Talee

In questo episodio con Gianna Di Girolamo abbiamo parlato di come l'organizzazione possa supportare la creatività, ma anche di come possiamo esplorare e sperimentare i vari tools di progettazione con un atteggiamento curioso e creativo. Ne abbiamo parlato anche su Instagram, in questa diretta e in questo reel. Puoi trovare Gianna su Instagram e sul suo sito web, dove puoi anche iscriverti alla sua newsletter. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram! 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

Questa è una puntata speciale: è un frammento di ciò che è stata la mia prima performance live a Milano, il 19 settembre 2024. In questa occasione ho presentato il mio prossimo progetto podcast, ancora nella sua fase embrionale: stavolta non volevo essere sola, nel processo di scrittura. Parliamo di maternità, in tante delle sue sfumature, e parliamo insieme di come possiamo riscriverle, tutte queste storie, per fare in modo che parlino di noi, e non delle "mani senza nome che ce le hanno cucite addosso, senza conoscerci". Se dopo l'ascolto hai voglia di raccontarmi la tua, di storia, o di condividere con me le emozioni che hai provato, vieni a trovarmi su Instagram o scrivimi a [email protected].

In questo episodio Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, ci offre un meraviglioso albo illustrato per aiutarci a parlare di corpo, emozioni e consapevolezza. Il testo proposto da Giada è Il buco, di Anna Llenas. Puoi trovare Giada su Instagram, sul suo sito web e sul suo podcast. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram! 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

In questa lunghiiiissima chiacchierata con Sara Fabiani parliamo di scrittura come ponte tra la dimensione interiore e il mondo esterno e del nostro ruolo di accompagnamento nei percorsi (altrui) di crescita personale. Esploriamo anche il tema della cultura del lavoro (e ci togliamo qualche sassolino dalla scarpa!) e chiariamo di cosa - oltre alle emozioni - possiamo scrivere nelle nostre pagine di diario. Per approfondire questi temi, ti consiglio di esplorare i contenuti di Sara. La trovi su Instagram e sul suo sito web. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram! 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

In questo episodio chiacchiero con Claudia Fulvi di libri e di come possiamo viverli, usarli ed esplorarli per aggiungere alla conoscenza di noi stesse un pezzettino in più. Parliamo anche di come funziona un percorso di libroterapia di come i libri possono farci da specchio anche quando contengono storie (apparentemente) molto lontane da noi. Per approfondire questi temi, ti consiglio di esplorare i contenuti di Claudia. La trovi su Instagram e sul suo sito web. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram: https://www.instagram.com/storialiberatutti/?hl=it 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

In questo episodio chiacchiero con Chiara Grenzi, Prof e Teen Coach (nonché preziosissima amica 💕). Insieme a Chiara abbiamo esplorato il tema dell'adolescenza partendo dalle persone che adolescenti lo sono oggi e viaggiando fino agli adolescenti che siamo stati noi. Abbiamo parlato di corpo, aspettative, identità e abbiamo provato a sgretolare qualche falso mito per arrivare a una percezione più vera e autentica su questa fase di vita. Per approfondire questi temi, ti consiglio di esplorare i contenuti di Chiara. La trovi su Instagram e sul suo sito web. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram: https://www.instagram.com/storialiberatutti/?hl=it 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

In questo episodio chiacchiero con Lucia Gaiotto, autrice di «Catalogo di donne sole», Hoppípolla edizioni. Insieme a Lucia esploriamo il tema della narrazione del femminile nelle sue pieghe più buie e talvolta anche scomode. Parliamo di scrittura, processo creativo e storie che possono farci da specchio e accogliere le più inconfessabili delle fragilità. Per approfondire questi temi, ti consiglio di esplorare i contenuti di Lucia. La trovi su Instagram e sul suo sito web. ____ Come ti ha fatto sentire questo episodio? 💬 Vieni a raccontarmelo su Instagram: https://www.instagram.com/storialiberatutti/?hl=it 💌 Oppure scrivimi a [email protected]

In quest episodio vi lascio ascoltare la testimonianza di Maria Vittoria Giacomini, una delle primissime persone che ho avuto il privilegio di ospitare nel mio laboratorio di scrittura Storia Libera la donna OLTRE. Con Maria Vittoria parliamo di narrazioni di vita che sentiamo poco autentiche e di come possiamo provare a smontarle e ricostruirle grazie alla scrittura ma in modo leggero, intuitivo, creativo. 📍Potete trovare Maria Vittoria su Instagram e sul suo website. ✍🏼 Vi ricordo che presto la stanza creativa di Storia Libera la donna OLTRE apre di nuovo le sue porte! Per conoscere tutti i dettagli del laboratorio e riservare il tuo posto in anticipo, iscriviti alla lista d'attesa! 💌

Di cosa parliamo quando parliamo di creatività? È una qualità innata o un'abilità che si allena? Di cosa si nutre, e cosa invece la prosciuga? Queste sono solo alcune delle domande che ci siamo poste io e Giulia Moscatello, doula e insegnante di yoga con una lunga esperienza nel mondo del marketing. In queste bellissima chiacchierata troverai esperienze personali, riflessioni e spunti pratici per esplorare la tua idea di creatività e riconnetterti al tuo lato più intuitivo, a piccoli passi, ogni giorno. Trovi Giulia Moscatello su: Instagram: https://www.instagram.com/lamosca_zenzen/ Website: https://giuliamoscatello.it/

La talea di dicembre ce la offre Ilaria Mangiardi, Head of Copy & PR in un'agenzia internazionale di musica e creatrice di corsi di scrittura creativa per gruppi, aziende e università. Ho chiesto a Ilaria di fare una chiacchierata per spiegare proprio cos’è il freewriting, come funziona e come possiamo usarlo per lasciar fluire pensieri e sensazioni - e quindi, anche per lasciarle andare. Se il nome di Ilaria ti è familiare, hai ragione: è presente - anche se non si vede - anche nel mio podcast: ho preso in prestito uno dei suoi esercizi, e lo trovi nell’episodio 5! Puoi trovare Ilaria su Instagram: https://www.instagram.com/imjardi/ Esplora ROAR, il corso on-demand che ti aiuta a pianificare (con creatività) il tuo 2024: https://payhip.com/b/3nUaR

La talea di novembre ce la offre Chiara Di Nuzzo, psicologa del viaggio. Con Chiara abbiamo parlato del parallelismo tra viaggio e processo creativo tra paure, ridefinizione del concetto di comfort zone ed elementi di crescita personale e culturale. Puoi trovare Chiara su Instagram o esplorare i dietro le quinte del suo lavoro immergendoti nel suo sito web.

La talea di ottobre ce la offre Giulia Aglieri, un’interior designer che progetta interni con particolare attenzione alla loro atmosfera e all’uso dello spazio. Con Giulia abbiamo parlato dei rapporto e dei significati delle stanze che compongono una casa: quella che viviamo ogni giorno, ma anche quella che custodiamo dentro di noi. E abbiamo provato a capire perché l'immagine della casa può aiutarci a descrivere i nostri stati d’animo e le nostre emozioni e, viceversa, come possiamo agire, anche con piccole modifiche, sul nostro spazio per ottenere più benessere. Puoi trovare Giulia su Instagram oppure puoi seguire i dietro le quinte del suo lavoro esplorando il suo sito.