télécharge ton eBook offert : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Inscris-toi à l’atelier "Succès Maintenant" : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com📩 Newsletter LinkedIn https://romualdtranchot.substack.com 📗 Le eBook https://romualdtranchot.successmindsetgoals.com 💬 Et toi ? Quelle action vas-tu faire aujourd’hui malgré le doute ou la peur ? Commente maintenant pour lancer ton élan 💪🔔 Like, commente, abonne-toi et partage cette vidéo à une personne qui mérite d’arrêter d’attendre et de commencer à créer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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21. Arrête de vivre pour les autres : brise la peur du regard
📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 21 : La peur du jugement – un mur invisible à briser.Tu en as marre de t’auto-censurer ? De dire "oui" alors que tu penses "non" ? 👉 Ce que tu ressens, ce que tu veux, ce que tu es mérite d’être exprimé sans filtre.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi le jugement te paralyse (et comment t’en libérer)Les 3 pièges mentaux à éviterComment redevenir toi-même avec puissance et sérénitéDes actions concrètes pour oser être authentique chaque jour🔥 Défi de la semaine :Exprime une opinion sincère même si elle dérangePartage une facette de toi que tu caches habituellementDemande à 3 personnes : "Qu’est-ce que tu aimes chez moi quand je suis totalement moi-même ?"📚 Lecture recommandée : La force des discrets – Susan Cain➤ 🎁 Ton eBook gratuit : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier “Succès Maintenant” : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle part de toi vas-tu libérer cette semaine ?Partage-la en commentaire et inspire la communauté 🙌🔔 Like, commente, abonne-toi et partage cet épisode à une personne qui mérite d’oser être elle-même ! 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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20. Le perfectionnisme te freine. Voici comment le transformer en moteur
Tu veux créer ? Avancer ? Progresser ? Alors oublie la perfection. Elle t’épuise, te freine, et t’éloigne de ta mission.Dans cet épisode, tu vas comprendre :✅ Pourquoi le perfectionnisme est une excuse cachée✅ Comment l’action imparfaite est la vraie clé du succès✅ Comment te libérer de l’autocritique paralysante✅ Pourquoi "suffisamment bon" peut changer ta vie💥 Défi de la semaine :Termine un projet à 80% et publie-leOse partager une imperfection (et ce qu’elle t’a appris)Lance une action sans viser la perfectionUtilise la règle "Bon pour maintenant"📚 Lecture recommandée : Libérez votre créativité – Julia Cameron➤ [Ajoute ton lien affilié ou ta fiche de lecture ici]🎁 Ton eBook offert ici → http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier "Succès Maintenant" : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Question pour toi : Quelle imperfection vas-tu assumer cette semaine pour avancer plus vite ?Commente-la, et inspire ceux qui t’écoutent 🔥🔔 Like, commente, abonne-toi et partage à un(e) ami(e) qui attend toujours que tout soit parfait pour bouger ! 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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19. Tu redoutes l’échec ? C’est ce qui t’empêche d’avancer
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 19 : Pourquoi l’échec fait si peur… et comment en faire une force.Tu veux réussir ? Alors accepte cette vérité : tu vas échouer. Et c’est une bonne nouvelle.Dans cet épisode, on casse les croyances toxiques et on installe une vision puissante de l’échec comme levier de réussite :✅ Ce que tu vas intégrer :Pourquoi on associe l’échec à la honteComment changer ta perception de l’échecLes 3 vérités qui transforment les défaites en tremplinsDes exercices concrets pour apprendre, rebondir, grandir🔥 Défi de la semaine :Analyse un échec récent et tire 3 leçonsLance une action hors de ta zone de confortPartage une erreur avec quelqu’un et demande un feedback📚 Lecture de la semaine : Mindset : La nouvelle psychologie du succès – Carol Dweck➤ https://amzn.to/439I8JJ🎁 Ton eBook gratuit ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Atelier en approche : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle est l’erreur qui t’a le plus appris dans ta vie ? Partage-la en commentaire, inspire les autres !🔔 Like, commente, abonne-toi, et envoie cet épisode à quelqu’un qui mérite de libérer son potentiel 🔥 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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18. Change tes mots, change ton monde
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 18 : Le langage, ton super-pouvoir.Ce que tu dis = ce que tu deviens. Chaque mot que tu utilises est une commande pour ton cerveau… et un message pour ton entourage.Dans cet épisode, tu vas découvrir comment :✅ Reprogrammer ton cerveau avec des affirmations puissantes✅ Éviter les pièges du langage destructeur (auto-critique, jugement, etc.)✅ Utiliser tes mots comme des leviers de transformation personnelle et relationnelle✅ Changer ta réalité une phrase à la fois🔥 Défi de la semaine :Remplace chaque pensée négative par une affirmation constructiveFais un compliment sincère par jourÉcris chaque soir une phrase inspirante📚 Lecture recommandée : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) – Marshall B. Rosenberg➤ 🎁 Télécharge ton eBook offert ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🚀 Inscris-toi à l’atelier "Succès Maintenant" : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quel mot vas-tu éliminer de ton vocabulaire ? Quel mot va devenir ton mantra ? Dis-le-moi en commentaire 🔥 🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletterhttps://romualdtranchot.substack.com/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🔔 Like, commente, abonne-toi, et partage avec quelqu’un qui a besoin de réveiller la puissance de son langage.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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17. Arrête d’attendre. Deviens le centre de ta réussite
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 17 : Tu es au centre de tout.Ce que tu vis, ce que tu ressens, ce que tu attires… tout commence par toi. Pas les circonstances. Pas les autres. TOI.Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi : ✅ Tes pensées sculptent tes résultats✅ Tes choix d’aujourd’hui construisent ton avenir✅ Ton énergie influence ton monde✅ Ta responsabilité = ton superpouvoir💥 Défi de la semaine : ➤ Écris une décision reportée et prends-la aujourd’hui➤ Identifie une croyance limitante → transforme-la➤ Passe à l’action maintenant (même minime)➤ Partage ton engagement avec un proche📚 Lecture recommandée : L’Effet Cumulé – Darren Hardy➤ https://amzn.to/4lQdPiu🎁 Ton eBook offert ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com✨ Inscris-toi à l’atelier : https://listeattenteatelier.successmindsetgoals.com💬 Et toi ? Quelle action vas-tu faire aujourd’hui pour prouver que TU es au centre de ta vie ? Commente 🔥🔔 Like, commente, abonne-toi et partage avec une personne qui mérite de redevenir acteur de sa vie 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#SuccessMindsetGoals #RomualdTranchot #DéveloppementPersonnel #MindsetPositif #Responsabilité #PuissanceIntérieure #PasserÀLAction #Motivation #PodcastFrancais #PriseDeConscience #EffetCumulé #ObjectifDeVie #TransformationPersonnelle #ChangementDeVie #CoachingMentalHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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16. Arrête de te mentir : la franchise, clé de ton alignement
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 16 : Le manque de franchise, le vrai frein à ton évolutionTu veux progresser ? Alors commence ici : 👉 Dis-toi la vérité. 👉 Ose dire ce que tu ressens. 👉 Aligne tes choix avec qui tu es vraiment.Tant que tu portes un masque (même devant toi-même), tu restes bloqué. Dans cet épisode, on va :✅ Démasquer les pièges de l’auto-sabotage✅ Comprendre comment la franchise peut transformer ta vie✅ Découvrir des outils pour t’aligner en pensée, en parole et en action✅ Apprendre à communiquer avec sincérité et bienveillance💥 Défi de la semaine :Journal de franchise quotidienneUn acte de vérité par jour (personnel ou relationnel)Feedback sincère d’un prochePose-toi LA question : “Qu’est-ce que je me cache ?”📚 Lecture recommandée : Les Quatre Accords Toltèques – Don Miguel Ruiz➤ https://amzn.to/4d0JN7R💬 Et toi ? Quelle vérité dois-tu affronter cette semaine ? Dis-le-moi en commentaire, inspire les autres 🔥🎁 Ton eBook gratuit ici : http://ebookgratuit.romualdtranchot.com🌐 Site officiel : https://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🔔 Like, commente, abonne-toi, et partage avec quelqu’un qui mérite de vivre dans la vérité et la liberté 🧠💥🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#Franchise #Authenticité #DéveloppementPersonnel #PodcastFrançais #RomualdTranchot #CroissancePersonnelle #MindsetPositif #Alignement #CoachingMental #Vérité #PriseDeConscience #TransformationPersonnelle #CommunicationBienveillante #SuccessMindsetGoalsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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15. L’Énergie est la clé de tout : routines, mindset et puissance intérieure
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 15 : L’énergie est la clé de tout.Tu veux réussir ? Il te faut de l’énergie. Tu veux être plus heureux, plus productif, plus impactant ? Il te faut une énergie maîtrisée et intentionnelle.Dans cet épisode, tu vas découvrir comment libérer une énergie quasi illimitée, jour après jour, grâce à des leviers simples, accessibles, mais ultra puissants :✅ Les 3 piliers abordés :Le mouvement crée l’énergie (et non l’inverse)Ton focus dirige ton état émotionnelTes routines déterminent ta vitalité⚙️ Avec des outils pratiques :Rituel matinal dynamisantRespiration conscienteHabitudes énergisantesPosture + langage + intention = présence magnétique📚 Lecture de la semaine : Un rien peut tout changer – James Clear➤ https://amzn.to/3GHciez🎁 BONUS : Télécharge ton eBook gratuit ici → http://ebookgratuit.romualdtranchot.com💬 Et toi ? Quelle habitude vas-tu mettre en place pour booster ton énergie cette semaine ?🔔 Like, commente, abonne-toi et partage avec quelqu’un qui a besoin de réveiller sa puissance intérieure 💥🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#ÉnergiePositive #DéveloppementPersonnel #RoutineMatinale #BoosterÉnergie #PodcastFrançais #RomualdTranchot #SuccessMindsetGoals #Vitalité #HabitudesPositives #MotivationQuotidienne #MindsetPositif #Visualisation #AffirmationsPositivesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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14. Personne ne viendra te sauver. Voici pourquoi tu es la clé
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 14 : Tu es au centre de toute chose.Il est temps de remettre les choses à leur place. Pas les circonstances. Pas les excuses. Pas l’extérieur. TOI.Dans cet épisode, on pose les vraies bases : mindset, responsabilité, décision, action.✅ Ce que tu vas activer aujourd’hui :Tu es le créateur de tes résultatsTon état d’esprit dirige ta trajectoireTu as le pouvoir d’agir et d’influencer ta réalitéRien ne change tant que TU ne changes pas💥 Défi de la semaine : ➤ Prends une décision importante aujourd’hui➤ Visualise tes objectifs chaque matin➤ Transforme une excuse en action➤ Note tes victoires chaque soir➤ Sors de ta zone de confort avec audace📚 Lecture recommandée : L’Homme le plus riche de Babylone – George S. Clason➤ https://amzn.to/4cRMBnQ💬 Et toi ? Quelle décision repoussée vas-tu enfin prendre cette semaine ? Dis-le-moi en commentaire 👇🔔 Like, commente, partage avec quelqu’un qui a besoin d’un électrochoc positif aujourd’hui. Let’s go 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#DéveloppementPersonnel #MindsetPositif #RomualdTranchot #SuccessMindsetGoals #TuEsAuCentreDeTout #LeadershipPersonnel #Transformation #Responsabilité #PodcastFrançais #MentalDeGagnant #ÉtatDesprit #BoostHebdo #EffetCumulé #MotivationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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13. 2 habitudes puissantes pour reprogrammer ton bonheur au quotidien
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 13 : Deux habitudes simples pour un bonheur durableEt si le bonheur, c’était une question de pratique ? Dans cet épisode, on explore deux habitudes puissantes qui transforment ton énergie, ton état d’esprit et ta capacité à savourer le présent :✅ Ce que tu vas découvrir :Célébrer sans attendre – reconnaître chaque petite victoire pour nourrir ta motivationActiver ta physiologie – bouger, respirer, sourire pour transformer instantanément ton état interne💥 Défi de la semaine : ➤ Chaque jour, célèbre 3 victoires et active ton corps le matin (musique, posture, mouvement). Résultats garantis !📚 Lecture de la semaine : L'Éveil de votre puissance intérieure – Tony Robbins➤ https://amzn.to/44v5xqr🎁 BONUS : Récupère ton eBook gratuit ici → http://ebookgratuit.romualdtranchot.com💬 Et toi ? Quelle est la petite victoire que tu veux célébrer aujourd’hui ? Dis-le-moi en commentaire !🔔 Like, abonne-toi, partage à un ami qui a besoin d’un shot de bonne énergie🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#DéveloppementPersonnel #MindsetPositif #RomualdTranchot #SuccessMindsetGoals #PetitesVictoires #Célébration #Physiologie #PouvoirDuCorps #Bonheur #TransformationPersonnelle #PodcastFrançais #ÉnergiePositive #TonyRobbinsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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12. Comment transformer 2025 en année de croissance explosive
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 12 : Bonne Année 2025 ! C’est TON année.Nouvelle année = nouvelle énergie. Ce n’est pas qu’un chiffre sur un calendrier, c’est une occasion stratégique de poser un nouveau standard dans ta vie.✅ Dans cet épisode :Pourquoi la clarté est ta meilleure alliéeComment adopter un état d’esprit gagnant dès janvierPourquoi la constance écrase la motivation passagère3 vérités pour lancer ton année avec structure et puissance💥 Tu vas apprendre à : ➤ Construire un plan clair➤ Créer des routines gagnantes➤ Gérer ton mindset pour durer➤ Célébrer tes progrès pour maintenir ton feu intérieur💬 Question pour toi : 👉 Quel est TON projet #1 que tu vas poursuivre avec optimisme cette année ? Partage-le en commentaire et engage-toi dès maintenant 🔥📘 Bonus annoncé : premières pages de mon eBook en avant-première très bientôt ! 🎁🔔 Like, commente, partage à quelqu’un qui veut faire de 2025 une année de transformation.🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#DéveloppementPersonnel #Objectifs2025 #SuccessMindsetGoals #RomualdTranchot #PodcastFrançais #Productivité #Motivation #Clarté #MindsetPositif #RoutineMatinale #VisionBoard #Constance #AffirmationsPositives #Visualisation #ObjectifsSMART #GratitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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11. Intention, influence & succès : 5 clés pour libérer ton potentiel
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 11 : Tu es puissant… si tu choisis de l’être.Cette semaine, découvre 5 concepts pour activer ton potentiel intérieur, influencer avec intégrité, et structurer ton succès de façon durable.✅ Les pépites de l’épisode :Le pouvoir de l’intention – Wayne Dyerhttps://amzn.to/434F7dCRéveille le géant en toi – Tony Robbinshttps://amzn.to/432NtCGLes principes du succès – Ray Daliohttps://amzn.to/42MMrJzL’art de la persuasion – Napoleon Hillhttps://amzn.to/4jna3vz💥 Défi de la semaine : ➤ Crée ton rituel d’intention, brise une croyance limitante, applique une stratégie de persuasion dans un objectif concret.📚 Lecture recommandée : Les principes du succès – Ray Dalio➤ https://amzn.to/42MMrJz💬 Et toi ? Quelle intention vas-tu poser chaque matin à partir d’aujourd’hui ?🔔 Like, commente, partage avec une personne qui a besoin de réveiller son géant intérieur. C’est le moment ou jamais 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com#DéveloppementPersonnel #MindsetPositif #TonyRobbins #SuccessMindsetGoals #IntentionConsciente #AffirmationsPositives #RayDalio #NapoleonHill #Autosuggestion #Visualisation #Gratitude #CroyancesLimitantes #PersuasionPositive #PodcastFrançais #Motivation2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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10. Maîtrise ton esprit, booste ta productivité, transforme chaque obstacle
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 10 : Productivité, influence, obstacles… ta transformation commence maintenant.Tu veux libérer ton esprit, structurer ta réussite et transformer les problèmes en carburant ? Cet épisode est fait pour toi !✅ Les concepts abordés :GTD – David Allen : fais le vide mental pour gagner en focusL’effet cumulé – Darren Hardy : les petits pas font les grandes victoiresLa nature humaine – Robert Greene : comprends les comportements pour mieux influencerL’art de l’influence – Robert Greene : développe un magnétisme naturelL’obstacle est le chemin – Ryan Holiday : transforme chaque défi en levier💥 Défi de la semaine : ➤ Vide ton esprit chaque soir, choisis une micro-habitude, transforme un obstacle en opportunité.📚 Lecture recommandée : L’obstacle est le chemin – Ryan Holiday➤ https://amzn.to/4jOkVlZ💬 Et toi ? Quel concept vas-tu activer cette semaine ?🔔 Abonne-toi, commente, partage avec un ami qui veut structurer son mindset et sa vie comme un pro 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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9. Débloque ton potentiel, programme ton succès, pense comme un gagnant
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 9 : Mental de champion, subconscient activé, plan de réussite.Cette semaine, on explose les blocages mentaux et on construit un mindset qui attire le succès.✅ Au programme :Brise tes limites mentales – Dan LokActive le pouvoir de ton subconscient – Joseph MurphyCartographie ton succès – John C. MaxwellCultive un optimisme stratégique – Martin SeligmanDécode le succès réel – Malcolm Gladwell💥 Défi de la semaine : ➤ Applique au moins 2 de ces concepts pendant 7 jours. Note les résultats. Tu ne verras plus ta vie pareil.📚 Lecture recommandée : Déchaînez-vous – Dan Lok➤ https://amzn.to/44OxMAa💬 Dis-moi en commentaire :👉 Quelle limite vas-tu briser cette semaine ?🔔 Like, commente, partage avec un pote qui veut passer d’observateur à acteur de son succès 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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8. Arrête les excuses, maîtrise ton mental et ton argent
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 8 : Le mental, l’argent, l’action… sans excuses !Tu veux passer de “je devrais” à “je fais” ? Cet épisode va te donner 5 leviers massifs pour aligner ton mental, ton énergie et ta réussite financière.✅ Au programme :Une phrase pour changer ta vie – Émile CouéFocus absolu – Jack CanfieldRenaissance après l’échec – Principe du PhénixPsychologie de l’argent – Morgan HouselAgir sans excuses – Brian Tracy💥 Défi de la semaine : ➤ Répète 20 affirmations par jour, crée 1h de focus, élimine ton excuse principale et remplace-la par une action immédiate.📚 Lecture recommandée : Pas d’excuses – Brian Tracy➤💬 Et toi ? Dis-moi en commentaire : 👉 Quelle excuse vas-tu pulvériser cette semaine ?🔔 Like, commente, abonne-toi et partage à quelqu’un qui mérite de réveiller son vrai potentiel 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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7. Essentialisme, entourage et charisme : booste ton niveau en 7 jours !
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 7 : 5 concepts puissants pour reprendre le contrôle de ta vieTu veux maîtriser ton temps, ton impact et ton avenir ? Cet épisode va te faire passer de passif à puissant. Voici les 5 leviers qui vont te faire monter en puissance :✅ Les concepts clés :Deviens maître de ton destin – Stephen CoveyFais moins mais mieux – Greg McKeownActive ton ambition profonde – Jim RohnDeviens captivant avec l’art oratoire – Carmine GalloSélectionne ton entourage avec stratégie – Jim Rohn💥 Défi de la semaine : ➤ Prends une initiative chaque jour et élimine une distraction non essentielle. Résultats garantis !📚 Lecture recommandée : Les 7 habitudes des gens efficaces – Stephen Covey➤💬 Dis-moi en commentaire : Quel concept vas-tu activer en premier ?🔔 Like, commente, abonne-toi et partage avec un ami ambitieux qui veut briller 🔥🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6. Ce que les riches font que tu ignores (Robert Kiyosaki, Wattles, Goddard…)
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 6 : Réveil, richesse, présence… ta transformation commence ici !Cette semaine, on plonge dans 5 concepts puissants qui vont te donner les clés pour :Te lever plus tôt et transformer tes matinsVisualiser ta vie idéale comme un filmÊtre ancré dans le présent (et moins dans le stress)Mieux gérer ton argent (comme les riches)Créer de l’abondance avec tes idées 💡✅ Au programme :Le secret du 4h25 – Charles DuhiggLa magie de la visualisation – Neville GoddardLe pouvoir du moment présent – Eckhart TolleLa vérité sur l’argent – Robert KiyosakiLa science de l’enrichissement – Wallace D. Wattles💥 Défi de la semaine : ➤ Lève-toi 30 min plus tôt, visualise, note 5 idées d’abondance chaque matin. Résultats garantis 🔥📚 Lecture recommandée : Père riche, père pauvre – Robert Kiyosaki ➤ https://amzn.to/4lGPnAg💬 Dis-moi en commentaire : Quel concept tu vas tester dès demain matin ?🔔 Like, commente, abonne-toi et partage avec un ami qui veut passer au niveau supérieur 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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5. Authenticité, puissance mentale & maîtrise de ton destin
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 5 : Authentique, heureux, puissant.Cette semaine, on attaque 5 concepts qui vont transformer ta perception de toi-même et te reconnecter à ton vrai pouvoir.✅ Au menu :Ose ne pas plaire à tout le monde – Ichiro Kishimi & Fumitake KogaChoisis d’être heureux, maintenant – Ichiro KishimiBooste ta confiance en toi – Brian TracyDeviens le maître de ta destinée – James AllenForge un mental d’acier – David Goggins💥 Défi de la semaine : ➤ Applique 2 de ces concepts pendant 7 jours. Note ce que tu ressens, ce que tu changes.📚 Lecture de la semaine : Plus rien ne pourra me blesser – David Goggins ➤ https://amzn.to/4ivU4dt💬 Question pour toi : 👉 Quelle peur, croyance ou habitude vas-tu exploser cette semaine ?🔔 Like, commente, partage… et abonne-toi pour ne jamais rater ta dose de boost mindset 🔥🔗 LinkedIn Romuald Tranchothttps://www.linkedin.com/in/romualdtranchot📩 Newsletter LinkedInhttps://www.linkedin.com/newsletters/7245768300079583232/📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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4. 5 Clés pour Devenir Inarrêtable | Excellence, Pouvoir, Transformation
🎧 SuccessMindsetGoals – Épisode 4 : 5 clés pour atteindre l’excellence et devenir inarrêtableCette semaine, on active le mode légende. 5 idées puissantes pour renforcer ton mindset, booster ton pouvoir personnel, et t’élever vers ta meilleure version 🔥✅ Au programme :Deviens excellent dans ton domaine – Robert GreeneChange ta vie avec de petits gestes – William H. McRavenMaîtrise les lois du pouvoir – Robert GreeneSurmonte ta montagne intérieure – Brianna WiestDevient inarrêtable – Brian Tracy💥 Défi de la semaine : ➤ Applique 2 concepts pendant 7 jours. Note les résultats. Observe l’impact.📚 Lecture recommandée : Inarrêtable – Brian Tracy ➤ 💬 Question pour toi : 👉 Quelle "montagne intérieure" vas-tu franchir cette semaine ?🔔 Abonne-toi, like la vidéo, partage à quelqu’un qui veut passer en mode excellence 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchot📩 Newsletter LinkedIn📗 Le eBookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3. 5 concepts pour dominer ton succès (EGO, RICHESSE, 10X, FINANCES, FOCUS)
🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 3 : 5 concepts pour exploser ton plafond de verreCette semaine, on passe à la vitesse supérieure : mindset, finance, ego, ambition et efficacité ⚡Tu veux vraiment progresser ? Alors applique ces concepts puissants :✅ Au programme :Mets ton ego K.O. (Ryan Holiday)Prends l’autoroute du millionnaire (MJ DeMarco)Pense et agis en 10X (Grant Cardone)Applique les lois financières de Babylone (George S. Clason)Domine avec la loi du 80/20 (Richard Koch)💥 Défi de la semaine : ➤ Choisis 2 de ces concepts et applique-les pendant 7 jours.📚 Lecture recommandée : L’autoroute du millionnaire de MJ DeMarco 💬 Et toi ? Dis-moi en commentaire : "Quel concept vas-tu appliquer en priorité cette semaine ?"🔔 Like, commente, abonne-toi et partage à un(e) ami(e) qui mérite le haut niveau 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchot📩 Newsletter LinkedIn📗 Le eBookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2. Comment vaincre tes peurs, ton stress et tes blocages mentaux en 5 clés
🎧 SuccessMindsetGoals – Épisode 2 : 5 concepts puissants pour t’élever mentalement, financièrement et émotionnellement !Cette semaine, on part à la conquête de TON cerveau 🧠 et de ton mindset de guerrier.✅ Au menu :Dompter ton "diable intérieur" avec Napoleon HillDevenir riche sans te priver avec Ramit SethiReprendre le contrôle de ton temps avec Make TimeTransformer tes échecs en apprentissages puissantsReprogrammer ton cerveau pour le succès avec Joe Dispenza💥 Le défi de la semaine : ➤ Applique 2 de ces concepts pendant 7 jours et observe les résultats.📚 Lecture de la semaine : Rompre avec soi-même – Joe Dispenza ➤ 💬 Dis-moi en commentaire : Quel concept tu choisis pour cette semaine ?🔔 Abonne-toi, like et partage avec un(e) ami(e) qui veut passer à un autre niveau de vie 🚀🔗 LinkedIn Romuald Tranchot📩 Newsletter LinkedIn📗 Le eBookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1. 14 clés pour tout exploser !
🎙️ Épisode 1 – SuccessMindsetGoals : 14 clés pour tout exploser !Tu veux passer au niveau supérieur dans ta vie perso ou pro ? Voici 14 concepts puissants issus des meilleurs experts du mindset pour t’aider à libérer ton potentiel 🔥🎯 Tu vas apprendre à :Muscler ton cerveau comme un athlèteTe lever à 5h avec puissanceUtiliser la règle des 5 secondesReprogrammer ton cerveau avec des pensées gagnantes💡 Chaque idée = une action concrète à appliquer aujourd’hui !📌 Concepts tirés de : Jim Rohn, Robin Sharma, Angela Duckworth, James Clear, Carol Dweck, Bob Proctor, Hal Elrod, Dale Carnegie, Brian Tracy, etc.🧠 Le défi de la semaine : ➤ Choisis 2 concepts et applique-les pendant 7 jours. Note ce qui change.💬 Dis-moi en commentaire : "Quel concept vas-tu tester cette semaine ?"📥 Abonne-toi pour recevoir ta dose de boost mindset chaque semaine.🔗 LinkedIn Romuald Tranchot📩 Newsletter LinkedIn📗 Le eBookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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ABOUT THIS SHOW
🎙️ SuccessMindsetGoals – Ta dose de boost hebdoBienvenue dans le podcast qui te donne une claque de lucidité et une vague d'énergie chaque semaine. Ici, on ne parle pas juste de motivation… mais de transformation intérieure durable.Je suis Romuald Tranchot, fondateur de SuccessMindsetGoals.com (http://SuccessMindsetGoals.com), facilitateur au succès, passionné par la puissance du mental, la gratitude, la méditation, et les affirmations positives. J’ai lu 250+ livres en 19 mois et j’ai conçu un atelier, un eBook, une newsletter et ce podcast pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton esprit, ton énergie et ta réalité.Dans chaque épisode, tu trouveras :✅ Des outils concrets de développement personnel✅ Des stratégies pour élever ton mindset et ta vibration✅ Des exemples percutants pour changer de perception✅ Des réflexions puissantes pour t’aligner avec ton vrai potentiel✅ Et surtout… une dose de clarté et d’impact pour avancer MAINTENANT🎯 Que tu sois entrepreneur, coach,
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Romuald TRANCHOT
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