All Episodes

#270 Warum viele erfolgreiche Frauen trotzdem unglücklich sind - Female Future Festival Special

#269 Raus aus dem Arbeitsbienen-Modus: Wie du wirklich effizient arbeitest und lebst

#268 Wechseljahre im Job: Warum Hormone deine Leistung steuern

#267 Wie du selbstsicher auftrittst auch wenn du dich unsicher fühlst

#266 Die 5 Denkfehler, die starke Frauen in Führung ausbremsen

#265 Raus aus der Endometriose - warum mein Körper nie mein Gegner war

#264 Yes I Can: Die 5 Schritte zur souveränen Leaderin

#263 Vom sicheren Job zum eigenen Wellness-Unternehmen – Interview Special mit Anna Negele

#262 Wie du in 5 Schritten zur Delegations-Queen wirst

#261 Ohne Krise keine Energie? Wenn Chaos dich antreibt, aber dein Team lähmt – Teil 6: Warum Dauer-Problemlösen Führung blockiert

#260 Special zum Weltfrauentag: 8 Gründe warum ich es liebe, eine Frau zu sein

#259 Was, wenn es gut geht? Warum Angst vor Fehlern dich klein hält – Teil 5: Wenn Sicherheit Wachstum verhindert

#258 Perfektionismus in der Führung: Warum gut genug oft besser ist als perfekt – Teil 4: Wenn Kontrolle Vertrauen ersetzt

#257 Workaholic im Chefsessel? Warum dein Dauer-Einsatz dich unersetzbar & unfrei macht - Teil 3: Wenn am Ende alles wieder bei dir landet

#256 People Pleaser in Power. Warum Nettsein dein größtes Führungsproblem ist - Teil 2: Wenn Harmonie wichtiger wird als Klarheit

#255 Overthinking? Wie du aufhörst, alles 5x zu hinterfragen - Teil 1: Wenn Denken dich vom Entscheiden abhält

#254 Warum Frauen mehr Overload haben als Männer & was wirklich dahinter steckt

#253 Warum Ja-Sager befördert werden und kritische Stimmen ausgebremst

#252 Warum gute Teams streiten können und schlechte nicht - Interview Special mit Dr. Sandra Döpking

#251 Warum 72 % der Menschen in der Selbstständigkeit nichts verloren haben & was die anderen ausmacht - Interview Special mit Kristian Meier

#250 Jahresabschluss Special: Die richtigen Fragen für dein Wachstum als Leaderin

#249 Live Coaching Special: Diese (Führungs)fragen stellen sich starke Leaderinnen wirklich

#248 Die unsichtbaren Muster, die Frauen kleinhalten & wie du sie durchbrichst - Interview Special mit Verena Kemperling

#247 Money Mindset für Leaderinnen: Warum viele Frauen zu wenig verdienen & wie du das sofort änderst

#246 Weltlinien & Leadership: Warum 70% der Menschen am falschen Ort leben - Interview Special mit Andrea Buchholz

#245 Wie du den gefährlichsten Monat des Jahres zu deinem stärksten machst 🎄

#244 Die Geheimnisse starker Kommunikation & wie du sie als Leaderin wirklich nutzt - Interview mit Rhetorik & Körpersprache-Expertin Sibylle Sommerer

#243 Warum Frauen & Führung das Power-Duo sind - exklusiver Female Leadership Revolution Ausschnitt

#242 Wie du als Führungskraft eine starke Feedback-Kultur etablierst

#241 Von der Sales Mitarbeiterin zum Life Coach: Was echte Entwicklung im Team möglich macht – Interview Special mit Andrea Holzer

#240 Wie du deine Genius Zone erkennst und mehr von dem tust, was du wirklich liebst

#239 Wie du deine 1-Woman-Show smart erweiterst ohne dich zu überarbeiten

#238 Wie du ein Business aufbaust, das wirklich zu dir passt mit REBeLS ON TOP Gründerin Nina Groschacher

#237 Mein grösstes Learning als Unternehmerin aus 5 Jahren DIE LEADERIN

#236 Sichtbarkeit im Beruf ohne Selbstdarstellungsdruck: So geht authentisches Personal Branding

#235 Wie du dein Stresssystem wieder unter Kontrolle bekommst - Interview mit Biohacker Rolf Duda

#234 Unternehmernetzwerk & Leadership: Die Prinzipien des Workation Clubs mit Markus Gabor

#233 Imposter-Syndrom: Wenn du denkst, du bist nicht gut genug

#232 Dein Leben, deine Regeln: Wie du Fokus und Freiheit zurückgewinnst

#231 Raus aus dem 9-to-5: Wie Gerrit Müller eine der erfolgreichsten Performance-Marketing-Agenturen remote führt

#230 Wie du als Führungskraft weicher wirst ohne an Klarheit zu verlieren

#229 Die Macht der Stimme: Wie du mit deiner Stimme überzeugst – Interview Special mit Jana Catharina Schmidt

#228 Sommer-Special Folge 5: Mut zur Meisterschaft – Warum dein Commitment so wichtig ist für die Umsetzung deiner Ziele

#227 Sommer-Special Folge 4: Think Bigger, Show Smarter – Wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verstellen

#226 Sommer-Special Folge 3: High-Impact statt High-Busy – Wie erfolgreiche Menschen wirklich arbeiten

#225 Sommer-Special Folge 2: Zeit für Grösse – So organisierst du dein Leben um deine Vision herum und nicht umgekehrt.

#224 Sommer-Special Folge 1: Das 10X-Mindset – Warum du nicht grösser denkst, sondern zu realistisch planst

#223 Wie du innerlich abschaltest und neue Klarheit gewinnst

#222 Zwei Schwestern, ein Unternehmen: Wie Lisa-Maria & Anna-Sophia Beck mit Anfang 20 durchstarteten

#221 Meine besten AI-Hacks: So mache ich ChatGPT zu meinem persönlichen Assistenten

#220 Wie führt man frei? Interview Special mit Timo Eckhardt

#219 Urlaub ohne schlechtes Gewissen: Wie du dich & dein Team jetzt richtig vorbereitest

#218 Warum dein Umfeld mitentscheidet, wie gross du wirklich denkst

#217 Face-Reading im Job: Was Chef und Kollegen wirklich denken – Interview Special mit Jo Kern

#216 Das Energielevel-Experiment: So findest du heraus, wann du am produktivsten bist

#215 Warum Motivation allein nicht reicht – und was du wirklich brauchst

#214 Wie du dein Herzensprojekt umsetzt – Interview Special mit Autorin Doris Büchel

#213 So nutzt du dein volles Potenzial & erreichst Ziele, die wirklich zu dir passen

#212 Die 6 Führungsmuster: Welcher CEO-Typ bist du?

#211 Workation Recap: Wie du deine Angst vor Wachstum überwindest

#210 Interview Special: Die Kraft deines Atems – mit Christina Koller

#209 Warum echte Leader:innen raus aus der Komfortzone müssen – und wie du das schaffst

#208 Interview Special mit Elisabeth Mueller: Own your Integrity – Wie Farben deine Wirkung verändern

#207 Dein Weg, deine Regeln: Warum du unbedingt ein individuelles System entwickeln solltest.

#206 Die 5 grössten Fehler beim Grenzen setzen – und wie du sie vermeidest

#205 Wie du endlich für dich selbst einstehst – ohne Drama

#204 Interview Special mit Eva Fasel: Häufige Fehler im Umgang mit Finanzen – und wie du sie vermeidest

#203 Die Gesundheits-Routinen erfolgreicher Menschen - Was Top-Performer gemeinsam haben & welche Gewohnheiten du übernehmen kannst

#202 Meetings, die wirklich etwas bringen - Schluss mit Zeitfressern & endlosen Diskussionen

#201 Wie du im Winter strahlst – Interview Special mit Sonja Joos über Hautgesundheit, Disziplin & Erfolg

#200 Meine 5 radikalsten Lektionen aus 200 Folgen

#199 Raus aus dem Wintertief: (M)eine einfache Formel für mehr Energie & Fokus

#198 Führung ohne Stress: Wie dir Routinen den Rücken freihalten

#197 Vom Rauchen zum Wohlfühlkörper: Mein Weg zu einem gesunden Lifestyle und wie du die Abkürzung nehmen kannst.

#196 So überwindest du Selbstzweifel und kommst in dein wahres Potenzial

#195 Dein starker Start ins neue Jahr: So beginnst du 2025 kraftvoll und zielgerichtet.

#194 Jahresabschluss-Special Folge 6: Mit Klarheit und Energie ins neue Jahr – Wie du mit einem klaren Fahrplan ins neue Jahr startest und deine Ziele angehst.

#193 Jahresabschluss-Special Folge 5: Systeme und Routinen – Wie du 2025 produktiv und stressfrei meisterst

#192 Jahresabschluss-Special Folge 4: Deine Vision 2025 – Erstelle eine klare Vorstellung von deinem Jahr 2025 und setze den ersten Schritt.

#191 Jahresabschluss-Special Folge 3: Was hat 2024 nicht funktioniert? Identifiziere, was dich gebremst hat, und entwickle Strategien, um es künftig besser zu machen.

#190 Jahresabschluss-Special Folge 2: Was du 2024 gelernt hast – Konzentriere dich auf ein Learning, das dein Handeln nachhaltig verändert hat.

#189 Jahresabschluss-Special Folge 1: Dein Highlight des Jahres – Finde heraus, welche Momente dich am meisten inspiriert und vorangebracht haben.

#188 Mein persönlicher Recap 2024! Meine grössten Learnings, meine grössten Wachstumsschritte und was mir dieses Jahr geschenkt hat.

#187 Stressfreie Weihnachten: Deine Anleitung für entspannte Festtage

#186 Weg vom Kampf gegen die To-do-Liste: Diese 3 Hacks machen dich wirklich produktiver

#185 Adventszeit ohne Extra-Kilos: Interview Special mit Tristan Brüderl. Wie du Plätzchen, Glühwein und Festessen geniessen kannst, ohne zuzunehmen.

#184 Klare Visionen schaffen: So findest du deinen Weg und bleibst fokussiert

#183 Vom Überlebensmodus zur aktiven Lebensgestaltung - (m)eine sehr ehrliche Geschichte

#182 Fit in den Winter starten: Was Eisbaden mit Führung zu tun hat.

#181 Warum Donald Trump gewonnen hat und was wir daraus lernen können

#180 Selbstorganisation meistern: So geht ein stressfreies und produktives Leben

#179 Resilienz aufbauen: Mit Rückschlägen umgehen. Wie du als Führungskraft mentale Stärke entwickelst.

#178 Ungerechtfertigte Kritik meistern: (M)ein Leitfaden

#177 Erfolgreich Ziele erreichen trotz Hindernissen: Die Kunst der Konstanz

#176 Schlagfertigkeit im Alltag: Wie du in herausfordernden Momenten selbstbewusst bleibst

#175 Interview Special mit Jeanette Berner: Familienbetrieb & Innovationskraft, was brauchts?

#174 Motivation finden an Null-Bock-Tagen: Meine 3 Top-Hacks

#173 Frag die Leaderin: Kritik nach oben und müssen Mitarbeiter erzogen werden?

#172 Wie du FOMO überwindest und dich auf deine Ziele konzentrierst

#171 Wenn Ziele scheitern: Tipps und Taktiken um neue Motivation zu finden

#170 Q & A zu Führung und Selbstführung: Eva, Susanne und Laura stellen ihre Fragen

#169 So bringst du deinen Führungsalltag aufs nächste Level

#168 Vom Urlaub in den Alltag: So kannst du in hoher Energie bleiben

#167 Summer Special Folge 8: Lead 2024 your way!

#166 Summer Special Folge 7: Wie du Prokrastination, Planänderungen & Hindernisse in den Griff bekommst

#165 Summer Special Folge 6: Reverse Engineering, damit die Umsetzung auch wirklich funktioniert.

#164 Summer Special Folge 5: Let’s get creative - wir gestalten das 2. Halbjahr!

#163 Summer Special Folge 4: Deine Big 5 for Life: Wie dir die John Strelecky Methode helfen kann

#162 Summer Special Folge 3: Von kleinen und grossen Zielen. Was willst du noch von diesem Jahr?

#161 Summer Special Folge 2: Was ist dein 2024 für ein Jahr? Die grosse Auswertung!

#160 Summer Special Folge 1: Wo stehst du heute? Recap Jan. - Juli 2024

#159 Wie du ein neues Lebensjahr positiv für dich nutzen kannst - Geburtstag mit Leonie

#158 Urlaub ohne To-Do-Liste: Leonies 5 Strategien für echte Erholung

#157 Stressfrei in den Urlaub: 7 wichtige Tipps für Führungspersonen zur optimalen Vorbereitung

#156 Wie du deine verborgenen Leidenschaften im Beruf entdeckst und lebst

#155 Interview Special mit Pascale Widmer: Was ist für uns Frauen wirklich gesund?

#154 Scanner- und Taucherpersönlichkeiten: Die Unterschiede und ihre Vorteile im Berufsalltag

#153 Spiritualität + Führung: No or Go

#152 Die 9 Merkmale eines/einer richtig guten Chef:in

#151 Tipps gegen Unzufriedenheit, Prokrastination und Arbeitsaufgaben, die dich eigentlich langweilen

#150 Raus aus der ständigen Verfügbarkeit: Pausen effektiv nutzen

#149 Selbstbestimmt durchs Leben: Meine Methode für mehr Freude in deinem Kalender

#148 Wenn Selbstzweifel die Führung herausfordern: Wege aus dem Impostor-Syndrom

#147 Selbstorganisation und Zeitmanagement in der heutigen schnelllebigen Welt

#146 Vom Druck zur Gelassenheit: Resilienzstrategien für moderne Leader

#145 Was tun, wenn Pläne scheitern

#144 Delegieren als Führungskraft – Warum es so viel mehr ist als nur Zeitmanagement

#143 LinkedIn-Experten-Talk mit Laura Frick:Erfolgsstrategien für dein Business-Netzwerk

#142 Die Bedeutung von Sport für Führung und Entscheidungsfindung: Die vitalisierende Wirkung von Bewegung.

#141 Führung in der Kreativbranche - Interview mit Branddesignerin Tanja Kammler

#140 ReStart für deine Ziele so nutzt du die Zeit bis Ostern für dich

#139 Tief eintauchen: Wie du die geblockte Zeit effektiv für Deep Work nutzen kannst

#138 Wie man unhöfliche Bemerkungen im Arbeitsumfeld anspricht.

#137 Zeitmanagement für Führungskräfte: Wie man in einer komplexen Welt effektiv plant

#136 Effektive Kommunikation in der Führung: Das sind die Basics

#135 Antworten zum Umgang mit dem Feuerlöschmodus, strategischer Vorgehensweise und erfolgreichem Networking

#134 Die Illusion der Spontanität oder warum du dich damit vom authentisch sein abhälst

#133 Effektives Delegieren: Strategien für Führungskräfte, um kleine Aufgaben klug zu verteilen

#132 Olympische Resilienz und Athletenmindset im Führungsalltag - Interview mit Fabienne In-Albon

#131 Jahresplanung richtig machen: Ziele setzen und effektiv umsetzen in 2024

#130 Die Leaderin Spezial: Folge 8 - Deine Umsetzung von Zielen für ein erfolgreiches 2024

#129 Die Leaderin Spezial: Folge 7 - Dein Beitrag

#128 Die Leaderin Spezial: Folge 6 - Abenteuer und Wünsche

#127 Die Leaderin Spezial: Folge 5 - Zeitmanagement und Lebensstil

#126 Die Leaderin Spezial: Folge 4 - Finanzen

#125 Die Leaderin Spezial: Folge 3 - Familie/Freunde/Partnerschaft

#124 Die Leaderin Spezial: Folge 2 - Körper/Fitness/Gesundheit

#123 Die Leaderin Spezial: Folge 1 - Beruf/Berufung/Business

#122 Konfliktmanagement in der Weihnachtszeit: Die positive Seite von Konflikten verstehen und nutzen lernen

#121 Power durch die Feiertage: Leader-Tipps für Energie und Selbstfürsorge

#120 Taekwondo-Weltmeister Renato Marni über Lebensprinzipien und mentalen Strategien

#119 Entscheider:in oder Overthinker? Die verschiedenen Entscheidungstypen und wie du deinen Typ aktiv nutzen kannst

#118 Erfolgreich sein, trotz Herausforderungen – das Geheimnis starker Führungskräfte

#117 Einblicke in die Leadership Academy: Von der Anmeldung bis zum Abschluss - Andrea fragt nach.

#116 Selbstführung im Arbeitsalltag: Zwischenräume schaffen für Balance und Effektivität

#115 Die Macht der Glaubenssätze: Wie sie die Führungsqualität beeinflussen

#114 Der Kreativitätsfaktor: Warum wir uns nicht im To-Do-Listen-Hamsterrad verlieren sollten

#113 Herausforderungen bei strategischem Denken und wie du sie löst!

#112 Keine Zeit für dich? Warum gute Führung bedeutet, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.

#111 Von der erfolgreichen Unternehmerin zur Reisenden: Ein inspirierendes Interview mit Caro Hacker

#110 Veränderung und Führung: Meine Geburtstagsfolge über Erfolge, Rückschläge und den Weg nach vorn

#109 Sandra, wie geht modernes Recruiting und was hilft im Umgang mit Fachkräftemangel.

#108 Raus aus der Anpassungsfalle: Warum es für deine Gesundheit wichtig ist, den eigenen Leidenschaften Raum zu geben.

#107 Kein Leadership ohne Gesundheit - Wie wir auf unseren Körper achten können

#106 Die Bedeutung von Mindset für unsere Gesundheit: Wie deine Gedanken dein Wohlbefinden beeinflussen.

#105 Was sind eigentlich gute Freunde?

#104 Mein Nr. 1 Hack um rauszukommen aus dem ständigen Überlegen, was andere von dir denken.

#103 Warum es extrem wichtig ist, wie du über dich denkst und wie du den Shift schaffst.

#102 Die Kunst der Umsetzung und warum es eigentlich keine Kunst ist

#101 Meine 3 Hacks für eine erfolgreiche Führung von Life & Business

#100 Erfolg im Leben: Warum er für manche funktioniert und für andere nicht

#99 30 Fragen für mehr Durchsetzungskraft - Hindernisse überwinden und deine Durchsetzungskraft stärken

#98 Meine FuckUps in die Selbständigkeit und warum es sich lohnt, stur zu sein

#97 Mehr Sichtbarkeit, mehr Erfolg: Warum du dich vernetzen solltest.

#96 Gastronomin, Unternehmerin, Speakerin - Was ist dein Erfolgsrezept, Corinne?

#95 Ein sehr persönlicher Rückblick auf die letzten 12 Monate

#94 Zwischen Hustle-Kultur und Zufriedenheit: Wie du verhindern kannst, dass Entspannung zum Stress wird.

#93 Narzisstische Persönlichkeiten in der Arbeitswelt verstehen und erfolgreich damit umgehen

#92 Warum ein Karriereplan wichtig für dich ist.

#91 So schaffst du es Aufgaben wirklich abzugeben und zu delegieren

#90 Erste Schritte im Umgang mit Selbstsabotage

#89 About Selbstsabotage. 6 Muster, kennst du sie?

#88 Definiere deine Spielregeln

#87 Die ersten Steps um rauszukommen aus dem Feuerlösch-Modus.

#86 Woran die meisten Projekte in Wirklichkeit scheitern

#83 Helo 2023 - Mach dein Mindset ready!

#82 Was ist deine Rolle? Interview mit Ingo Ospelt

#81 Think macro, not micro. Prepare 2023

#80 Jahresabschluss-Special - 30 Fragen zu 2022

#79 Setze deine Top Prioritäten bis Ende Jahr

#78 So kannst du dich durchsetzen

#77 Mein WARUM oder was mich antreibt.

#Wie gelingt Würde? Interview mit Dr. Raoul Pinter - Oberarzt Palliative Care

#75 Stop die Selbstsabotage

#74 So triffst du starke Entscheidungen

#73 Mein Chef ist ein:e Narzisst:in. Muss ich kündigen?

#72 30 Fragen für mehr Energie

#71 Umgang mit toxic people, geht das?

#70 Wie du andere wirklich motivieren kannst.

#69 Frei und doch fokussiert, was hilft dir beim Schreiben, Doris?

#68 Führ erstmal dich, bevor du andere führst!

#67_Wer bist du eigentlich?

#66 Mit Klarheit in die zweite Hälfte

#65 So stoppst du das "Aushalten"

#64 Warum du (vielleicht) nicht glücklich bist

#63 Wie gelingt der Umgang mit Zwängen, Fabian?

#62 Schluss mit toxic positivity

Meine Stimme fällt aus, aber.....

#61 30 Fragen für mehr Klarheit.

#60 Manchmal brauchst du keinen Plan, manchmal brauchst du einfach Eier!

#59 So kannst du mehr Leichtigkeit ins Leben bringen

#58 Wie ich mein Leben nachhaltig verändert habe.

#57 Wie ist der Weg zur Unternehmerin, Nina?

#56 Mit diesen 4 Steps, triffst du Entscheidungen die passen.

#55 So stoppst du die Selbstbeschimpfung

#54 So kannst du deine gesunden Ziele erreichen

#53 So bringst du mehr Bewegung in dein Leben

#52 Tschau Schweinehund!

#51 Warum Andere dich krank machen können

#50 Special mit Alfred Dorfer

#49 Wie du aus der Stressspirale kommst.

#48 30 Fragen für mehr Klarheit.

#47 Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist!

#46 5 Schritte für eine starke innere Haltung

#45 So startest du (d)ein gesundes Leben

#44 Was du tun kannst, wenns echt schwierig wird.

#43 Wie du herausfinden kannst, was wirklich zu dir passt.

#42 Jahresabschluss Reflektion (Teil 2)

#41 So sorgst du für einen schönen Jahresabschluss (Teil 1)

#40 3 kraftvolle Alternativen, wenn Meditation nicht dein Ding ist

#39 Warum ist Velo cool, Nathalie?

#38 Mit diesen 30 Fragen zu echter Klarheit

#37 Christiani, wie können wir unseren eigenen Weg gehen?

#36 Start-up-Gründerin und Mama, was hilft dir Carolin? - Special vom Female Future Festival

#35 Welche Sprache spricht die Selbständigkeit, Phil?

#34 Wie du ein freieres und entspannteres Leben führen kannst.

#33 Was gibt uns wirklich Kraft? Interview mit Patrick Fischer

#32 Das habe ich gelernt!

#31 Scheiss drauf, jetzt mach ich's!

#30 Allen Leidenschaften folgen und trotzdem erfolgreich, geht das?

#29 Wie du noch mehr du selbst werden kannst.

#28 Warum ist Sprache so wichtig? Interview mit Asha Ospelt-Riederer

#27 Morgenroutine JA oder NEIN?

#26 Umgang mit schwierigen Menschen_das kannst du tun!

#25 Mit diesen 30 Fragen zu echter Klarheit

#24 Kennst du dein "Warum"?

#23 Wie wird man Sportreporterin beim Schweizer Fernsehen? Interview mit Sibylle Eberle

#22 Bist du Scanner und fragst dich wie das mit dem Fokus geht?

#21 Was du tun kannst, wenns nicht läuft - 3 Schritte

#20 Wie du als Vielinteressierte:r Ziele erreichen kannst!

#19 Bist du eine Scanner-Persönlichkeit?

#18 Wie wird meine Geschäftsidee Realität? Interview mit Stephanie Ospelt

#17 3 Schritte mit denen du Frauen wirklich pushen kannst!

#16 Wieder zurück

#15 Noch frecher!

#14 Warum Vergleiche Sinn machen

#13 Mit 4 richtig guten Fragen bereit für 2021

#12 Deine Berufung

#11 So ist ein guter Chef

#10 Mach den ersten Schritt

#9 Bist du der Typ für die Selbständigkeit?

#8 Wie geht Erfolg? - Interview mit Marco Büchel

#7 Meine Meinung

#6 Yes, we Can! - Interview mit Can Gümüs

#5 Warum wir Schwächen haben

#4 Next Level Wochenplanung

#3 Mein Freund der Druck

#2 Ich kann nicht

#1 Warum