Cheminement cover art

All Episodes

Cheminement — 133 episodes

#
Title
1

132. Les attentats contre Charlie Hebdo ont été le catalyseur de ma reconversion. Marina Bourgeois, votre animatrice ;-)

2

131. Je ressens, donc je dis. Fanny Marais, auteure & coach

3

130. Épuisée et échaudée, j'ai quitté le juridique pour devenir ébéniste. Chloé Cathala, ex-avocate

4

129. J'ai voulu tout mener de front : les jumeaux et ma carrière. Jusqu'au jour où mon corps a lâché. Valérie Pouliquen, ex-avocate

5

128. Je me suis fait tatouer RALENTIR sur le bras pour ne pas oublier. Aline Bonnet, ex-directrice marketing Netflix

6

127. La grenouille plongée dans l'eau tiède

7

126. Burn-out : guérir, c'est mûrir

8

125. Après l'accident, j'ai tout quitté pour les pierres. Florence Zeitoun, diamantaire

9

124. Vivre le deuil périnatal a redéfini ma carrière. Jessica Rabeau, ex-RH devenue accompagnante

10

123. Je me suis battue pour faire libérer mon père, otage politique à Madagascar,tout en traçant ma nouvelle voie. Elise Maillot, ex-avocate

11

122. J’ai perdu ma société à 50 ans, et j’ai trouvé ma voie sur scène. Jean-Michel Rallet.

12

121. Je me suis inventée une carrière grâce aux livres. Maïté Defives, Influenceuse littéraire

13

120. Burn-out : se remettre en mouvement un pas après l'autre.... grâce à la marche

14

119. Capsule. Comment préparer et accompagner le départ à la retraite de vos collaborateurs ?

15

118. Florian Bayoux. Metteur en scène. Le talent, quel qu’il soit, ne sert à rien s’il n’y a pas de travail

16

117. Etre placardisé, c'est mourir à petit feu

17

116. Emma Geoffroy. D'ingénieure à blogueuse & photographe culinaire (REDIF)

18

115. Quitter le marketing pour faire naître des bébés a été plus fort que tout. Pauline Souchaux, sage-femme (redif)

19

114. J'étais en apnée en permanence. Laura Pivette, avocate (redif)

20

113. Marc Lévy. Devenir l'auteur français le plus lu dans le monde (REDIF)

21

112. Savoir dire non, c'est s'émanciper. Anne Robinet, coach spécialisée dans la prise de parole en public & la confiance en soi

22

111. L'amour est au coeur de mon métier. Michèle Silvestre, wedding planner

23

110. Faire un burn-out, c'est s'être sur-adapté pendant trop longtemps

24

109. Catherine Kluger. Ex-avocate reconvertie dans les granolas bio

25

108. Burn-out : des lieux de repos spécifiquement dédiés

26

107. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse. Audrey Akoun

27

106. Capsule. Burn-out : chassez le naturel, il revient au galop

28

105. J'ai grandi dans un univers très cartésien., rien ne me prédestinait à ce métier. Aurore Dangleterre. Energéticienne

29

104. Ménopause, carrière & RPS : comment accompagner au mieux vos collaboratrices dans cette période de vie ?

30

103. Capsule. 21 ans dans la même boîte, et même pas un pot de départ...

31

102. Alexandra Vassilacos. Intuition : quelle place dans nos choix de vie ?

32

101. Capsule. Burn-out : ce que les autres ne voient pas...

33

100. Fanny Marais. Hypersensibilité & travail : comment bien vivre sa singularité ?

34

99. Mon burn-out a été une longue traversée du désert. Stéphanie, notaire

35

98. Capsule. Démissionner pour se reconvertir est désormais possible !

36

97. J'ai découvert mon métier en massant la nuque douloureuse de ma mère. Dan Sebbah, ostéopathe

37

96. Syndrome de la cage dorée : c'est confortable, sans l'être complètement

38

95. La ménopause est une période à risque en termes de dépression et de suicide chez la femme. Rochelle Chimenes

39

94. Capsule. Cultiver son jardin intérieur : le meilleur rempart à l'épuisement

40

93. Néo-entrepreneurs, je vous explique quel statut juridique choisir. Laurent Lafforgue, cabinet NumbR

41

92. Fabienne Broucaret. Suivre son fil rouge pour se créer une carrière sur-mesure

42

91. Faut-il parler de son burn-out en entretien ? Audrey Deleris, chasseuse de têtes

43

90. Epuisement & loyauté professionnelle

44

89. Chrys Boni. Hôtesse de l'air & comportementaliste canin. Une vie de slasheuse

45

88. Capsule RH. Recruter en 2025 : tips & tendances

46

87. Catherine Bordelon. Comment bien préparer son départ à la retraite ?

47

86. J'étais en apnée en permanence. Laura Pivette, avocate

48

85. Marc Levy. De la Croix-Rouge à l'écriture

49

84. Elsa Sibé Brager. Réussir vos candidatures et entretiens de recrutement

50

83. Jérôme Vachellerie. De directeur de la performance à menuisier : une reconversion opérée via le CEP démissionnaire

51

82. Disséquons l'épuisement professionnel pour vous éviter la rechute, Marina Bourgeois, CEO Oser Rêver Sa Carrière

52

81. Burn-out : comment gérer les fêtes de Noël ?

53

80. Le calendrier de l'Avent littéraire Oser Rêver Sa Carrière

54

79. Caroline Averty sur RTL. Epuisement : de quoi parle-t-on vraiment ?

55

78. Bonus. Ça veut dire quoi être heureux au travail ?

56

77. Julie Van der Auwera. Surchauffe, santé & alimentation

57

76. Capsule. Reconstruction post burn-out : attention à ne pas présumer de vos forces

58

75. (Redif). Alexandre Duyck. Un effondrement : le burn-out vu par un mari

59

74. Capsule Burn-out. L'angoisse du renouvellement de l'arrêt de travail

60

73. Catherine Liguti. Quand une rencontre change une vie (redif)

61

72. Changer de voie après un burn-out

62

71. Anaïs Dutour. D'avocate à naturopathe : quand la maternité pousse à faire bouger les lignes de nos vies...

63

70. Capsule Burn-out. Les petites phrases assassines

64

69. S'affirmer, c'est s'émanciper. Anne-Robinet. Coach spécialisée en prise de parole en public & confiance en soi

65

68. Reco lecture : 4 récits de vie sur la dépression

66

67. Capsule. La banalisation du rush, on en parle ?

67

66. Joana Nezis. Changer de voie quand on est maman solo

68

65. Reco lecture : Tenir Debout. Mélissa Da Costa

69

64. Capsule. La démission mentale

70

63. Alexia Colson-Duparchy. De l'art d'envoyer valser sa carrière (redif)

71

62. Capsule. Être ou ne pas être un bourreau de travail...

72

61. Valérie Pouliquen. Ecouter sa petite voix... (redif)

73

60. Je ne parle jamais de mon travail en société

74

59. Jeanne Siaud-Facchin. Haut potentiel : quel impact sur la vie professionnelle ? (Redif)

75

58. Capsule. Cette année, je m'autorise à tester plein de choses !

76

57. Florence Servan-Schreiber. Aborder vos transitions de vie avec sérénité (redif)

77

56. Capsule. La pause sophro de l'été, pour cheminer sereinement...

78

55. Pauline Souchaud. De responsable marketing à sage-femme

79

54. Capsule. A vos stylos pour réfléchir à votre projet de vie !

80

53. Caroline Cousin. S'auto-challenger pour avancer : un GR 20 préparé en 3 mois

81

52. Capsule. S'autoriser à lâcher un poste socialement prestigieux

82

51. Capsule. Les signaux comportementaux du burn-out

83

50. Capsule. Les signaux psychiques du burn-out

84

49. Capsule. Les signaux physiques du burn-out

85

48. Qui sont ces profils à risque d'épuisement ? Portrait-robot

86

47. Faire les bons choix professionnels. Marina Bourgeois

87

46. Capsule. Exit le mythe de la vocation unique

88

45. Mon burn-out a été une traversé du désert. Stéphanie, notaire.

89

44. L'impact du syndrome de la bonne élève sur la carrière

90

43. Si le burn-out était un animal...

91

42. Marie Drucker. Vie perso, carrière, etc... être en forme pour tout mener ! (redif)

92

41. Catherine Taret. Il n'est jamais trop tard pour éclore (redif)

93

40. Kikka. Burn-out : la piste glissante de la wonder woman

94

39. Reco lecture. Ilam Berdi. Eloge des chenilles : une ode à la reconversion

95

38. Céline Fourniol. De responsable juridique à la brocante vintage en ligne

96

37. Margaux Motin. Un jour, on m'a dit "ose", ça a été le point de départ d'un long cheminement personnel...

97

36. Bonus. Qu'est-ce qu'une vie réussie ? Parole aux enfants !

98

35. Reco lecture. Luc Blanvillain, Pas de souci

99

34. Alexandra Vassilacos. Débloquer les noeuds grâce aux constellations systémiques & familiales

100

33. Emma Geoffroy. D'ingénieure à blogueuse & photographe culinaire

101

32. Audrey Akoun. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse, je cochais toutes les cases...

102

31. Léonard Anthony. L'art de ne plus subir la fatigue

103

30. Capsule. Qu'est-ce que le confort inconfortable au travail ?

104

29. Reco lecture. Ariane Dubois, Ne t'inquiète pas, tout va bien.

105

28. Devenir détective privée a été la meilleure décision de ma vie. Ségolène, ex-responsable de communication

106

27. Le syndrome de l'imposteur peut nous pourrir la vie. Aude Saliner, coach en transition de carrière

107

26. Le cancer m'a poussé à changer de voie pour aider les femmes elles-aussi malades. Stéphanie Retailleau, Fondatrice Les Pas d'Chichi

108

25. Etre bien dans sa tête pour être bien dans ses projets. Juliette Babelot, Fondatrice Capuche Paris

109

24.Autopsier mon burn-out dans un livre a été salutaire. Aude Selly, auteure

110

23. Découvrir son flow, c'est découvrir ses talents cachés. Caroline Averty, Coach en transition professionnelle

111

22. Chronique d'une improbable reconversion professionnelle. Yves Méjean, ex-professeur & auteur (reco lecture)

112

21. Ecouter sa petite voix permet de se retrouver vraiment. Valérie Pouliquen. Ex-avocate

113

20. Un soir, j'écoute SuperNature avec mes amis et j'ai le déclic. Terminé l'avocature, place aux Granolas ! Catherine Kluger, ex-avocate

114

19. Il est possible d'entreprendre sans partir de zéro avec la franchise. Corinne Gicquel, CEO Reconversion en franchise

115

18. La créativité peut vraiment nous transformer. Valérie Bogaert, auteure de "Libérer sa créativité"

116

17. Tester un métier avant de faire le grand saut est essentiel. Carine Celnik, CEO de Test Un Métier

117

16. Ma rencontre avec Manika a changé ma vie. Catherine Gabriel-Ligutti, ex-avocate devenue auteure

118

15. Il n'y a pas la vie pro d'un côté et la vie la perso de l'autre. Il y a la vie, point. Sandra Fillaudeau

119

14. Gilles Paris. Huit dépressions en trente ans. Parcours d'une vie sinusoïdale

120

13. Marie Drucker. Vie perso, carrière, etc... être en forme pour tout mener de front

121

12. Florence Servan-Schreiber. Aborder nos transitions de vie avec sérénité

122

11. Dans "Un effondrement", je raconte le burn-out de ma femme. Alexandre Dyck, auteure et journaliste

123

10. Le jour où j'ai choisi ma nouvelle vie. Cendrine Genty, auteure et productrice

124

9. Ce matin-là, c'est l'histoire d'une chute. Gaëlle Josse, auteure

125

8. Etre haut-potentiel peut être un atout. Jeanne Siaud-Facchin, psychologue & auteure spécialisée dans les profils HP

126

7. L'intuition me guide dans tous mes choix. Alexandra Vassilacos

127

6. J'ai dit non une carrière toute tracée. Anne Coutton, auteure et marathonienne

128

5. Fanny Marais. Hypersensibilité : bien vivre sa singularité au travail

129

4. Il n'est jamais trop tard pour éclore, Catherine Taret, plume

130

3. Alexia Colson-Duparchy. De l'art d'envoyer valser sa carrière

131

2. Itw Kikka. Je ne te pensais pas si fragile. Epuisement professionnel : une descente aux enfers

132

1. Capsule. Le burn-out est bien plus qu'une simple fatigue

133

Découvrir Cheminement