All Episodes
GemCast — 53 episodes
Jak jsem nemohla vstát z postele kvůli závratím
Regenerace - nedílná součást sportu
Marie Součková: "Nedostatek pohybu a ztuhlost to mimo jiné řeším právě i pomocí tejpů"
Bolest krční páteře, bolest zad i vyhřezlá ploténka a metoda McKenzie (MDT)
Martin Hurych: „Moje krásná žena mi řekla, že růžové prášky nejsou ideální.“
David Pytela: "Spíše se snažím o prevenci a měnění nějakých návyků."
Michaela Skala: „Díky fyzioterapeutům vím, že prášky proti bolesti nepotřebuju"
Tejpování kolene aneb dřepování je cesta do hrobu
Rozhovor s rehabilitačním specialistou doc. MUDr. Miroslavem Tichým, CSc.
ATT Sportzone - napsali o nás
Životním stylem proti PMS
Co je nejlepší na podporu paměti
Spánková hygiena - Tipy na zdravý spánek
Být aktivní můžete i v důchodu
Bolest u seniorů
Jak se zbavit akné v dospělosti
Návaly a pocení v menopauze
Rýma a kašel u dětí jdou ruku v ruce
3 tipy doplňků v prevenci nachlazení u dětí
Jaké si vybrat vitamíny na podzim
Jak zkvalitnit svůj spánek
Lukáš Homola: "od zaujetí, přes osobní zkušenost až po profesionální aplikaci tejpů"
Jak si ulevit od bolesti kotníku
Jak vybrat správný tejp
Cvičení na posílení pánevního dna při inkontinenci
Jak na pigmentové skvrny
Proč neberu prášky na bolest
Co to je lymfotejp a několik zásad pro jeho využití
Co je tenisový loket a jak ho léčit
Neštovice u dětí - na co se připravit?
Zánět močových cest a jak na něj
Proč užívat doplňky stravy při cvičení?
Rozhovor s Martinem Hájkem
Co je to cross tape a jak se používá
Slunce - dobrý sluha, ale zlý pán
Hřejivou nebo chladivou mast na léčbu bolesti? Teplo nebo chlad?
Jsou tejpy vhodné pro citlivou pokožku?
Jan Vokurka: Kam až můžete dojít, máte-li sedavé zaměstnání
Protahovací a posilovací cviky na bolavá záda
Proč cvičit Smíškovu metodu
Vysoký tlak (hypertenze): Zděděná, nebo životním stylem podmíněná nemoc
Vytáhněte do boje proti alergii aneb když léky nestačí
Tip: Jak se rychle zbavit rýmy a ucpaného nosu bez „nososprejů“
Tip na relaxační masáž zad v pohodlí domova
Na oteklé ruce a prsty pomůže lymfotejp
Jak ulevit bolesti zad v těhotenství a při porodu
Jak si ulevit od bolesti zad. Příčiny a řešení
Co pomáhá na bolestivou menstruaci?
Jak si ulevit od bolesti zad
Pupeční kýla u dětí: Snadná pomoc, žádný strach
„NAROVNEJ SE!“ Mohou kinesio tejpy pomoci na shrbená záda?
3 snadné kroky k léčbě odražené paty
Jak mě bolela patní ostruha