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Ép 9 | Gratitude incarnée, système nerveux et capacité à recevoir

Ép 8 | Le froid comme portail de régulation intérieure avec Mathys Le Galles, instructeur Wim Hof

Ép 7 | Quitter Montréal pour retourner habiter à Tahiti - ce que ce changement me fait réaliser sur le regard des autres et la permission de suivre sa voie (Partie 1)

Ép 6 | Hormones et cycle féminin : apprendre à écouter son corps avec Mathilde Tiezzi

Ép 5 | La naturopathie : une autre manière de comprendre la santé

Ép 4 | PRATIQUE - Découvre le pouvoir de ta respiration

Ép 3 | Breathwork : pourquoi l’expérience que tu vis ne garantit PAS la transformation

Ép 2 | Comment être indépendante et hyper responsable a façonné qui je suis… et m’a épuisée en même temps

Ép 1 | Dire oui quand le corps dit non : comprendre les tensions internes