All Episodes
Nourris ton esprit — 62 episodes
69. La dépression, ce combat qu’on ne voit pas avec Jay Zone 2
68. Isabelle Bonin: La face cachée de la maternité
Elody Petit: Image corporelle, anxiété et pression de performance
66. Rémi Desgagné: La vérité derrière sa sobriété
65. Meggie Desormiers: Guérir sa relation avec son corps et le sport
64. Et si tes émotions n’étaient pas le problème? avec Audrey Morabito, Sexologue& Psychothérapeute
63. La quête de son identité avec Andréanne
62. Traverser l’impensable : perdre ses parents à 20 ans avec Trinity
61. Marie-Ève Bergeron: Changement de mindset pour changer de vie
60. Ce que personne ne dit sur l'après-cancer avec Florence Breton
59. L'écart de désir avec Emmanuelle, professionnelle en sexologie
58. Un épisode pour se sentir moins seule: Anxiété, productivité& doutes
Camille DS: Se reconstruire après une rupture
56. Créer sa vision 2026: Atelier avec SelfCare Club
55. Cartes sur table : ce que Laura n’avait jamais dit sur son adolescence
54. Chloé Daigle: Le deuil de son père
53. Elles Le Balado: Femmes engagées, humaines& féministes
52. Rebâtir sa vie professionnelle en pensant à soi : Florence et son changement de carrière
Mahéja Fortin: Briser les tabous sur l'autisme
50. Samantha Lecler: Apprendre à s'aimer sans filtre
Crises d’anxiété et self-love avec Laurie de Girls Club
48. Laurie Douceur: entre vulnérabilité et vérité
47. Nourris Ton Esprit, saison 6: Un retour de cœur
46. Surdité et résilience: le parcours inspirant de Mélissa Paiement
45. Un jour à la fois, l'anorexie avec Rosalie Drapeau
44. Un record Guinness pour son père, avec Mathieu Young
43. Une vie anxieuse, mais pleine de sens avec Sabrina Bouchard
42. (HORS-SÉRIE) Dans les coulisses du Blizzaroïde: Avec Émile Alain co-propriétaire
41. Au coeur de l'épuisement professionnel avec Ely Lemieux
La santé mentale masculine : Les confidences de DJ Mike
Ton cycle menstruel : un guide pour mieux s'épanouir
Être humaine avant d’être entrepreneure: Discussion avec Kathy Marquis
37. Démystifier la thérapie : Laurie Garon se confie
Parlons intimité : Les conseils d'une sexologue
Au-delà des limites: Benjamin Ouellet raconte son histoire
Les déséquilibres de la vie avec Infuse Magazine
À travers l'adoption: Le récit de Meg Anh
Comment se reconnecter à soi
Les coulisses du travail social avec la clinique JUNO
Les couleurs de la grossesse: TÉMOIGNAGE de Marilou Octeau
Traversé la noirceur: ÉMILIE Levesque dévoile les DÉFIS de sa santé mentale
Introduction à la saison 4+ mise à jour avec le jeu de discussion d'Aura et Cie
Syndrome de l'imposteur et l'anxiété de performance: Laurie s'ouvre sur sa santé mentale
Comment le sport transforme notre santé mentale: Avec Guillaume kinésiologue
Éveil intérieur: Explorer, Dépasser, s'Accepter
Les Coulisses de l'Anxiété: L'histoire de Sarah et la création de son entreprise
Tout ce que tu dois savoir sur la créatrice de Nourris Ton Esprit!
Les lois de la productivité avec Marie-Philippe Rodrigue
Se valoriser par le travail et la productivité...
Être authentique en 2023? Avec la créatrice du podcast Liberté d'être
L'astrologie un outil de développement personnel
Violence conjugale à 15 ans
Éducation à la sexualité et entrepreneuriat avec Marilou Ethier (Épisode SPÉCIAL)- Saison 3 ep.1
3 astuces que tu pourras intégrer à ton développement personnel |Dernier épisode de la saison 2
La santé mentale pour un homme: Gabriel s'ouvre sur ses difficultés (trouble bipolaire)
La pression d'être étudiant.e.s et la controverse de l'examen de l'ordre des infirmier.e.s...
On démystifie les mythes sur les régimes avec le podcast BOUJEE CLUB, deux nutritionnistes!
La réalité d'avoir un père qui vit avec de l'alcoolisme: Coralie s'ouvre à nous
Vivre avec l'anxiété généralisée et la dépression, Océanne nous parle de son vécu!
SELF CARE: comment trouver l'équilibre, la spiritualité, arrêter de se mettre de la pression
Les clés pour une meilleure communication avec Mélina, sexologue
Le podcast NOURRIS TON ESPRIT est de RETOUR: bilan de la saison 1 et des SNEAK PEEK de la saison 2