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Calicast — 11 episodes
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Title
1
Calicast #16 - Top 5 hábitos que estão prejudicando teus resultados nos treinos
2
Calicast #15 - Como ter motivação para treinar
3
Calicast #14 - Estes são os passos que você precisa seguir para evoluir na calistenia
4
Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos
5
Calicast #8 - Personal, consultoria online e tipos de alunos
6
Calicast #7 - Centro de Treinamento Hangar 42 (part. Rico Fernandes)
7
Calicast #6 - Hábitos saudáveis (part. Pinho Calistenia)
8
Calicast #5 - Como progredir na calistenia (part. Pinho Calistenia)
9
Calicast #3 - Divisões de treinos
10
Calicast #2 - Como iniciar nos treinos
11
Calicast #1 - Introdução