Svegliatevi bambine!

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Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tiziana-siviero/subscribeIl podcast per tutte le donne intorno ai 40, anno più anno meno, che hanno capito che dedicarsi del tempo non è un lusso ma una necessità. Sono Tiziana, insegnante di yoga, meditazione e terapeuta del respiro. Ho ripreso in mano la mia vita a 45 anni e voglio aiutare te a fare lo stesso. Ogni settimana, qui troverai pratiche e consigli per vivere una vita piena di significato. Che dici? Iniziamo?