All Episodes - Gesund geht auch anders

#34 Organe in der TCM vs. westlicher Medizin

Eine knackige Zusammenfassung der wichtigsten Unterschiede zwischen der TCM und der westlichen Medizin bezüglich der Aufgaben der Organe

#33 Ode an den Congee

... und warum die chinesische Medizin Schuld daran trägt

#32 Social Media und deine Milz

Viele von uns nutzen Social Media oft am Tag. In dieser Folge dreht es sich darum, wie das aus Sicht der TCM deine Milz beeinflusst.

#31 Das Jahr des Drachen 2024

Heute gibt es eine kurze Folge zum kommenden Jahr des Drachen und meiner Meinung zur Astrologie

#30 Wintermeditation

Der Winter begrüßt Ruhe und Einkehr. Dies verbinden wir zusammen mit dem Element Wasser in dieser Meditation.

#29 Der Winter in der TCM

Wir sind nun in der Yinigen Winterzeit angelangt. Was Wasser und die Farbe Schwarz mit dem Winter zu tun hat, besprechen wir in dieser Folge.

#28 Der Herbst in der TCM

#27 Chinesische Arzneimitteltherapie

#26 Ein neues Kapitel für diesen Podcast - Oder: Ich bin wieder da

Was ist seit der letzten Folge passiert? Wie geht es mit "Gesund geht auch anders" weiter?

#25 Meditation - Blockaden lösen

Du merkst, dass es Blockaden gibt, die dich davon abhalten, mehr Gesundheit in deinem Leben zu haben. In dieser Meditation lösen wir diese Blockaden auf.

#24 Myome aus Sicht der TCM

Wie Leber und Milz Einfluss auf deine Myome nehmen

#23 Was ist DeQi?

DeQi ist ein zentraler Begriff in der Akupunktur. In dieser Folge erfährst du die Bedeutung und was das mit meiner Online-Arbeit zu tun hat!

#22 Meditation, um Heilung zu unterstützen

In dieser Meditation begleite ich dich zu deiner Quelle der Heilung.

#21 Warum dein Wohlbefinden essentiell für dein Business ist

Du kommst nicht weiter in deinem Business, fühlst dich nicht richtig fit für deine Aufgaben als Entrepreneurin? Da hör dir diese Folge unbedingt an.

#20 Die Gallenblase in der TCM

In dieser Folge dreht sich alles um die Partnerin der Leber: Die Gallenblase. Sehne, Entscheidungen, Bewegung - all das ist Teil dieser Folge.

#19 Wohlfühlen in deinem Körper

Nicht richtig krank, aber auch nicht so richtig gesund. Warum es geil ist, wieder in deinen Wohlfühl-Flow zu kommen!

#18 Dein Gesundheits-Mindset

Unsere Gedanken, unsere Überzeugungen haben einen riesigen Einfluss darauf, ob wir heilen oder nicht - was genau dahinter steckt.

#17 Angst ganzheitlich betrachtet

Aktuell ist Angst ein zentraler Teil in unserem Alltag und belastet viele von uns - doch wie können wir mit ihr sinnvoll umgehen?

#16 Kopf schwer? Müde? Das sagt die TCM dazu

Dein Kopf fühlt sich wie Blei an und du fühlst dich häufig müde? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu den Spannungskopfschmerzen und wie du selbst deine Gesundheit in die Hand nehmen kannst

#15 Die Leber in der TCM

Die Leber steht in der TCM für den freien Fluss, für Bewegung - wie das genau aussieht erfährst du in dieser Episode

#14 Mein Weg zur Traditionell Chinesischen Medizin

Eine sehr persönliche Episode, warum ich zur TCM gekommen bin und was sie für mich besonders macht.

#13 Knieschmerzen in der TCM

Knieschmerzen können in der TCM bei verschiedenen Krankheitsbildern auftreten - wir besprechen, was der Unterschied ist und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

#12 Die Power der TCM-Ernährung- Interview mit Cornelia Dittmar

Conny - selbst Migränikerin mit eine langem Leidensweg nimmt dich mit auf ihren Weg zur Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin.

#11 Der Frühling in der Traditionell Chinesischen Medizin

In dieser Folge steigen wir in das Element Holz ein. Dabei spielt die Bewegung eine wichtige Rolle: du darfst dich dehnen und entfalten!

#10 Was ist Akupunktur?

Was steckt eigentlich hinter dieser mysteriösen Behandlung mit Nadeln? Welche Arten von Akupunktur gibt es?

#9 Migräne mal anders

In dieser Folge geht es um die grundlegenden Schritte auf dem Weg zur Besserung deiner Beschwerden und wie du sie selbst in die Hand nehmen kannst.

#8 Äußere Pathogene Faktoren in der TCM

Wind, Kälte, Hitze, Trockenheit und Feuchtigkeit können Ursachen von Erkrankungen sein. Doch was steckt eigentlich dahinter?

#7 Ganzheitliche Medizin und Schulmedizin als Ergänzung

Wie wir verschiedene Formen der Medizin integrieren können, um das wichtigste zu erreichen: ein maximales Patientenwohl!

#6 6 Tips zum besseren Durchschlafen

Du wachst in der Nacht auf und kommst nicht wieder in den Schlaf? Mit diesen kleinen Veränderungen kannst du wieder besser schlafen.

#5 Die Milz in der TCM

Welche Aufgaben hat die Milz in der Traditionell Chinesischen Medizin und wie kannst du sie selbst stärken?

#4 Tips für die kalte Jahreszeit

Du suchst nach Tips, wie du deinen Körper unterstützen kannst, um möglichst fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen?

Hypnose bei körperlichen Beschwerden

Hypnose hilft nicht nur bei psychischen Beschwerden, sondern auch bei körperlichen. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen.

Die 5 Pfeiler der TCM

Welche Möglichkeiten gibt es in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM), um Menschen zu mehr Gesundheit zu helfen?

Was ist "Gesund geht auch anders"?

Wofür steht der Podcast "Gesund geht auch anders"? Wer bin ich und wird dich in Zukunft hier erwarten?