PODCAST · health
The universe in me - Alles ist in dir.
by Willkommen in deinem Leben | Der Podcast von & mit Josefine Kleemann
Komm mit auf die schönste Reise in deinem Leben - die Reise zu dir selbst. Ich unterstütze dich dabei, deine eigene Übersetzung für dich & dein Leben zu finden. Alles, was du dafür brauchst, ist bereits in dir. Jegliche Analysen zerstückeln uns mehr, als dass sie uns dabei helfen, uns als einzigartige Einheit zu betrachten. Es geht um jeden Einzelnen von uns. Die Summe jedes einzelnen Tages ergibt dein Leben. Wähle bewusst, wähle weise, was du heute denkst & tust, es wird ein Teil deines Lebens.Bist du bereit für eine neue Welt? Diese Welt beginnt in dir!Deine Josefine von Mindset:Trust.
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14 Sind wir für unser Unglück selber verantwortlich?
Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, wer für dein Glück und dein Unglück in deinem Leben verantwortlich ist? Und während du so darüber nachgedacht hast, sind dir dabei mehr die Anderen in den Sinn gekommen – die dies oder jenes getan oder nicht getan haben, während all das geschah, was geschah? Oder blickst du bei dieser Frage mehr auf dich selbst? Auf all das, was du aus deiner eigenen Entscheidung und Bewusstheit heraus getan oder gelassen hast? Losgelöst davon, ob du in die eine oder andere Richtung blickst, fest steht: Jeder Mensch ist verantwortlich für sich selbst und sein eigenes Verhalten. Kein anderer! Alles befindet sich nur in uns selbst. Niemand kann dich traurig machen. Niemand kann dich glücklich machen. Denn du bist von allein glücklich. Du bist von allein traurig. Die Meisterschaft über uns selbst… erreichen wir, wenn wir erkennen: Was immer in mir auftaucht – ohne jegliche Ausnahme. Ich selber bin dafür verantwortlich! Solange wir andere dafür verantwortlich machen, wie wir uns fühlen, geben wir unsere eigene Verantwortung ins außen ab. Doch indem wir die Verantwortung abgeben, fühlen wir uns für den Moment besser. Denn dann sind wir selbst nicht diejenigen die etwas „falsch“ gemacht haben. Es sind sind die Anderen. Natürlich ist es leichter anderen die Schuld zu geben, denn so erkennen wir nicht, dass die grundlegende Verantwortung bei uns selbst liegt. Es bleibt also dabei: Die grundlegende Veränderung braucht es in dir selbst! Solange du immer wieder andere verantwortlich machst bist und bleibst in der Falle. In deiner eigenen Falle. Ich wünsche dir viel Freude beim Abhören dieser Folge. Deine Josefine von Mindset:Trust Bist du bereit für eine neue Welt? Diese Welt beginnt in dir! Mehr über mein Wirken erfährst du hier: https://linktr.ee/mindset_trust
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13 Stell dir vor: Es ist Krieg und keiner geht hin.
Deine körperliche Gesundheit hängt davon ab, mir welcher Nahrung du deinen Körper fütterst. Deine geistige Gesundheit hängt davon ab, mit welchen Informationen du dein Gehirn fütterst. Erinnerst du dich an die folgenden zwei Sätze aus einem meiner vorherigen Beiträge? Egal ob oder ob nicht, ich möchte dich gern noch einmal daran erinnern. Denn es ist zu wichtig, als das ich es nicht hier noch einmal wiederholen könnte. So stell dir doch einmal vor, dass die Menschen ab heute keine Nachrichten mehr schauen. Stell dir einmal vor, heute würde keiner mehr eine Tageszeitung kaufen oder lesen. Stell dir einmal vor, die Menschen würden anfangen ihre Mobiltelefone nicht mehr permanent zu checken und sie stattdessen so oft wie nur möglich wegzulegen. Stell dir einmal vor, die Menschen würden sich aus ihren sozialen Kanälen abmelden und die echte soziale Welt wieder erleben. Stell dir einmal vor, wieviel Zeit die Menschen auf einmal nur allein deswegen zur Verfügung haben werden. Wieviel Zeit am Tag durch all dieses weglassen zur Verfügung steht. Wieviel Zeit pro Woche, pro Monat, pro Jahr, pro Leben. Stell dir einmal vor, die Menschen tun genau das und alles verändert sich. Stell dir einmal vor, du bist einer dieser Menschen. Stell dir einmal vor, es ist Krieg und keiner geht hin. In was für einer Welt würden wir dann heute anfangen zu leben? In was für einer Welt möchtest du heute leben? Was wärst DU bereit dafür zu tun? Bist du bereit für diese Welt?
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12 Es ist Zeit. Die Welt braucht dich! | Reagierst du noch oder agierst du schon?
Hallo Welt. Hallo Du! Bist du schon wach? Dann steh doch bitte auf! Ich könnte sagen ich bin traurig. Ich könnte sagen ich bin wütend. Doch was würde das verändern? Ich kann nicht gleichzeitig traurig und in meiner vollen Kraft sein. Beides schließt einander aus. Doch was können wir tun? Ich weiß es nicht? Das kann ich dir nicht sagen. Ich bin nicht alleine hier. Wir sind viele. So wäre die Frage: Was kannst du tun? Und das weißt nur du allein. Wir sind zu weit abgekommen vom Weg. Lasst uns einander die Hände reichen. Einander helfen zu uns zurück zu finden. Welche Spuren möchtest du mit deinem Leben hinterlassen? Was möchtest du später über dich und dein Leben erzählen? Welche Samen möchtest du jetzt gesät haben für alle Generationen, die noch folgen? Wofür im Leben möchtest du aufstehen? Für dich? Für andere? Ich stehe auf für eine Welt, in der ich weiterhin an das Gute im Menschen glaube. Ich stehe auf für eine Welt, in der ich weiß, dass nur das was jeder einzelne von uns tut alles ausmacht. Ich stehe auf für eine Welt, in der ich glaube, dass genau darin die Kraft liegt. In jedem einzelnen von uns. Stell dir vor, jeder einzelne von uns würde genau das denken und tun. Du bist der Flügelschlag eines Schmetterlings im Universum. Unterschätze dein Kraft nicht. Ich stehe auf für eine Welt, in der wir Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten und heilen. Ich stehe auf für eine Welt, in der wir selber in den Spiegel blicken bevor wir mit dem Finger auf andere zeigen. Ich stehe auf für eine Welt, in der wir uns einander öffnen, unsere Ängste, Sorgen und Zweifel teilen und so einander auffangen, um zu erkennen wir sind die gleichen. Ich stehe auf für eine Welt, in der wir bereit sind unsere Masken und Rollen abzulegen, um einfach zu sein. Um zu erkennen, wir werden so wie wir sind geliebt. Ich stehe auf für eine Welt, in der ich daran glaube, dass da etwas in uns allen ist, das uns verbindet. Ich stehe auf für eine Welt, in der wir aufhören auf andere zu warten bis sie etwas tun oder verändern, sondern damit selber anfangen diese Veränderung zu sein. Jeder einzelne von uns ist hier. Jeder einzelne hat die Möglichkeit. Ich stehe auf für eine Welt, die uns beschützt. Eine Welt, in der wir seit unserer Geburt jede Sekunde unseres Lebens bedingungslose Liebe erfahren, um am Leben zu sein. Durch etwas, das wir weder sehen, noch anfassen, noch begreifen können. Es schenkt uns Leben, in Form von Sauerstoff, den wir einatmen. In Form von Pflanzen und Bäumen verkleidet als Obst, Gemüse, Kräuter, die uns Nahrung und Kleidung geben. In Form von Wasser, dass unserem Körper Leben schenkt. In Form einer unsichtbaren Kraft, die uns sehen, hören, riechen, fühlen, schmecken lässt. Unser Herz schlagen lässt. Uns atmen lässt. Einfach so. Und mit einer verneigenswerten Leichtigkeit abermillionen von Zellen pro Sekunde in unserem Körper erneuert. Auch, einfach so. Ohne das wir darum bitten müssen, ohne das wir einen Antrag dafür stellen müssen, dafür einen Kredit aufnehmen oder eine monatliche Rate zahlen müssen. Einfach so. Weil es uns liebt. Weil wir geliebt sind. Ich sehe nicht deine Wut, deine Angst, deinen Zweifel - ich blicke hindurch. Zu dir. Tust du es auch? Ich stehe jeden Tag dafür auf, dich daran zu erinnern. Du hast es nur vergessen. Alles ist bereits da. Alles ist bereits in dir. Du musst nichts mehr tun. Du hast zu viel getan. Jedes Tun bringt dich nur noch weiter weg. Lass ab. Lass es sein. Sei einfach. Wach auf. Bitte steh auf. Und geh einfach los: Für das Leben. Für dein Leben. Für diese Welt. Für die Welt, in der du leben möchtest. Für eine Welt, die lebenswert ist. Für eine Welt, die dich beschützt und am Leben hält. Diese Welt, dieses Wunder ist nur einen Wimpernschlag entfernt.
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11 Verstehen als Ausrede eine Entscheidung zu fällen
Verstehen als Ausrede eine Entscheidung zu fällen. Wir leben in einer Welt, in der wir an einem Punkt angekommen sind, in der wir durch noch mehr Verstehen und Verständnis im Grunde rechtfertigen, was wir tun oder nicht tun. Wir verteidigen unser Ego. Eine Instanz, die trennt statt zu verbinden. Trägt dieses Wissen darum und das Verstehen wirklich dazu bei, dass wir etwas verändern? Das wir es kapiert haben und ab sofort etwas anders machen und bereit sind Entscheidungen in unserem Leben zu fällen? Bei uns selbst zu schauen? Ich glaube, dass dieses Verstehen uns genau davon abhält. Es hilft uns zu vermeiden, aufzuschieben und zu erklären, was längst klar ist - ohne viele Worte. Doch irgendetwas hindert uns daran es einfach zu tun. Da ist immer wieder eine neue Story, die es zu ergründen gibt. Wie lange möchtest du dieser Story noch glauben schenken? Ändert es was oder wiederholt sich alles immer wieder in dir und in deinem Leben? Das Verstehen hindert uns daran endlich in unsere eigene Verantwortung zu kommen. Verletzungen durch andere nicht mehr zu tolerieren, damit wir selber heilen können. Zu erkennen, wo wir selbst vielleicht andere verletzen und um Vergebung bitten, für uns selbst und in Liebe zu den Menschen, die wir lieben. Miteinander. Füreinander. Hand aufs Herz, welche Entscheidungen schiebst du gerade in deinem Leben auf, in dem du weiter versuchst zu verstehen oder Verständnis zu zeigen? Hast du den Mut hinzuschauen? Hast du den Mut - jenseits von Verstehen, dich selber frei zu geben? Hast du den Mut in deine eigene Verletzung zu schauen? Bist du bereit die Veränderung, die du dir von den anderen wünschst - selber vorzugehen, es vorzuleben und somit in eigener Verantwortung in dein Leben und das Leben anderer einzuladen? Bist du bereit für eine neue Welt? Diese Welt beginnt in dir. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Folge. Deine Josefine von Mindset:Trust
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10 Bewusstsein & Materie | Auf der Suche nach der absoluten Wahrheit
Bewusstsein und Materie - Auf der Suche nach der absoluten Wahrheit? Nachdem die Wissenschaft über Jahrhunderte hinweg versucht hat das Bewusstsein zu ignorieren, kommt sie nun nicht mehr daran vorbei. Selbst wenn ihr noch die Erklärungen fehlen, wie sich das Bewusstsein selbst bildet. Denn was Fakt ist, die Quantenphysik hat es bereits bewiesen: Auf atomarer Ebene beeinflusst der Akt des Beobachters die vorgefundene Realität. Das Bewusstsein selbst ist von anderer Beschaffenheit als unser Körper und alles was uns umgibt. Es ist nicht aus Materie zusammengesetzt. Und Materie, so wird angenommen, besitzt kein Bewusstsein. Sprich, wir können uns das Bewusstsein an sich nicht erklären, sind uns aber sicher, dass wir ein Bewusstsein haben. Ist das nicht faszinierend? Doch es bleibt die heikle Frage: Wie kann etwas so Immaterielles wie das Bewusstsein aus so etwas wie der sich selbst nicht bewussten Materie beeinflussen? Es ist Zeit für ein neues Weltbild, in dem das Bewusstsein als fundamentale Komponente der Realität gilt, als das wir weiter versuchen, das Bewusstsein innerhalb der Begriffe der materiellen Welt zu erklären. Ich wünsche dir viel Freude beim anhören und eintauchen in diese Folge, die sich dieses mal, mit etwas wissenschaftlicheren Hintergründen beschäftigt. Bist du bereit für eine neue Welt? Von Herzen zu dir. Josefine von Mindset:Trust Mehr über mein Wirken findest du hier: https://linktr.ee/mindset_trust ---- Diese Folge ist inspiriert aus dem Buch „Quarks, Quanten und Satori“ von Peter Russel.
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09 IMPULS | Heile die Beziehungen in deinem Leben
Heile die Beziehung zu dir selbst und du heilst die Beziehungen in deinem Leben! Wenn es darum geht, Konflikte in unserem Leben zu lösen und die Beziehung zu den Menschen in unserem Leben heilen zu wollen, fällt es uns natürlich leichter stets mit dem Finger auf den anderen zu zeigen. Zu betrachten und zu zerdenken, was andere getan oder nicht getan haben. In Beziehungen beziehen wir uns aufeinander. Wir können im Anderen nur erkennen und wahrnehmen, was wir selber (über uns) kennen. Alles andere nehmen wir schlichtweg nicht (für) wahr. Sprich, alles was du über andere erzählst, erzählt wer du bist und nicht der andere. Ich weiß, dass kann manchmal sehr unangenehm sein. Doch genau da, liegt deine Heilung - für deine eigene Beziehung, die du mit dir selber führst, an jedem Tag deines Lebens. Denn die Beziehung zu dir selbst - in dir, ist die Grundlage für alle Beziehungen, die du in deinem Leben im Außen führst. Diese neue IMPULS-Podcastfolge ist etwas für dich, wenn dich das Thema Beziehungen in deinem Leben immer wieder beschäftigt. Egal, ob es sich um Familie, Beruf oder Partner/in handelt. Beziehungen finden überall in unserem Leben statt. Wir sind ja auch überall dabei. 😅 Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Folge. Es ist Zeit für eine neue Welt - und diese Welt beginnt in dir. Bist du bereit? Deine Josefine von Mindset:Trust. Mehr über mein Wirken findest du hier: https://linktr.ee/mindset_trust
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08 Den Willen anderer brechen: Was sich hinter der Kontrolle verbirgt.
Diese Podcastfolge ist etwas für dich, wenn dich das Thema den eigenen Willen durchsetzen anspricht. Wenn du vielleicht den Willen anderer oder deinen eigenen durch permanente Kontrolle im Außen - ob bewusst oder unbewusst, in deinem Leben steuerst. Das meine ich weder positiv noch negativ, denn es steht hinter allem eine für dich positive Absicht. Doch frage dich einfach - hilft dir diese Absicht (noch)? Dies gilt es zu betrachten. Und ist der Weg, den du für dich und andere wählst dabei, ein glückliches Leben zu führen, dir selbst und anderen in Wertschätzung auf Augenhöhe zu begegnen oder strengt dich das alles eher an? Mit diesem Thema spreche ich vor allem Eltern mit ihren Kindern an. Obwohl auch in Partnerschaften dieses Thema eine Rolle spielt. Denn unsere Themen begegnen uns überall in unserem Leben. Wie oft schreiben wir Kindern oder unserem Partner oder selbst unseren Eltern vor, was sie zu tun oder zu lassen haben. Und wie oft ist dahinter einfach nur die Absicht unsere eigenen Ängste und Befürchtungen zu vermeiden. Ob durch äußere Kritik, Vorurteile oder Meinungen. Wie oft nehmen wir anderen dadurch ihre eigenen Erfahrungen und ihre Selbstbestimmung? Können wir es schaffen zu lernen andere so zu lassen wie sie sind? Können wir schaffen UNS SELBST so zu lassen, wie wir sind? Sind wir schon bereit dazu? Können wir damit die Menschen, die wir lieben verschonen und schlichtweg bei uns selbst anfangen? Uns selbst zu beobachten, was es mit uns zu tun hat. Denn allzu oft, verbiegen und brechen wir die Menschen die wir lieben (oft unbewusst) nur, damit wir anderen gefallen oder wir das Gefühl haben etwas "richtig zu tun". Ein guter Vater oder eine gute Mutter zu sein. Oder ein guter Partner/ eine gute Partnerin. Doch was heißt das denn überhaupt? Und zu welchem Preis wollen wir das schaffen? Wie weit sind wir bereit gegen uns selbst und die Menschen, die wir lieben zu gehen, damit wir gefallen und gemocht werden? Was müsste geschehen, damit wir aufstehen und sagen: Jetzt ist genug. Für uns selbst, für unsere Kinder, für die Menschen, die wir lieben. In Liebe! Nicht gegen etwas, sondern für etwas. Denn wir alle sind Vorbilder. Alles, ja alles in deinem Leben beginnt in dir. Jede Handlung, jede Reaktion, jedes Gefühl - beginnt in dir. Von Herzen zu dir. Deine Josefine von Mindset:Trust. Mehr über mein Wirken findest du hier: https://linktr.ee/mindset_trust
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07 Die Retterrolle: Eine Vermeidung der Furcht nicht mehr gebraucht zu werden!
Glaubst du, indem du Menschen in deinem Umfeld immer wieder sagst, was sie zu tun und zu lassen haben und indem du immer wieder zur Rettung bzw. zur Hilfe eilst, dazu beiträgst, dass sie auf eigenen Beinen stehen können? Selbstbewusst zu werden, sich gut zu fühlen. Glaubst du das? Bewusst oder unbewusst, versuchst du damit eine Abhängigkeit aufzubauen, denn du bindest sie so an dich. Du machst sie abhängig von dir. Möchtest du das wirklich? Vielleicht opferst du dich auch gerne für andere und magst das Gefühl gefragt zu sein und gebraucht zu werden. Dann frage ich dich noch etwas, rein theoretisch: Was würde es mit dir machen, wenn dich auf einmal niemand mehr um Hilfe bitten würde? Was wäre dann? Woran misst du in deinem Leben, dass du gut so bist, wie du bist? Ist der Maßstab in dir oder in deinem Gegenüber? Meine heutige Podcast-Folge widme ich genau diesem Thema und vielleicht kann ich dich mit meiner Geschichte auch ein Stück auf deiner Reise begleiten. Denn eine Sache ist sicher: Du bist gut so wie du bist! Und indem ich das hier schreibe und zu dir sage: Kannst du das annehmen und mit einem liebevollen Ja beantworten? Oder kommt da noch ein Zweifel in dir auf? Beides ist okay. Das Wichtigste dabei ist, was DU daraus machst. Von Herzen zu dir. Deine Josefine von Mindset:Trust. Mehr über mein Wirken findest du hier: https://linktr.ee/mindset_trust
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06 Your calling: Du selbst bist das Wunder deines Lebens
Mit dieser Folge möchte dich wach rütteln, dich ermuntern und mit dir einmal ganz genau hinzuschauen. Es ist an der Zeit, dass du damit aufhörst im Aussen nach etwas zu suchen, was die ganze Zeit in dir liegt. Höre dir diese Folge am besten immer wieder an, sobald du das Gefühl hast einen kleinen Push zu brauchen, um die Stimme des Zweifels in dir Erstummen zu lassen und wieder den Teil in dir zu wecken, der jetzt dein Leben durch dich in seiner ganzen Fülle erleben möchte. Und du wirst dabei erkennen, dass du immer wieder andere Stellen hören wirst, die dir zuvor noch nicht aufgefallen waren. Du kannst sie auch direkt nach dem Aufwachen hören. Als Start in deinen Tag! Lass mal damit anfangen, aus jedem "oder" ein "und" zu machen. Lass mal damit anfangen, die anderen in Ruhe zu lassen. Lass mal damit anfangen, bei uns selbst zu schauen. Lass mal damit anfangen, einfach uns selber frei zu geben und damit aufhören, dass irgendjemand oder irgendwas uns freizugeben hat. Du entscheidest, jeden Tag aufs Neue! Lass mal damit aufhören darüber zu reden, was wir nicht wollen und damit anfangen zu planen, was wir wollen! Lass mal damit anfangen, einfach wir selbst zu sein. Es kann so einfach sein. Weißt du, dein Verstand erschafft keine Wunder. Er kontrolliert und reproduziert und konstruiert nur bereits bekanntes und versucht neues daraus zu formen. Die Wunder deines Lebens liegen außerhalb deines Verstandes. Du kannst nur wahrnehmen, was du für wahr nimmst. Also, wieso kommst du immer wieder aus dem Takt? Wieso lebst du nicht einfach dein Leben? So wie dein Herz einfach so völlig bedingungslos für dich schlägt - jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde, jeden einzelnen Tag deines gesamten Lebens. Was oder wer hält dich zurück? Warte nicht mehr länger und lass uns starten. Lass uns auf die schönste Reise deines Lebens gehen: Der Reise zu dir selbst und lass uns deinen Weg finden, zurück zu dir. Diesen Weg kann keiner außer dir selbst für dich gehen - und das ist auch gut so! Also hör doch bitte auf ständig irgendwelchen Theorien da draußen hinterher zu laufen und fang an deine eigene Geschichte zu schreiben. Du bist nicht hier, um die Modelle oder Konstrukte anderer zu leben, sondern du bist hier, weil du zählst. Weil dein Leben zählt. Weil du da bist und dich gibt es nur einmal. Also wieso solltest du dann das Leben anderer kopieren oder leben oder diesem entsprechen. Wie sollen die Menschen DICH sehen, wenn du dich nicht zeigst? Hör auf zu warten! Denn der beste Moment, für dein Leben damit anzufangen ist jetzt. Fang einfach an. Für dich! Probiere dich aus. Es gibt kein Richtig und Falsch. Du kannst nur gewinnen. Denn es verlieren nur diejenigen, die es nicht wagen. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Lass dich inspirieren, lass dich ermutigen. Es ist Zeit, dass du dich erinnerst. Von Herzen. Zu dir. Deine Josefine von Mindset:Trust Mehr über mich und meine Arbeit findest du unter https://www.mindset-trust.com/
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05 Tradition um jeden Preis! Feierst du schon oder erträgst du noch?
Ostern, Weihnachten & Co. Tradition um jeden Preis! Wie geht es dir so, wenn Feiertage mit Familienbesuch anstehen? Freust du dich darauf oder fühlst du schon Tage zuvor den Stress in dir aufkommen und du würdest am liebsten alles hinschmeißen und dieses Jahr mal aussetzen? Tust du es gern oder tust du es für andere, weil "man" das ja so macht? Und was macht eigentlich eine gute Tochter oder einen guten Sohn aus? Wenn du tust, was andere von dir erwarten oder darfst du so sein, wie du bist? Darfst du dich äußern und auch mal etwas anders machen, losgelöst von den Erwartungen anderer? In dieser Folge lade ich dich ein dich genau diesen Themen zu öffnen, stets aus deiner Perspektive. Was macht all das mit dir? Äußerst du dich frei oder vermeidest du, um dann wieder in Ruhe gelassen zu werden. Setzt du dich Familienstreitigkeiten aus und schluckst es einfach hinter bis es vorbei ist oder stehst du für dich auf und sagst, jetzt reicht es! Wie ist es bei dir so? Deine Familienmitglieder sind deine Meister. An ihnen und mit ihnen kannst du wahrhaftig wachsen oder dich davon in die Knie zwingen lassen. Alles liegt in deiner Hand. Es kommt darauf an, wie du damit umgehst und was du du daraus machst. Schau mal genau hin für dich, was die Geschichten von anderen, die ich dir hier erzähle so mit dir machen. Wo findest du dich darin wieder? Erkennst du Parallelen? Was würdest du gerne ändern wollen? Oder bist du bereits an dem Punkt, an dem du voller Frieden und Liebe bei deiner Familie am Festtagstisch sitzt? Ich wünsche dir jetzt viel Freude beim anhören, beim erkennen und beim ausprobieren. von Herzen zu dir. Josefine Kleemann von Mindset:Trust Mehr über mein Wirken erfährst du hier: https://linktr.ee/mindset_trust
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04 IMPULS | Hör doch mal auf dich so Ernst zu nehmen
Die meisten Konflikte in deinem Leben, trägst du mit dir selber aus. Und sicherlich weißt du schon, dass die wichtigste Beziehung in deinem Leben du allein mit dir selbst führst und dennoch kann das nicht oft genug betont werden. Und dann ist da noch diese Stimme! Die immer wieder irgendetwas kommentieren möchte. Es ist an der Zeit, das wir mal aufhören uns selber so verdammt Ernst zu nehmen. All das Drama überall zu verpacken und zu verbreiten. Lasst uns ein Experiment wagen und einfach mal anfangen, damit aufzuhören uns so Ernst zu nehmen und es mit Humor zu tragen. Stell dir doch mal vor, wenn all das Drama, das immer wieder - bis gestern, in dir hochkam sich ab sofort direkt in Humor verwandelt. Wieviel lustiger wäre dein Leben jetzt? Probier es einfach mal aus. Schick dieses Dramatier ins Bällebad zum spielen. Vielleicht kann das auch Spaß haben und wusste es noch gar nicht. Lasst doch mal einen Tag genau das ausprobieren und lasst uns erleben, was es mit dir und all den Menschen in deinem Leben macht. Welche Kraft der Verwandlung in dir steckt! Für dich und für andere. Ganz einfach aus dir heraus. Du brauchst niemand anderen dafür außer dir selbst. Denn alles was du in deinem Leben brauchst ist bereits in dir: The universe is in you! Ich wünsche dir eine wundervolle Erfahrung in der Verwandlung. Wir brauchen eine Veränderung. Jetzt! Und diese Veränderung beginnt in dir, in mir - in jedem einzelnen von uns. Von Herzen. Für ein liebevolles miteinander. Deine Josefine ❤️✨ Mehr über mich und mein Wirken findest du unter https://linktr.ee/mindset_trust
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03 IMPULS | Verbiegst du andere oder wirst du verbogen?
Weißt du, uns wurde beigebracht, das wir dies und jenes tun oder sein müssen, damit andere mit uns zufrieden sind, uns mögen oder uns nur dann Liebe schenken und zeigen das wir gut so sind, wie wir sind - mit dem was und wie wir es für die andere tun. Leider führte dieses uns beigebrachte Verhalten dazu, das wir das jetzt selber tun. So machen wir uns abhängig. Ob uns das jetzt bewusst ist oder nicht. Mal ehrlich, wollen wir selbst einer dieser Menschen sein, die hin und her geschubst werden? Mit diesem Impuls lade ich dich ein, liebevoll bei dir zu schauen: Wo agierst du und wo reagierst du? Wo verbiegst du andere und wo wirst du verbogen? Denn in dem Moment, wo du dir darüber einfach bewusst wirst, es dir schlichtweg auffällt - ohne Kritik, eher staunend und dankbar, bekommst du wieder eine Wahl. Und dann kannst du dich selber und die Menschen in deinem Leben Schritt für Schritt frei geben. Nutze die Impulsfolgen gern dazu, sie dir öfter anzuhören. Du wirst jedes mal etwas anderes wahrnehmen und erkennen. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören. Deine Josefine von Mindset:Trust Mehr über mich und mein Wirken findest du unter https://linktr.ee/mindset_trust
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02 IMPULS | Der Sturm in dir ist der Sturm in deinem Leben
Lass mal bei uns selber anfangen und die anderen in Ruhe lassen. Alles beginnt in dir. Denn indem du wahrnimmst, gibst du die Bedeutung. Und diese Bedeutung ist allein die deine. Oft denken wir, dass indem wir über etwas so und so denken, dass die anderen das auch tun. Das ist ein Trugschluss. Mit der Analogie vom Mond und den Wellen, möchte ich dich auf eine Reise einladen. Eine kleine Reise, die dir einmal mehr bewusst macht, wie sehr du in deinem Leben noch versuchst etwas im außen zu kontrollieren und zu finden, was die ganze Zeit in dir selber ausgelöst wird und auf dich wartet. Das was du im außen befürchtest ist bereits in dir. Wie willst du satt werden, wenn du permanent dein Gegenüber fütterst. Das Leben möchte dir helfen. An jedem Tag. Also: Nimmst du die Hilfe an? Bist du bereit dich hinzugeben? Was glaubst du macht dich glücklich? Und was ist denn schon perfekt? Lass mal einfach sein… Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören. Deine Josefine von Mindset:Trust Mehr über mich und mein Wirken findest du unter https://linktr.ee/mindset_trust
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01 Was, wenn alles möglich ist? | Mach dich bereit für deine Träume.
Lass es mal sehen wie Pippi Langstrumpf: "Das habe ich vorher noch nie versucht. Dann bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe." Alles in deinem Leben ist eine Frage der Perspektive. Dein Leben möchte jeden einzelnen Tag, deine Potentiale, deine Wünsche und Träume aus dir heraus kitzeln. Und die einzige Frage, um die es dabei geht ist: Bist du bereit? Lebst du dein Leben für jemand anderen oder aus dir selbst heraus? Bist du einfach oder versuchst du etwas zu sein? Alle Antworten und Wünsche, die sich für dich daraus zeigen und sichtbar werden, sind bereits in dir. Und du kannst sie möglich machen, in dem du etwas anders machst als bisher. Und nicht morgen oder in einem Jahr - nein, jetzt! Denn der einzige Zeitpunkt in dem dein Leben stattfindet ist jetzt. Starte jetzt für dich. Steh auf für dich, damit dich die anderen sehen können. Denn entweder drehst du die Situation oder die Situation dreht dich. Du hast immer die Wahl. Selbst wenn es dir vielleicht manchmal nicht so erscheinen mag. Trau dich mutig und vergiss einfach mal deine Grenzen und öffne dich. Öffne dein Herz und lass den Strom des Lebens durch dich hindurch fließen. Wähle die Liebe. Verzaubere dich selbst. Staune! Es ist Zeit, dass du an jedem einzelnen Tag in deinem Leben die Wahl triffst, wer du sein möchtest. Wer du bist. Glaub an dich! All die Fragen in dir bekommst du mit deinem Denken nicht beantwortet. Es geht um erleben und erkennen. Wir sind was wir tun, nicht was wir sagen. Sei bereit für dich selbst zu sprechen. Hör auf das zu sein, was du glaubst sein zu müssen. Sei einfach. Was ist, wenn auf einmal alles gut wird? Was ist, wenn all das, was du bisher dachtest, gar nicht geschehen wird und es viel besser kommt? Was ist, wenn du beginnst daran zu glauben? Was dann...? Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Episode. Von Herzen. Für dich. Deine Josefine Kleemann von Mindset:Trust Mehr über mich und mein Wirken findest du unter https://www.mindset-trust.com/ Oder folge mir in meinem Telegramkanal: The universe in me - Alles ist in dir!
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