Una Ment de Nassos

Una ment de nassos és un pòdcast de divulgació que desdramatitza la neurociència i acosta el funcionament del cervell a la vida real amb una mirada profunda, sensible, rigorosa i humana.Amb la veu de Jovita Ponce, doctora en neurociències, aquest espai convida a comprendre el cos, la ment i les emocions no com a enemics, sinó com a parts intel·ligents que sempre estan cuidant-nos. Aquí no trobaràs consignes ni fórmules ràpides, sinó comprensió, mirada crítica i espais per pensar i sentir.Cada episodi ofereix reflexions accessibles sobre percepció, estrès, atenció, sentits, consciència i experiència humana, combinant divulgació científica amb una veu propera, honesta i un toc d'humor.Un pòdcast per a qui vol entendre’s millor sense jutjar-se, escoltar-se sense exigència i reconciliar-se amb la pròpia naturalesa.