All Episodes - IN FORMA MEA

Benessere e glow-up dopo i 45 anni. Sai che la forma che vuoi è quella che hai già? No, non quella persa dopo la menopausa o quella hot come le vampate che senti. E allora di quale parlo?Questo podcast è per amare la forma che abbiamo oggi, noi donne erranti, autoironiche, con la curiosità di bambine e la stanchezza di rispondere alle aspettative altrui. Mettiti comoda nei tuoi panni e ascolta, parleremo di menopausa, fitness, alimentazione e cioccolata! 

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