All Episodes

Tjaša Šivic: "Limfni sistem ubija vse, kar bi lahko ubilo nas"

Leon Bedrač: "Pozimi bi morali še bolj paziti na prehrano, kot poleti"

Nuša Gnezda: "To je del telesa, ki mu posvečamo absolutno premalo pozornosti"

Kako po 40. letu trenirati in jesti pametneje I Mario Sambolec

Ko spite, telo dela: skrivnosti nočne regeneracije I Mario Sambolec

3 preproste navade za boljše počutje / Mario Sambolec

Boljše življenje se začne s tako vadbo I Mario Sambolec

Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? I Mario Sambolec

51 - Tika Hribar: "Ponavadi je koža tista, ki nam prva pokaže, da nekaj ni v redu"

50 - Katja Čarman: "Ko jemljemo hormonsko kontracepcijo, telo 'misli', da smo v menopavzi"

49 - Maja Benedičič: "Razmišljala sem, če bom sploh živela še eno leto"

48 - Tina Jeromen: "ADHD je lahko tudi prednost"

47 - Sanja Nartnik: "80 - 95 % diet je dolgoročno neuspešnih"

46 - Anja Kikl: "PCOS lahko vpliva na skoraj vsak del našega telesa"

45 - Mario Sambolec: "Zdravo prehrano definirajo temeljni principi, ki veljajo za vse nas"

44 - Maja Bresjanac in Lana Blinc: "Skoraj polovico primerov demence bi lahko preprečili"

43 - Tereza Poljanič: "Ljudje v življenju potrebujemo več mehkobe"

42 - Leon Bedrač, 3. del: "Prebivalec vasice na Sardiniji in prebivalec Ljubljane se razlikujeta v tisoče stvareh"

41 - Leon Bedrač, 2. del: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

40 - Leon Bedrač, 1. del: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

39 - Meliora Life: "Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

38 - Klara Čampa: "Vse več mladih zboli za rakom"

37 - Nina Dušić Hren: "To so osnovni stebri zdravja"

36 - Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez zdravih ust"

35 - Nina Hanžič: "Pilates je veliko več, kot samo modna muha"

34 - Matjaž Šerkezi: "Slovenski hribi postajajo preobremenjeni"

33 - Žana Hrastovšek: "Rastlinska hrana je zelo okusna, če jo znamo pripraviti"

32 - Dr. Teja Klančič: "Sladila res niso tako nedolžna zadeva"

31 - Dejan in Tamara: "Življenje nam prek izzivov želi nekaj povedati"

30 - Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"

29 - Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"

28 - Lana Trampuš: "Prehrana žensk temelji na napačnih prepričanjih"

27 - Urša Milavec: "Ljudje smo vedno bolj izven notranjega ravnovesja"

26 - Ana Marija Mihelič: "Še vedno velja prepričanje, da zdrava hrana ne more biti okusna in enostavna"

25 - Manca Korelc: "Jezera ne obiščeš, jezero doživiš"

24 - Karin Velikonja: "Joga obraza je veliko več, kot samo tehnika brisanja gub"

23 - Janja Kogovšek o rastlinski prehrani in veganstvu

22 - Dajana Smolnik o motnjah hranjenja in odnosu do hrane

21 - Eva & Pia (Kineasyology) o ustreznem gibanju in poznavanju svojega telesa

20 - Zala Mlinšek o varnosti in nakupovanju živil

19 - Špela Zupanc o aktivnem turizmu

18 - Ana Zrimšek o prehrani žensk v različnih življenjskih obdobjih

17 - Alenka Košir o pozabljenih delih telesa

16 - Ana Debevc Prašnikar o pomenu vitalnosti

15 - Jernej Ogrin o hujšanju in prehranskih mitih

14 - Nina Strojnik o gibljivosti, tujini in materinstvu

13 - Karolina Siročič o Exatlonu in zmagi

12 - Tjaša Ferkov Babnik o vadbi in novoletnih zaobljubah

11 - Laura Škvorc o prehrani, razstrupljanju in mentalnem zdravju

10 - Eva Peternelj o praznikih, podjetništvu in nosečnosti

09 - Elizabeta Molnar o karateju, stereotipih in umski pripravljenosti

08 - Pika Miškulin o Exatlonu, fitnesu in športu v mladosti

07 - Noemi Zonta o rolkanju, potovanjih in aktivnem življenju

06 - Nives Orešnik o spletni vadbi, odgovornosti trenerjev in obvladovanju stresa

05 - Tjaša Skubic o plesu ob drogu, gibljivosti in samopodobi

04 - Jan Čampa o Exatlonu, post rehabilitaciji in osebnem trenerstvu

03 - Kim Majoranc o psihoterapiji, jogi in mentalnem zdravju

02 - Emil Ledenko o ledenih potopih, zavestnem dihanju in lastnih rutinah

01 - Nuša Gnezda o hujšanju, fitnes mitih in osebnem življenju