All Episodes - Méditer pour mieux vivre
Ici, pas de prise de tête. Du calme, du bien-être, un véritable retour à soi.
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Méditation pour débuter sans pression
05/24/2020
5 min 3 sec
"J'aimerai bien me mettre à la méditation mais j'arrive pas à arrêter de penser" La solution ? Etre guidée dans cette première fois sans jugement et sans chercher à faire. Tu n'a besoin de rien, juste à écouter et découvrir les premiers effets de la méditation. Bienvenue dans ta nouvelle vie pleine de détente !
10 astuces spirituelles pour t'aider avec bébé
06/04/2019
25 min 25 sec
Aujourd'hui, on voit comment la spiritualité peut aider avec un bébé
Les limites de la spiritualité
06/04/2019
13 min 22 sec
On parle aujourd'hui de comment vivre sa spiritualité librement