All Episodes

Riittämättömyyden tunne: miksi mikään ei riitä?

Miksi mun on pakko pitää kaikki kasassa? Miksi kontrolli estää onnellisuuden?

Päätöksenteon uupumus - miksi arki kuormittaa enemmän kuin koskaan?

Miksi hyvän ihmisen syndrooma uuvuttaa?

Somen näkymätön hinta – miksi meidän aivot ei kestä jatkuvaa vertailua

Lopeta kiirehtiminen kohti elämää, jota ei ole

Entä jos sun ‘'huonoin’' piirre onkin sun suurin vahvuus?

Virhe, joka tekee aloittamisesta 10 kertaa haastavampaa - ja me kaikki tehdään sitä

Miksi lepääminen on vaikeaa ja miksi koemme siitä häpeää?

Aivot ylikierroksilla – dopamiinia, stressiä ja levottomuutta