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medelife メデライフ — 101 episodes

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Title

Date

Duration

#99 子どもから学ぶエゴとの付き合い方

#98 名前を変える

#97 頑張るってなんだっけ？

#96 流れを感じる

#95 脳とクリエイティビティ

#94 移動とクリエイティビティ

#93 自分の周り5人の平均が自分

#92 クランベリーと腎臓

#91 満月の過ごし方

#90 レモン水のススメ

#89 4つの手放し

#88 依存から抜け出す

#87 身長と姿勢筋

#86 パラサイトクレンズ

#85 自己の輪郭

#84 絶対とか唯一とか

#83 ブレイクスルーのヒント

#82 場でととのう

#81 花粉症対策

#80 陰陽のバランス

#79 甲辰の立春

#78 意志決定の方法

#77 頭で考える時間はない

#76 生の声を届ける

#75 直感力をあげる

#74 メンタリング

#73 役に立つ／意味がある

#72 ゲームから読み解く生き方のヒント

#71 直感を掴むからだの反応

#70 一年のはじまりはいつですか？

#70 思考の整理法

#69 インプット過多の対処法

#68 大切な人って誰ですか？

#67 生体反応を観察する

#66 日々のバロメーター

#65シューマン共鳴を活用する

#64 第3チャクラと共感力

#63祈り

#62 腸内細菌の話

#61 生き方がコーチング

#60 感情と素直に丁寧に向き合う

#59 冬至ですね

#58 スパイラルアップする人生とは？

#57 毎日配信するということ

#56 股関節と肩関節

#55 自己認識を変えていく

#54 ことばの選び方

#53 振り返りのコツ

#52 完璧な計画化を手放す

#51 コンフォートゾーンを超える

#50 感謝ワーク

#49 現象を観察して意味づけする

#48 ホリスティックに生きる

#47 大雪の時期の過ごし方

#46 感情にラベリング

#45 二面性を見てみる

#44 今年もあいつがやってきた！

#43 からだの声聴いていますか？

#42 粗末に扱われることにNOという！

#41 因果関係に縛られないで

#40 明日死ぬと思って生きる？

#39 月末過ごし方のススメ

#38 手放すと入ってくる

#37 考え方と論理構築

#36 medelifeの哲学と考え方

#35 お土産の文化

#34 金曜日夜の過ごし方

#33 何を食べたらからだに良い？

#32 小雪になりました

#31 白湯のススメ

#29 思考パターンと現実の関係

#30 体内で起こることは現実とリンクする

#28 カビと思考パターン

#27 冬の水分補給

#26 姿勢のクセはメンタルにも影響する！

#25 本当の願いを見る

#24 プランクチャレンジ

#23 ゆるっと学びのシェア〔富の意識〕

#22 いっしょに実験しませんか？

#22 占いって信じますか？

#21 立冬の過ごし方

#20 休めない症候群のあなたへ

#19 気象病への対策

#18 髪の毛からのサイン

#17 引き寄せを実現した話

#16 歯と健康の関係

#15 歯医者いってます？

#14 からだを外と内からみる

#13 恐れる脳をハックする

#12 吹き出物やかゆみから対話する

#11 ゆるっと話：家庭菜園始めました

#10 からだの炎症

#9 引き算の健康法

#8 からだのだるさ

#7 月次・年次のリズム

#6 リズムをととのえる

#5 ゆるっと気づきの共有

#4 瞑想を体験する

#3 4つのステップでからだの声を聴く

#2 からだの声を聴く

#1 メデライフ＆えすみんの自己紹介