PODCAST · health
Yarın Sabah Başlıyorum
by strongbroccoli
Bu kanalda sürekli ertelediğimiz sağlıklı beslenme, egzersiz gibi alışkanlıklar hakkında doğru bildiğimiz yanlışları öğrenip yeni sağlıklı rutinler ediniyoruz.
-
3
Yeni Yıl Dileklerini Yazdın mı?
2024’e girerken her yıl yazıp yapmadığımız yeni yıl dileklerimiz hakkında konuşuyoruz. Yok yok bu sene aynı hataları yapmayacağız.
-
2
Senin motivasyonun eksik değil, canın istemiyor
Bu motivasyon olayını biraz fazla abartmadık mı? İşte gerçekler…
-
1
Sporu nasıl alışkanlık haline getiririm.
Bu bölümde yıllardır spor yapmamı sağlayan 5 adımdan ve bunu nasıl düzenli hayat rutinin haline getirebileceğinden bahsediyorum.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...