All Episodes

¿Cómo dar feedback sin herir ni suavizar demasiado?

Mi equipo siente que no confío en ellos

¿Cómo construyo un equipo que confíe en mí?

¿Por qué dejar de hacer puede ayudarte a ser mejor líder?

¿Qué es pensamiento crítico para líderes?

Transitar el cambio. Un ensayo acerca de cambiar

¿Cómo mantenerse en calma en medio de la crisis?

¿Cómo identificar lo que realmente importa?

¿Por qué gestionar tu energía no solo tu tiempo?

¿Qué hacer cuando eres la jefa y no tenés las respuestas?

¿Cómo construí un sistema de productividad que respeta mi energía?

¿Cómo ser firme sin ser autoritaria?

¿Cómo aplicar un mindset de crecimiento en el liderazgo?

¿Cómo desarrollar autoconciencia como herramienta de liderazgo?

¿Qué significa realmente ser líder?

¿Energía femenina? No, gracias. Hablemos de poder.

Trabajo, me canso, me culpo… y repito.

Lo que tu equipo no te dice en la cara.

Desarrollar mis capacidades: ¿debe hacerlo mi empresa o es mi responsabilidad?

Una habitación propia - La lucha por el espacio mental

La nueva "PICK ME GIRL": la que se escoge a si misma

Cuidado con los Libros de Autoayuda: ¿Te Están Saboteando?

¿Vives según tus valores o los que heredaste?

Asi salí de la trampa de la calma aesthetic

Cuando el trabajo que amas deja de hacerte feliz: 3 pasos para recuperar mi satisfacción laboral

De la comparación a la inspiración.

Ocupa tu espacio y Usa tu voz

El descaro de fallar y regresar

10 Leccion que me dejó el 2023

2023 E06 - Recap del Reto de DespiertaMentes Parte 1

2023 E05 - ¿Cómo hago lo que tengo que hacer?

2023 E04 Auto Regalo de Cumpleaños, y sneak peak del nuevo podcast

2023 E03 El permiso me que dio Oprah. Adiós perfeccionismo.

2023 E02 Lecciones que se aplican a mi vida y en lo profesional por igual

2023 E01 ¿Cómo superar la culpa de los proyectos abandonados?

T03E03 Finanzas Personales, Una conversación con Juan Manuel Larios

T03E02 10 Razones por las que no alcanzas tus metas P2

T03E02 10 Razones por las que no alcanzas tus metas P1

T03E01 5 Métodos para plantearte las metas 2020

T02E26 Reflexión para el fin de la decada de los 2010´s

T02E25 Liderazgo Personal: Adueñate de tu crecimiento

T02E24 ESCUCHAR EN CASO DE EMERGENCIA: 5 Herramientas para los días grises

T02E23 2 Preguntas vitales para saber si lograrás tu meta

T02E22 3 Aspectos fundamentales para gestionar el cambio en ti y en otros

T02E21 3 niveles de Coaching en la empresa

T02E20 Síndrome del Impostor: 5 Conductas con las que lo demostramos

T02E19 Consejos para combatir la procrastinación.

T02E18 Manejo del tiempo: mas allá de herramientas productivas

T02E17 Reflexión: Las personas que me hacen la vida de cuadritos

T02E16 Compromiso: el elemento clave para lograr lo que deseas

T02E15 Quiero cambiar mi vida ¿Por dónde empiezo?

T02E14 Reflexión: Los Consejos: Saber recibirlos para poder darlos.

T02E13 5 preguntas para hacerte antes de renunciar y emprender

T02E12 Reflexión: ¿Será que lo que no cuesta, vale menos?

T02E11 8 Lecciones de liderazgo aprendidas en mas de una década

T02E10 Prohibido confundir el miedo con intuición

T02E09 Viernes de Lección 4

T02E08 Reflexión de Medio Año 2019

T02E07 Viernes de Leccion # 3

T02E06 La receta antídoto para que dejes de envenenarte con el "quédirán"

T02E05 Viernes de Lección # 2

T02E04 Positivitis Aguda

T02E03 Viernes de Leccion # 1

T02E02 ¿Planifico o dejo que la vida me sorprenda?

T2E01 Deja de creerte para creer en ti

Episodio #16 - ¿Qué son las famosas rutinas mañaneras?

Episodio #15 -El Secreto de las Relaciones

Episodio #14 - Como pasar de la resistencia a la aceptación

Episodio #13 - Mejorando la confianza en mi mismo y con los demás

Episodio #12 - Como la espiritualidad te puede cambiar la vida

Episodio #11 - Como nos afectan las personas que nos rodean

Episodio #010 - Entrevista con Javier Cerezuea: Beneficios de la meditación y el yoga

Episodio #009 - Diferencias entre Mentor y Coach

Episodio #008 - 7 Tips para seguir al final de cada mes

Episodio #007- Negocios y Empredimiento: Los Socios

T01E06 Cerebro 2.0 Mentalidad Fija vs Mentalidad de Crecimiento

T01E05 - Planteate metas con propósito y efectivas

T01E04- Entrevista con Marcel Barascout

T01E03- Soltando las "malas" decisiones del pasado

T01E02- Las verdades y mitos de los Hábitos

T01E01 - Esto es Life Coach Podcast