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Al cuore dello Zen — 16 episodes
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Title
1
Accogliere la compassione
2
Tra il dire e il fare c'è di mezzo il meditare
3
Introduzione alla seconda stagione
4
Incontrare i demoni della mente
5
Distacco e sofferenza
6
Parlando di ego
7
Desiderio: forza propulsiva
8
Straniamento, stupore e routine
9
Praticare in un Sangha
10
Pratica: un'opportunità di cambiamento
11
Lo Zazen di Dogen
12
Il dono mutevole dell'esistenza
13
Umiltà e profondo ascolto
14
Accettare le sfide
15
L'evento fa la vita
16
Introduzione