Tudatos család podcast

Te is szoktál szenvedni? Akár apró dolgok miatt is?Mi történik olyankor? Esetleg megállítod magadat?Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy a szenvedés nem szükségszerű?Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy a szenvedést átfordíthatod teremtéssé?Ebben a részben erről beszélgetünk.Közreműködik:Palkó Zsuzsi🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és Krisztián

Furcsa a kérdés így elsőre, igaz?De képzeld csak el, mi lenne, ha igazán tudnál lelkesedni az életedért, saját magadért? Ha ezt a lelkesedést tudnád megosztani a pároddal, gyerekeiddel, barátaiddal?Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet elérni ezt az állapotot, és hogyan működik a "lelkesedés rendszere".Közreműködik:Palkó Zsuzsi🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és Krisztián

Ebben a részben tovább foglalkozunk a jelenléttel; megnézzük az is, hová vezet a "nem-jelenlétünk", milyen automatizmusokat indíthat el, és mit hoz létre.Közreműködik:Palkó Zsuzsi🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és Krisztián

Látjuk, halljuk és olvassuk, mennyire fontos, hogy jelen tudjunk lenni az életünkben - a megvalósítás azonban gyakran nehézségekbe ütközik; gondolatokba és érzelmekbe.Kell-e vajon ezekkel ilyenkor foglalkoznunk?Egyáltalán honnan tudhatjuk, hogy az valóban a mi gondolatunk, érzelmünk?Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan tudunk jól jelen lenni.Közreműködik:Palkó Zsuzsi🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és Krisztián

Mikor éltél át utoljára gyermeki örömöt, könnyedséget, izgalmat?A hétköznapokban természetesen normális, hogy a felnőtt énünk "irányít", de mellette nem szabad elfeledkeznünk arról sem, hogy megéljük a játékosságot, az örömöt - de vajon hol bujkál a benned élő gyermeki én?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi

Neked milyen sztorijaid vanna? Miket mesélsz?Mit mesélsz magadnak, magadról?Vajon ezekkel a sztorikkal teremtjük az életünket, vagy megállítjuk magunkat?Ebben a részben erről sztorizgatunk.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Manapság sokan ismerkednek online - rengeteg ilyen és olyan élményről hallottunk már mindannyian beszámolót; hacsak éppen nem velünk történt meg.Mi most arról beszélgetünk ebben a részben, hogy úgy egyáltalán az ismerkedés elején mit érdemes magunkkal tisztázni, és ha ez megtörtént, hogyan állítsuk be a "szűrőnket".🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

30 felett a párkeresés sokszor már nem a lelkes próbálkozásokról, hanem a tapasztalatokról, elvárásokról és belső kérdésekről szól.Ebben az adásban arról beszélgetünk, miért válik nehezebbé sokak számára a pártalálás, milyen mintákat hozunk magunkkal, és mit érdemes végiggondolni ahhoz, hogy valódi kapcsolódás születhessen.Nem megoldásokat kínálunk, hanem nézőpontokat – hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, és ahhoz is, amit (és akit) valójában keresünk.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Volt már olyan, hogy valaki indokolatlanul idegesített?Egy mondat, egy viselkedés, egy hangsúly, amitől összeugrott a gyomrod?Ebben a részben arról beszélgetünk, vajon mit üzennek ezek a reakciók rólunk.Lehetséges, hogy az elutasítás, az ítélkezés vagy az irritáció nem hiba, hanem jelzés?Mi történik, ha a másikban meglátott ‘tükörbe’ belenézünk?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Ebben a részben arról beszélgetönk, hogy mitől lesz működő, teljes egy párkapcsolat, miért fontos az inspiráció benne, azt pedig hogyan tudjuk "előidézni".🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

A túlzott önmegfigyelés, önreflexió az, amikor valaki megszállottan elemzi saját gondolatait, érzéseit és viselkedését.Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy ezt a fajta túlzott önmegfigyelést gyakran negatív fókusszal "csináljuk", így szorongáshoz, rágódáshoz vezet, és ahelyett, hogy megoldást hozna, inkább túlterhel és eltávolít a valódi változástól.Sőt, átcsaphat önmagunk hibáztatásába, vagy akár túlzott önfeltárásba, ami zavaró lehet és megakadályozhat minket az életünkben. Az egészséges önreflexióra természetesen szükségünk van, de ha túltoljuk, csak hátráltatni fog minket, visszatarthat a boldogságtól.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Mi lenne, ha idén nem várnánk arra, hogy megérkezzen a motiváció?Mi lenne, ha előbb tennénk egy apró lépést — és utána megfigyelnénk, mi történik bennünk?Ma arról beszélgetünk, hogy a motiváció nem előfeltétel, hanem következmény.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Ebben a részben a tervekkel, célokkal foglalkozunk; vajon hogyan lehet úgy nekiindulni, hogy ne a kényszert érezzük, és ne is adjuk fel?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2026. Vörösmarty Rádió

Hogyan maradjunk kapcsolódva akkor is, ha különbözünk?Konfliktusok helyett kíváncsiság. Mit jelent úgy meghallgatni a másikat, hogy nem akarjuk meggyőzni?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Tudatosan hogyan lehet nem megfelelni az ünnepi elvárásoknak?Mi segíthet abban, hogy a „muszáj” helyett a „jólesik” legyen a vezérfonal?Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet elengedni a megfelelést, és visszatalálni az ünnep valódi lényegéhez.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Lehetséges, hogy a képernyőhasználat mögött érzelmi igény bújik meg: unalom, megnyugvás, figyelemkeresés?A „rossz szokás” valójában milyen szükségletet próbál betölteni?Milyen közös családi szabályok működhetnek a képernyő-függőség ellen?Hogyan lehet úgy kereteket adni, hogy az ne kivonásnak érződjön, hanem nyereségnek?Mi az, ami valóban pihentet, és nem csak „helyettesít”?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

A tudatosságról sokszor úgy beszélünk, mint valami komoly, szent küldetésről. Pedig lehet, hogy néha épp az visz közelebb önmagunkhoz, ha tudunk nevetni – akár magunkon is.Mert az önismeret nem mindig fájdalmas felismerés. Néha pont az a legfelszabadítóbb, ha rájövünk: embernek lenni vicces. És ha ezt megengedjük, máris könnyebb lesz az élet.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Hányszor álltunk már ott egy döntés előtt, és nem tudtuk, merre menjünk tovább?A szívünk húzna valamerre, de az eszünk rögtön bekapcsol: „Biztos, hogy ez a jó irány?”Tudatosnak lenni nem azt jelenti, hogy mindent túlgondolunk – sokkal inkább azt, hogy felismerjük, miből döntünk.Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet harmóniába hozni az érzéseket és a racionalitást – és hogy mit jelent valójában a tudatos döntéshozatal.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Ebben a részben arról beszélgetünk, nem önzőség önmagunkat választani; sőt időnként sokkal többet teremt, mint gondolnánk.Te tudod, hogyan töltsd meg a "szeretet-hordódat"?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Egy kapcsolatban nem az a cél, hogy mindig egyetértsünk, hanem hogy kapcsolatban maradjunk akkor is, ha nem értünk egyet.A tudatosság a vitában nem arról szól, hogy „szépen veszekszünk”, hanem hogy figyelünk a másik érzéseire – és a sajátunkra is.Ebben az epizódban megnézzük, mi különbség a veszekedés és a vitatkozás között, aztán megbeszéljük, mire kell odafigyelni, ha tudatosan szeretnénk hozzáállni a nézőpont-különbségekhez.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Lehet, hogy most azt gondolod, hogy megint tévúton jársz…Vagy úgy érzed, ennek az útnak sosem lesz vége.Talán azt is elhitted már, hogy fel kellene adnod ezt az egész “önismeret dolgot”…De ha ezek közül bármelyik érzés ismerős neked, akkor jó hírem van: valószínűleg pont jó helyen vagy. 🌱Amit most megosztunk veletek, azt rengeteg kliens visszajelzése alapján gyűjtöttünk össze – olyan emberektől, akik ma már sokkal jobban érzik magukat a bőrükben.1️⃣ Túlságosan érzékeny vagy.2️⃣ Már nem tudsz hazudni magadnak.3️⃣ Elkezdtél nemet mondani.4️⃣ Kevésbé bírod a felszínes dolgokat.5️⃣ Megingathatóvá váltak a régi céljaid.6️⃣ Többször vagy egyedül… de valahogy nem magányosan.7️⃣ Egyre többször érzed azt, hogy “valami mélyen bennem már jól van…”🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

A hétköznapokban gyakran nem a nagy dolgokon múlik a harmónia, hanem azon, ki mit csinál – és hogyan. Hogy a szavak mögött tettek is legyenek.Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet a feladatmegosztásból nem vita, hanem együttműködés, és mi történik, ha az elvárások helyett a figyelmet választjuk.Mert néha a legnagyobb könnyedség ott kezdődik, ahol elengedjük, hogy minden „igazságosan” legyen. 🌿🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Te hogyan reagálsz, amikor valaki rosszindulatú veled, vagy irigy rád? Kell egyáltalán reagálni?Ebben a részben erről beszélgetünk.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Van, hogy az ember annyira tudatos akar lenni, hogy közben elveszíti a könnyedségét. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan válhat a fejlődés kényszerré, miért csúszunk bele az „önismereti teljesítménybe”, a "spirituális egóba" és hogy vakon elköteleződünk egy rendszer mellett ahelyett, hogy kérdésben lennénk, valóban az működik-e nekünk.Hogyan találhatunk vissza a természetes, örömteli jelenléthez?Mert a tudatosság nem cél, hanem egy hangulat – és talán akkor működik a legjobban, amikor nem erőltetjük. ✨🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Mindannyian szeretnénk biztos válaszokat, kapaszkodókat, terveket – de mi történik akkor, amikor egyszerűen nem tudjuk? A legtöbben ilyenkor feszültséget élnek meg, pedig a „nem tudom” lehetőség, tér és szabadság is egyben. Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet a bizonytalanság nem félelemforrás, hanem erőforrás. Megosztjuk a saját sztorijainkat, nevetünk a „vak vezet világtalant” helyzeteken, és közben megkeressük, miért lehet felszabadító néha egyszerűen csak annyit mondani: nem tudom.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Megfigyelted már, hogy te mibe teszed inkább az energiádat: a probléma-gyártásba, - megoldásba, a megmentésbe, a dühöngésbe, vagy az örömöt, lelkesedést keresed?Fenntartható-e az öröm állapota?Hogyan találjuk meg, mi okoz nekünk örömet?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak:➡️Koller Krisztián (privát csoport)https://www.facebook.com/groups/452618961957302➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsiVideóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Vannak barátságok, amelyek végigkísérnek, és vannak, amelyek csak egy időszakra szólnak. De mindegyik ad valamit: megtart, tükröt tarts, vagy épp elengedni tanít. Ebben a beszélgetésben arról mesélünk, hogyan változnak a kapcsolataink, és mi az, ami igazán értékessé tesz egy barátságot.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Ha valaha választottad a rosszabb "megoldást", csak mert már ismerted, vagy egyszerűen nemet mondtál valami nagyszerűre, mert nem mertél belevágni, akkor ez most a te adásod.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

„Na, mikor érünk már oda?” – ismerős? Sokszor rásütjük magunkra, hogy türelmetlenek vagyunk, pedig lehet, hogy csak nagyon lelkesek. De vajon hol a határ a kettő között? És hogyan lehet úgy megélni az izgatottságot, hogy közben ne pörögjük túl a jelent? Ebben az epizódban sztorizunk, nevetünk, és közben tippeket is adunk arra, hogyan lehet lazábban, mégis teljes szívvel jelen lenni.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Miért sértődünk meg, mint a gyerekek?Valahol mindannyiunkban ott lakik az a kicsi gyerek, aki becsapja maga mögött a képzeletbeli ajtót, és duzzogni kezd, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretné. A sértődés sokszor olyan, mint egy belső hiszti. Egy gyermeki részünk duzzog, amikor nem kap figyelmet, elismerést vagy megértést. De vajon miért ragaszkodunk ehhez a gyermeki reakcióhoz felnőtt fejjel is? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet mosolyogva felismerni, amikor a sértett kisgyerek veszi át az irányítást – és hogyan tudunk mégis egy érettebb, szabadabb választ választani helyette.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Mi van, ha nem csinálsz ügyet abból, amiből mindenki más igen? Ha nem játszol el újra meg újra ugyanazt a belső szappanoperát? Ebben az adásban annak járunk utána, mit nyerhetsz azzal, ha nem mész bele minden érzelmi hullámvasútba.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Hogyan lehet úgy alakítani a nyarat, hogy a szülők számára is minél inkább élvezetes és könnyed legyen?Hogyan tudjuk inspirálni a gyerekeket arra, hogy fedezzék fel, mi okoz számukra örömet?Egyáltalán mire van valójában szükségük a gyerekeknek?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Neked vannak elvárásaid?Akár magaddal, akár a párkapcsolatoddal, a munkáddal vagy a gyerekeiddel kapcsolatban? Hogy érzed magad, amikor a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan elvárnád?Ugye nem túl jól?Van-e kiút az elvárások csapdájából?A jó hírünk, hogy van!🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Vajon honnan tudhatja a szülő, hogy sikeresen neveli a gyerekét? Lehet-e gyereket nevelni elvárások nélkül?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Vajon tényleg minden fejben dől el?Hogyan tudnak a gondolataink korlátozni minket, miközbenn teremtő erejük is van?Egyáltalán mit lehet kezdeni a korlátozó hiedelmeinkkel? Hogyan csípjük el őket?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Gondoltál már arra, hogy a hiba pusztán egy lehetőség?Hogy egy "ébresztő" arra, hogy lehetnél még jobb?Ebben az adásban a felelősségvállalásra is kitérünk, hiszen ha valami nem úgy sikerül, ahogyan elterveztük, akkor erre is szükség van - de csak a mi részünkért vagyunk felelősek!🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Nem is gondolnánk, gyerekként mennyi mindent szívunk magunkba a szüleinktől - az, hogy hogyan reagálunk helyzetekre, emberekre nagyban függ attól, ők hogyan csinálták.Bizonyára te is észrevetted már, hogy egyes dolgokra mindig ugyanúgy reagálsz, mint ők, vagy éppen ugyanannyira szereted vagy éppen nem szereted magad, mint ők tették magukkal.Lehet ezen változtatni? Ha igen, hogyan?

Miért, mitől szenvedünk valójában?Mi kellene ahhoz, hogy abba tudjuk hagyni?Mik az árulkodó jelei annak, hogy szenvedünk?Mi lehet az ajándék a szenvedésünkben?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Ha neked is problémád van azzal, hogy túl nagy jelentőséget tulajdonítasz a dolgoknak, akkor feltétlenül hallgasd meg ezt a beszélgetésünket!Arról volt szó, miért is csináljuk ezt, és hogyan tudunk kiszállni a saját fejünkből, hogyan hihetjük el, hogy nem csak az a jó megoldás, amihez mi oly nagyon ragaszkodunk.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Vajon miért félünk annyira az egyedülléttől?Miért próbálunk meg mindent elkövetni azért, hogy tompítsuk vagy elkerüljük a saját érzelmeinket, gondolatainkat?Hogyan találhatjuk meg önmagunkat az egyedüllétben?És honnan ismerhetjük fel, hogy esetleg társfüggők vagyunk?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Nem csak a nőkről és a nőiségről, hanem a férfiasságról is szerettük volna megosztani a gondolatainkat Veletek: mitől lesz férfi a FÉRFI?Mit lehet kezdeni a hozott mintákkal és hogyan lehet felépíteni a férfi önbizalmat?🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Ebben az adásban megpróbáltuk összeszedni, mitől is lesz egy nő NŐ.Hétköznapi helyzetekben igyekszünk megmutatni, hogy nem csak a piros magassarkú és a piros rúzs nőies, hanem az az energia leginkább, amivel a nő létezik.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Az egészséges kapcsolatban az őszinte kérés és a kölcsönöstisztelet alapvető. Mindkét fél szabadon mondhat igent vagy nemet, és így a kapcsolat nem sérül, hanem tovább épül. Az igazi kérés az, amikor teljesen nyíltan kifejezzük, mit szeretnénk.Ugyanakkor, ha valaki nem tiszteli a másik határait, vagymanipulálni próbál, könnyen érzelmi játszmák alakulhatnak ki. Az érzelmi játszmák felismerése azonban nem mindig egyszerű, mivel gyakran tudatalatti szinten zajlanak, és a mindennapi interakciók során alakulnak ki. Azonban ha tisztában vagyunk a jellemzőikkel, könnyebbenészrevehetjük. Az érzelmi játszmák gyakran manipulációval, hatalommal vagy kontrollal kapcsolatosak, és céljuk, hogy érzelmileg befolyásolják a másikat, anélkül hogy közvetlenül kimondanánk, mit akarunk.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️Tudatos család Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/tudatoscsalad/Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Tudnod kell, hogy a személyes növekedésed nem egy eyértelműen fölfelé ívelő egyenes - sokkal inkább egy dinamikusan változó, spirál, ami mindig egy szinttel följebb röpít.Ebben a folyamatban lehetnek visszaesések, de sokat tehetsz azért, hogy megkönnyítsd a dolgodat, és hogy ne állítsd me magad. Meg persze másoknak se engedd ezt meg!Ebben a részben ezeket a szakaszokat nézzük át, és természetesen hozunk olyan technikákat, kérdéseket, amik gyorsíthatják a növekedésedet.🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!Légy tagja Facebook-csoportunknak:➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnalhttps://www.facebook.com/groups/452618961957302Videóinkat itt találod:➡️ Tudatos családhttps://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1gWeboldalainkat pedig itt:🌐 kollerzsuzsi.hu🌐 kollerkrisztian.hu🌐 tudatosparkapcsolat.huSzeretettel:Zsuzsi és KrisztiánKözreműködik:Palkó Zsuzsi2025. Vörösmarty Rádió

Többféle oka lehet egy szakításnak, de az biztos, hogy utána érdemes átgondolni, hogyan is éreztük magunkat benne, elengedni az érzéseinket és közben már teremteni a vágyott kapcsolatot. De amíg benne vagyunk a szakítás folyamatában, nagyon fontos magunkra figyelni. Elmeséljük, szerintünk miket érdemes ilyenkor csinálni, és hogyan tudod felturbózni ezt az időszakot. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Mi kellene ahhoz, hogy minél örömtelibb párkapcsolatban élhessünk? Elmondjuk, nekünk mit jelent ez. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Mi minden korlátoz téged? Mi tart vissza abban, hogy olyan nagyszerű életed lehessen, amilyet szeretnél? Egyáltalán mik azok a korlátok és hogyan jönnek létre? De talán még fontosabb: hogyan tudsz kitörni onnan? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Te mikor csodálkoztál rá valamire utoljára? Mennyi és milyen lehetőség van abban, ha képesek vagyunk rácsodálkozni nem csak a szemet gyönyörködtető dolgokra, hanem minden másra is, ami szembejön velünk? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Mennyire változnak körülötted az emberek? Volt már olyan, hogy egyszerűen csak kiestetek egymás életéből? Érezted-e valaha azt, hogy egy személyt egyszerűen csak nem annyira szeretnél magad körül? Akár azért, mert elkezdted magad rosszul érezni mellette, vagy szimplán nem tudtál vele mit kezdeni? Mi történik ilyenkor? Hogyan engedjük el azokat az embereket, akik ebben az életszakaszban nem tudnak hozzánk tenni? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2024. Vörösmarty Rádió

Te hogyan szeretsz: szokásból, ösztönből vagy tudatosan? Mi a különbség ezek között? Hogyan tudunk tudatosan szeretni, és miért jó az nekünk (meg persze a másiknak is)? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Légy tagja Facebook-csoportunknak: ➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal https://www.facebook.com/groups/452618961957302 Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2024. Vörösmarty Rádió