All Episodes

Aflevering 503 - Het Gesprek Dat Ik Leerde Voeren

Aflevering 502 - Het Gesprek Dat Ik Nooit Durfde Te Voeren

Aflevering 501 - Kiezen om te gaan vertrekken

Aflevering 500 - Ik Wil Blijven

Aflevering 499 - De Kikker In Het Kokende Water

Aflevering 498 - Heb Ik Weer

Aflevering 497 - Over Rode Vlaggen Gesproken

Aflevering 496 - Een Teken van de Tijd

Aflevering 495 - De Bus Die Maar Nooit Komt

Aflevering 494 - Ken Jezelf Beter Dan De Ander Je kent

Aflevering 493 - Sta Stevig en Blijf Stevig Staan

Aflevering 492 - Herken DE Signalen

Aflevering 489 - Manipulatie een Verborgen Oorlogsvoering met Jou

Afleverig 488 - De Grenzen van Wilskracht

Aflevering 487 - Wat is jouw Plan B als je Wilskracht Faalt

Aflevering 486 - Jouw planning VS Je Wilskracht

Aflevering 485 - Het trainingsschema voor onze Wilskracht

Aflevering 484 - Wilskracht heeft Suiker nodig

Aflevering 483 - De dag waarop je Wilskracht OP is

Aflevering 482 - Het Nut van Dealbreakers in een Relatie

Aflevering 481 - Wees een Leider geen Lijder

Aflevering 480 - Balans behouden in de Balans

Aflevering 479 - Het Goed Doen, maar dan ECHT Goed Doen

Aflevering 478 - Spiritueel Materialistisch Succesvol ZIJN

Aflevering 477 - Leer leren

Aflevering 476 - Authenticiteit VS AI technologie

Aflevering 475 - Home Sweet Home

Aflevering 474 - VRAAG Angst

Aflevering 473 - De EXCUUS Truus in Ons

Aflevering 472 - Als presteren een Harnas gaat worden

Aflevering 471 - De Grote Lenteschoonmaak in je Gedrag

Aflevering 470 - De Kater wegspoelen met de 5Rtjes

Aflevering 469 - Ruzie, maar dan anders

Aflevering 468 - Leren een goede ruzie te maken

Aflevering 467 - Kies je gevechten

Aflevering 466 - De Kater na een Conflict

Aflevering 465 - Experimenteer met je angsten

Aflevering 464 - Verbinden met je angsten

Aflevering 463 - Wat wilt je angst je nu eigenlijk duidelijk maken?

Aflevering 462 - Het Masker van Je Angst

Aflevering 461 - Compassie krijgen voor je Angst

Aflevering 460 - Herken, erken en toon begrip

Aflevering 459 - De Herrieschopper ANGST

Aflevering 458 - Synchroniciteit als overlevingsvaardigheid

Aflevering 457 - In alle fantasie leren brainstromen

Aflevering 456 - Wat heeft creativiteit nu te maken met overleven? Veel!

Aflevering 455 - A Dreamcatcher

Aflevering 454 - Intuïtie training

Aflevering 453 - Subliminaal overleven

Aflevering 452 - Intuitie als overlevingsvaardigheid

Aflevering 451 - Leer de eerste signalen te herkennen

Aflevering 450 - Patroonempathie als overlevingsvaardigheid

Aflevering 449 - Empathie tonen vermijden is een NO GO Zone

Aflevering 448 - Empathie als overlingsvaardigheid

Aflevering 447 - Hoe Synergie te Integreren in je Levensstijl

Aflevering 446 - De weerstand op Synergie

Aflevering 445 - Onbaatzuchtige Egoïsme

Aflevering 444 - Synergie als karaktereigenschap in een overlevingsmentaliteit

Aflevering 443 - Observaties en Kenmerken van de Beste Overlevers Onder Ons

Aflevering 442 - De behoefte aan zaken goed te laten verlopen

Aflevering 441 - Hoe Emotionele Flexibiliteit te Ontwikkelen

Aflevering 440 - Het gevaar van labelen en kortzichtig denken

Aflevering 439 - Streng & Soft tegelijk als Superkracht

Aflevering 438 - De eenzijdige fout

Aflevering 437 - De Vitale Kracht achter Flexibiliteit

Aflevering 436 - Tweefasige eigenschappen van de overlever

Aflevering 435 - The Law of Contradiction in ACTION

Aflevering 434- De Emotionele Instabiliteit van de Overlever

Aflevering 433 - De Frustratie van de Leraar

Aflevering #432 - De Verantwoordelijkheid van de Leerling

Aflevering 431 - De Routekaart van Het Leven, Jouw Leven

Aflevering 430 - De 4 Criteria

Aflevering 429 - De Levenslessen van Mickey Mouse

Aflevering #428 - Elk nadeel heeft zijn voordeel

Aflevering #427 - Survival of the Fittest

Aflevering #426 - Cherry Picking

Aflevering#425 - We gaan op Reis en Nemen Mee

Aflevering 242 - De Ontbreekbare Overlever

Aflevering #423 - Het respectvol uitmaken doe je zo

Aflevering #422 - Leren dansen in je eentje in een relatie

Aflevering #421 - Jouw waarden in jouw relatie

Aflevering 420 - Woordzwakte De Kloof tussen Woorden en Daden

Aflevering 419 - Blind Vertrouwen en Verwachtingen

Aflevering #418 - Waar is je relatie nu eigenlijk op gebaseerd

Aflevering #417 - Hoe eerlijk zijn wij eigenlijk?

Aflevering 416 - De Perfecte Relatie als Utopie

Aflevering 415 - De invloed van drama van de ander

Aflevering 414 - Ego gedreven reacties zijn probleem makers in ons leven

Aflevering 413 - Terrormanagement

Aflevering 412 - Een gezond zelfbeeld vanuit EGO?

Aflevering 411 - Emotionele Veerkracht als Gids

Aflevering 410 - Herkenning en Gedragsanalyse van Een Laag Zelfbeeld

Aflevering 409 - Een Laag Zelfbeeld is te herkennen

Aflevering 408 - De Impact van Angst op Perspectief en Zelfbeeld

Aflevering 407 - De Impact van Angst en Ego op Menselijk Gedrag

Aflevering 406 - Oordelen zorgen voor Problemen

Aflevering 405 - Eerst Denken en dan pas Doen

Aflevering 404 - Wat als het me gaat lukken?

Aflevering 403 - De WAT ALS vragen

Aflevering 402 - Vragen over Eigenwaarde

Aflevering 401 - De Stille Kracht in Vragen

Aflevering 400 - STOP Het Universum de schuld te geven

Aflevering 399 - Wat NU weer

Aflevering 398 - Waarom ben ik niet gelukkig

Aflevering 397 - Wie ben ik en wat ben ik

Aflevering 396 - Verantwoording VS Vrije Wil

Aflevering 395 - Verantwoording afleggen zonder Vrije Wil

Aflevering 394 - Je Kiest Je Genen NIET

Aflevering 393 - De Levenservaringen nemen ons Stuur over

Aflevering 392 - Onbewuste beslissingen

Aflevering 391 - De Neuronen Dans

Aflevering 390 - Hoe Vrij is onze zogenaamde Vrije Wil?

Aflevering 389 - Een Flexibele IJzeren Wilskracht

Aflevering 388 - Wens Uitkomst Obstakel en Plan

Aflevering 387 - De WOOP strategie

Aflevering 386 - Mensen als EMO Shifter

Aflevering 385 - Opgeruimd staat netjes en is minder stressvol

Aflevering 384 Onze AANDACHT als Emo Shifter

Aflevering 383 - De INTERNE emotie shifter Onze Zintuigen

Aflevering 382 - Emoties de baas worden?

Aflevering 381 - Het Onvermijdbare - Onze Emoties

Aflevering 380 - Optimist, Pessimist of Realist?

Aflevering 379 - Zeg doe eens volwassen

Aflevering 378 - Emotionele beschikbaarheid of onbereikbaarheid

Aflevering 377 - Toewijding aan zichzelf egoistisch?

Aflevering 376 - De 4 kwaliteiten van een ideale partner

Aflevering 375 - Wantrouw de Zintuigen

Aflevering 374 - Mag ik even binnenkomen?

Aflevering 373 - Wat heb jij nu eigenlijk allemaal bereikt in Het Leven?

Aflevering 372 - Tevreden zijn met minder

Aflevering 371 - Productiviteit Manifesteren

Aflevering 370 - Goede vragen leveren nu eenmaal goede antwoorden op

Aflevring 369 - Positieve Gewoonten die Voldoening Garanderen

Aflevering 368 - Obstakels Begrijpen deel 2

Aflevering 367 - De Obstakels op je Reis

Aflevering 366 - Het Ene Ding

Aflevering 365 - Ergens FENOMENAAL goed in worden

Aflevering 364 - Het Acceptatie Proces

Aflevering 363 - Een Zelfgekozen Pad leren te volgen

Aflevering 362 - De Magie van het leren LOSlaten

Aflevering 361 - Het Duistere Middengebied

Aflevering 360 - De Demon in Veranderingsprocessen

Aflevering 359 - De verschillende soorten overgangen in veranderingen

Aflevering 358 - Veranderingen in Het Leven

Aflevering 357 - De Uitdaging VS Drama & Conflicten

Aflevering 356 - Wat is jouw Excuus van De Dag?

Aflevering 355 - Het Geheim Wapen tegen Angst & Paniek

Aflevering 354 - Ronddolen in je Verleden?!

Aflevering 353 - De Pinguin in De Woestijn

Aflevering 352 - Veel helpt Veel!

Aflevering 351 - Ruik en Proef je Nieuwe Patronen

Aflevering 350 - Nog meer in Ons Brein Manifesteren

Aflevering 349 - Te goed weten wat men NIET meer wilt

Aflevering 348 - Realiteitstoetsing

Aflevering 347 - De 5 Spelregels

Aflevering 346 - Herprogrammeren maar dat Brein

Aflevering 345 - Herprogrammeren maar dat BREIN

Aflevering 344 - Patronen doorbreken

Aflevering 343 - Succesvolle Angsttherapie?

Aflevering 342 Neurons that Fire together, Wire together

Aflevering 341 - Use It or Lose It

Aflevering 340 - Standaardtherapie? Of?

Aflevering 339 - Angst is aangeleerd, angst is een keuze?

Aflevering 338 - Je gaat met je bewuste verstand nooit slimmer zijn

Aflevering 337 - De Vloek van de Mens

Aflevering 336- Nog meer waarschuwingssignalen

Aflevering 335 - De Waarschuwingssignalen

Aflevering 334 - 'Secondary Gain'

Aflevering 333 - Bewuste Zwartgalligheid

Aflevering 332 - Negatief Denken als Katalysator

Aflevering 331 - Je denkt, je bent, je eet en je bent

Aflevering 330 - Het Syndroom van Roemheld als bron van Paniekaanvallen

Aflevering 329 - Paniekaanvallen VS voeding drugs en medicatie

Aflevering 328 - Het Nut van een Paniekaanval

Aflevering 327 - ANGST- en Paniekaanvallen wat nu?

Aflevering 326 - De zuiverste vorm van waanzin

Aflevering 325 - Je denkt, je bent

Aflevering 324 - Verandering is een constante

Aflevering 323 Als je iets goeds wilt

Aflevering 322 - Je karakter als luidste uitspraken

Aflevering 321 Het schuldspel

Aflevering 320 Maar hoe dan?

Aflevering 319 - De ADHD er die zich ondergeschikt voelt in een relatie

Aflevering 318 Het ouder kind dynamiek bij ADHD in relaties

Aflevering 317 - Een veelvoorkomende uitdaging in een ADHD relatie

Aflevering 316 - Samenwerking in wat er nu ontbreekt in je leven

Aflevering 315 - Ga veel dieper met je levensvragen

Aflevering 314 In 4 Stappen naar wat ontbreekt er in je Leven

Aflevering 313 Wat ontbreekt er NU in je leven eigenlijk?

Aflevering 312 De Betonblok Strategie

Aflevering 311 Communicatie met een gediplomeerde Manipulator

Aflevering 310 Manipulatie ontlopen als uitdaging

Aflevering 309 Grenzen stellen voor beginners en gevorderden

Aflevering 308 - Zelfverdegingsstrategie mbt Manipulatie

Aflevering 307 Traumabinding door Manipulatie

Aflevering 306 - Manipulatieve Relaties

Aflevering 305 - Slow & Steady Manipulatie

Aflevering 304 - De Methodologie van de manipulator

Aflevering 303 De Gediplomeerde Manipulator (deel 2)

Aflevering 302 De Gediplomeerde Manipulators (deel 1)

Aflevering 301 - Ontdek jouw manipulator

Aflevering 300 - Ontmasker de meestermanipulators

Aflevering 299 De Goed Leren Piekeren Oefening

Aflevering 298 Het 2 stappenplan om komaf te maken met ongezond piekeren

Aflevering 297 Vrees of angst? Hoe je goed leert piekeren (deel 2)

Aflevering 296 Is het angst of vrees? Hoe je goed leert piekeren (deel 1)

Aflevering 295 Het Observerend of Waarnemend Oog

Aflevering 294 Leiding nemen op zijn Stoicijns

Aflevering 293 Op welke cactus ben jij verliefd?

Aflevering 292 Ik ben verliefd geworden op een cactus

Aflevering 291 Wie ben ik (deel 10)

Aflevering 290 Wie ben ik (deel 9)

Aflevering 289 Wie ben ik (deel 8)

Aflevering 288 - Wie ben ik (deel 7)

Aflevering 287 Wie ben ik deel 6

Aflevering 286 Wie ben ik deel 5

Aflevering 285 Wie wat ben ik deel 4

Aflevering 284 Wie wat ben ik deel 3

Aflevering 283 Wat ben ik, wat heb ik, wat lijk ik te zijn (deel 2)

Aflevering 282 Wat ben ik, wat heb ik, wat lijk ik te zijn (deel 1)

Aflevering 281 De Dwaas VS De Weloverwogen Keuze

Aflevering 280 Een Stoicijnse Les één doel vanuit 3 delen

Aflevering 279 Stap 6 en 7 in het leren nemen van risico's

Aflevering 278 De 4e en 5e stap voor het leren nemen van risico's

Aflevering 277 De 2e en de 3e stap van het 7 stappenplan

Aflevering 276 De 7 stappen voor het leren nemen van risico's

Aflevering 275 - De adelaar die dacht een kip te zijn

Aflevering 274 Risico's nemen?

Aflevering 273 Waar halen we MOED vandaan?

Aflevering 272 Het Drama type deel 2

Aflevering 271 - Het Drama type met een hoog conflictgehalte

Aflevering 270 Mr & Mrs Wantrouw

Aflevering 269 - De Wrede Oplichter

Aflevering 268 - Ik hou van je, ik haat je

Aflevering 267 - Narcisme VS Hoog Conflictgehalte

Aflevering 266 - Toxische persoonlijkheden en hun zwakke plek

Aflevering 265 - Hoe jezelf te beschermen tegen toxische persoonlijkheden

Aflevering 264 - Lying van Sam Harris (bk #44 vd 52wk)

Aflevering 263 - What doesn't kill you, makes you stronger. O, JA...?

Aflevering 262 - Het Kwaad heeft goedheid nodig die niets doet

Aflevering 261 - Communication Miracles for Couples (bk #43 vd 52wk)

Aflevering 260 - Wat is jouw ritme eigenlijk?

Aflevering 259 - Sprookjes vertellen VS uitstelgedrag

Aflevering 258 - Herschrijf je verhaal

Aflevering 257 - Angst VS Uitstelgedrag deel 2

Aflevering 256 - Angst om uitstelgedrag en uitstelgedrag door angst

Aflevering 255 - Hoe werkt wilskracht nu eigenlijk?

Aflevering 254 - Maandag Begin Ik

Aflevering 253 - De psychologie van uitstelgedrag

Aflevering 252 - Kerngezonde Egoïsme

Aflevering 251 - Assertief en effectief jezelf leren te gaan uiten

Aflevering 250 - Assertiviteit, de zin en onzin van assertief zijn

Aflevering 249 - Egoïsme VS Grenzen kunnen stellen

Aflevering 248 - De ware kracht van het stellen van grenzen

Aflevering 247 - Losten vs Baten in Pleasen

Aflevering 246 - Authentiek zijn en kunnen blijven, zonder angst voor afwijzing?

Aflevering 245 - Het overwinnen van de behoefte aan goedkeuring van anderen

Aflevering 244 - Aardig zijn voor jezelf of de ander?

Aflevering 243 - Aardig VS Niet Aardig met Authenticiteit als weerwoord

Aflevering 242 - Party of One (Bk 42 - 52wk)

Aflevering 241 - Sexuele Angst & Schaamte

Aflevering 240 - Mr Nice Guy en zijn Giftige Schaamte

Aflevering 239 - Sex VS dating?

Aflevering 238 - Let's Talk About Sex part 2

Aflevering 237 - Let's Talk About Sex

Aflevering 236 Passief of Actief?

Aflevering 235 - Afscheid nemen van Mr Nice Guy

Aflevering 234 - Van Nice Guy naar Viking

Aflevering 233 - Van waardeloos naar waardevol

Aflevering 232 - Mr Nice Guy gaat 'm niet worden

Aflevering 231 - Het Mr Nice Guy Syndrome

Aflevering 230 - Seksuele aantrekkingskracht?!

Aflevering 229 - Stop met alleen nog het toleren van je partner

Aflevering 228 - Het toleren van je partner vernietigd je relatie!

Aflevering 227 - Maps of Meaning (Boek #41 vd 52 wk uitdaging)

Aflevering 226 - Je kern, je roeping?

Aflevering 225 - Is een man in zijn roeping een betere man?

Aflevering 224 - Een doelloze man

Aflevering 223 - De inactieve smoesjes!

Aflevering 222 - De Superieure Man

Aflevering 221 - No EgO (bk 40 vd 52wk)

Aflevering 220 - De Kracht van Het Perspectief in ons leven

Aflevering 219 - The Wisdom of Psychopaths (Bk 39 vd 52wk uitdaging)

Aflevering 218 - Je ware doelstellingen en spelend het leven door

Aflevering 217 - Spiritualiteit als medicijn

Aflevering 216 - Echte relaties opbouwen

Aflevering 215 - Wegkwijnen VS Leven

Aflevering 214 - Leef als medicijn

Aflevering 213 - Eenzaamheid vs Wegkwijnen

Aflevering 212 - Wegkwijnen

Aflevering 211 - Relationship Goals (Bk 38 vd 52 Wk uitdaging)

Aflevering 210 - Ons waardevolste bezit

Aflevering 209 - Impulsbeheersing vanuit waardigheid

Aflevering 208 - Beyond Getting By 5Bk 37/52wk)

Aflevering 207 - The Upside of your Darkside (Bk 36/52 wk)

Aflevering 206 - Innerlijke Rust VS Zelfsabotage

Aflevering 205 - De Roze Olifant

Aflevering 204 - Emotieregulatie training

Aflevering 203 - De ZIN en ONZIN van het onderbuikgevoel

Aflevering 202 - Zelfsabotage, de NOODUITGANG?

Aflevering 201 - Zelfsabotage voor beginners

Aflevering 200 - Het Kalkoenprobleem

Aflevering 199 - Antifragiel (bk 35 / 52wk)

Aflevering 198 - Exitplan bij Gaslighting

Aflevering 197 - De Toolbox van de Gaslighter

Aflevering 196 - Doel van Gaslighting?

Aflevering 195 - Gaslighting? Waarom?

Aflevering 194 - Introductie tot Gaslighting

Aflevering 193 - On Gaslighting (Bk 34/52wk)

Aflevering 192 - Onbevreesdheid heeft gee masker

Aflevering 191 - Je Ware Roeping

Aflevering 190 - De Pomodori VS Je Roeping

Aflevering 189 - Mentale veerkracht

Aflevering 188 - Intuïtie? Wat is dat toch?

Aflevering 187 - Uncommon van Mark Divine (bk 33 / 52wk)

Aflevering 186 - De Twijfelaar

Aflevering 185 - Zelfkritiek

Aflevering 184 - Een groei-mindset ontwikkelen

Aflevering 183 - De Innerlijke Criticus begrijpen

Aflevering 182 - De Innerlijke Criticus overwinnen

Aflevering 181 - Liars (boek 32 - 52 weken)

Aflevering 180 - Veranderen? Wat levert het mij op (deel 2)

Aflevering 179 - Veranderingen, wat levert het mij nu eigenlijk op?

Aflevering 178 - Wat jouw doel in het leven?

Aflevering 177 - Help, ik verveel me...wat nu?

Aflevering 176 - What Are You Doing With Your Life (bk 31/52 wk)

Aflevering 175 - De Dood omarmen en dit is waarom

Aflevering 174 - Oorzaak & Gevolg de Illusie

Aflevering 173 - The Book van Alan Watts

Aflevering 172 - Complex Denken

Aflevering 171 - Chaotisch Denken

Aflevering 170 - Interactief Denken

Aflevering 169 - Statisch Denken

Aflevering 168 - Wat hebben we eraan?

Aflevering 167 - Four Ways Of Thinking (bk 29/52wk)

Aflevering 166 - Mogelijke verbeterpunten

Aflevering 165 - De Betere Versie

Aflevering 164 - Tussenstop! Welke MAN wil ik zijn?

Aflevering 163 - Overdenken? Hoe zelf eraan te beginnen?

Aflevering 162 - Love & Rage

Aflevering 161 - De Overdenker in een lange afstandsrelatie

Aflevering 160 - Beweeg, beweeg, beweeg...

Aflevering 159 - In het achterhoofd

Aflevering 158 - Soundtracks - The Surprising Solution to Overthinking

Aflevering 157 - Meditatie vs De Overdenker

Aflevering 156 - De 1e stappen in de strijd tegen OVERDENKEN

Aflevering 155 - Vertrouwensproblemen

Aflevering 154 - Overdenken, de kunst van het leren loslaten

Aflevering 153 - See You At The Top

Aflevering 152 - Vraag om Hulp

Aflevering 151 - Maak een Plan van Aanpak (deel 2)

Aflevering 150 - Perspectief & Maak een Plan

Aflevering 149 - Sorry, maar dan een echte!

Aflevering 148 - Knuffelen?!

Aflevering 147 - The Overthinking in Relationships Fix (boek 25/52 wk)

Aflevering 146 - Wat zegt men nu niet?

EAflevering 145 - Watch your language

Aflevering 144 - Onderhandel en Let It Go

Aflevering 143 - Time Out aub

Aflevering 142 - Supercoach (Boek #24 van 52wk uitdaging)

Aflevering 141 - Chronische Woede aanpakken

Aflevering 140 - Chronische Woede, wat nu?

Aflevering 139 - Woede als KEUZE

Aflevering 138 - I respectfully Disagree (boek 23 van 52)

Aflevering 137 - Boosheid aanpakken

Aflevering 136 - De Eerste Stappen richting Woedebeheersing

Aflevering 135 - Woede als Alarmsysteem

Aflevering 134 - Hoe boos kan JIJ zijn?

Aflevering 133 - Overtuigingen maken of breken ons

Aflevering 132 - In 10 Stappen Zen (Boek 22 - 52wk)

Aflevering 131 - De Deuropening

Aflevering 130 - Woede? Why?

Aflevering 129 - Razernij, woede, boosheid...en toen?

Aflevering 128 - The Monk Who Sold His Ferrari (21 van 52)

Aflevering 127 - Evalueer & Belonen

Aflevering 126 - Verplichtingen & Emoties

Aflevering 125 - Realisme & Visie

Aflevering 124 - Dapper in Eerlijkheid

Aflevering 123 - Ik wil meer verantwoordelijkheid

Aflevering 122 - De Paradox van Keuzes (20 van 52)

Aflevering 121 - Fouten toegeven?!

Aflevering 120 - Ik Ben Verantwoordelijk

Aflevering 119 - Verantwoordelijkheids-coach voor jezelf worden

Aflevering 118 - Blijk lekker boeiend en ook nog eens spannend

Aflevering 117 - Slow Productivity (19/52)

Aflevering 116 - Toon Liefde en Deel je Visie

Aflevering 115 - Conflicten, en nu?

Aflevering 114 - Wees eerlijk

Aflevering 113 - Luisteren in Samen Zijn

Aflevering 112 - How To Talk To Anyone

Aflevering 111 - Een partner kiezen voor Het Leven

Aflevering 110 - Hoe een betere partner te zijn (1)

Aflevering 109 - De Grot

Aflevering 108 - Het Mannen BREIN

Aflevering 107 - Hoe te beginnen met sporten?

Aflevering 106 - Hoe begin ik nu eigenlijk verstandig met sporten?

Aflevering 105 - Meer Zelfvertrouwen

Aflevering 104 - Het Circus

Aflevering 103 - Spiritualiteit vs De Man?

Aflevering 102 - Discipline is Het Doel!

Aflevering 101 - Zelfzorggids voor de Man (deel 7)

Aflevering 100 - Een Pleidooi (Waar staan we ondertussen na 99 afleveringen?)

Aflevering 99 - Zelfzorggids voor de Man (deel 6)

Aflevering 98 - Zelfzorggids voor de Man (deel 5)

Aflevering 97 - Grenzen (boek 15 / 52) Cloud & Townsend

Aflevering 96 - Zelfzorggids voor de Man (4)

Aflevering 95 - Zelfzorggids voor de Man (3)

Aflevering 94 - De Zelfzorg gids voor de Man (2)

Aflevering 93 - Zelfzorg voor de Man (1)

Aflevering 92 - Zin van het Bestaan van Viktor Frankl (boek 14/52)

Aflevering 91 - Het Perspectief

Aflevering 90 - Alles is in bruikleen

Aflevering 89 - Stap voor stap

Aflevering 88 - Dagelijkse Reflectie

Aflevering 87 - Uitblinkers - Malcolm Gladwell (boek 13 van 52wk challenge)

Aflevering 86 - Introduceer Vrijwillig Ongemak

Aflevering 85 - Rolmodellen introduceren

Aflevering 84 - Negatieve Visualisatie (oefn 1)

Aflevering 83 - Introductie van TOEGEPASTE filosofie

Aflevering 82 - De MOED om jezelf te zijn (Boek 12/52 Boek lezen uitdaging)

Aflevering 81 - Jaloezie (deel 7 de finale 'bestaat er gezonde jaloezie?)

Aflevering 80 - Jaloezie (deel 6)

Aflevering 79 - Jaloezie (deel 5)

Aflevering 78 - Jaloezie (deel 4)

Aflevering 77 - De Mythe van het Normaal (boek 11 van 52)

Aflevering 76 - Jaloezie (deel 3)

Aflevering 75 - Jaloezie (deel 2)

Aflevering 74 - Jaloezie (deel 1)

Aflevering 73 - Het Stoïcisme vs De Zelfhulpindustrie

Aflevering 72 - Willpower doesn't Work (boek 10 vd 52 weken uitdaging)

Aflevering 71 - Let's Talk About Money (deel 8)

Aflevering 70 - Wie ben ik? (Deel 2)

Aflevering 69 - Wie ben ik? (deel 1)

Aflevering 68 - Neem de leiding

Aflevering 67 - De 12 leefregels voor het leven - Jordan Peterson

Aflevering 66 - Let`s Talk About Money (deel 7)

Aflevering 65 - Echo & Narcissus

Aflevering 64 - Het Leven is geen dans

Aflevering 63 - De Kracht van Vriendelijkheid (de lessen vanuit de filosofie)

Aflevering 62 - Boek 8/52 Vrij van Angst - Dr Judson Brewer

Aflevering 61 - Let's Talk About Money (deel 6)

Episode 60 - Kunst als inspiratiebron (deel 2)

Aflevering 59 - Kunst als inspiratiebron?!

Aflevering 58 - Haters? En toen?

Aflevering 57 - The 12 Steps (Taschen)

Aflevering 56 - Let`s Talk about Money (deel 5)

Aflevering 55 - De Leeuw als ROLMODEL

Aflevering 54 - Piekeren

Aflevering 53 - De Filosofielessen van Zeno over luisteren

Aflevering 52 - Boek 6/52 In Ongenade van JM Coetzee

Aflevering 51 - Let's Talk About Money (deel 4)

Aflevering 50 - MEER jezelf worden

Aflevering 49 - Relatie verdiepers 3 methoden

Aflevering 48 - Eerst denken, dan doen

Aflevering 47 - De Andere Weg van M Scott Peck (boek 5 / 52 wk boeken challenge)

Aflevering 46 - Let's Talk About Money deel 3

Aflevering 45 - Spreken is zilver, zwijgen is goud?

Aflevering 44 - 'Gewoon' JEZELF zijn (De antwoorden in Psychologie)

Aflevering 43 - Woede is verspilde energie (de psychologie in filosofie)

Aflevering 42 - Boek 4 Waarde(n)vol 52wk Boek Uitdaging

Aflevering 41 - Let's Talk About Money (deel 2)

Aflevering 40 - Het Glas is Halfvol

Aflevering 39 - De Psychologie achter een Sorry

Aflevering 38 - Hoop & Angst zijn hetzelfde

Aflevering 37 - 52wk Boek Uitdaging (Amy Cuddy - Presence)

Aflevering 36 - Let`s Talk About Money

Aflevering 35 - De zin & onzin van WILSKRACHT

Aflevering 34 - De (ware) Essentie van Het Leven

Aflevering 33 - De Psychologie in Filosofie / Goede keuzes maken

Aflevering 32 - The Gap and The Gain boek 2 van de 52 weken boeken Challenge

Aflevering 31 - Mijn LEVENSLES in het Boeddhistisch Klooster

Aflevering 30 - 'Achter elke grote man staat een sterke vrouw???'

Aflevering 29 - De Psychologie in Filosofie (Epictetus - De Geest is van ONS)

Aflevering 28 - Filosofie als Therapeut (Stoïcisme introductie)

Aflevering 27 - 52 Weken Boeken Uitdaging / Boek #1 The Confidence Gap

Aflevering 26 - Think On Paper (8)

Aflevering 25 - Think On Paper (7)

Aflevering 24 - Think On Paper (6)

Aflevering 23 - Think On Paper (5)

Aflevering 22 - Think On Paper (4)

Aflevering 21 - Think On Paper (3)

Aflevering 20 - Think on Paper (2)

Aflevering 19 - Think On Paper (1)

Aflevering 18 - De Samenvatting 7-Stappenplan

Aflevering 17 - Stap 7 Samen Sterk!

Aflevering 16 - Stap 6 Het Alternatief

Aflevering 15 - Stap 5 Leren Luisteren

Aflevering 14 - Stap 4 deel 2 Vrienden kiezen

Aflevering 13 - Stap 4 Kies De Juiste Vrienden

Aflevering 12 - Voorbereiden

Aflevering 11 - Het Juiste Moment Kiezen (Stap 2)

Aflevering 10 - Stap 1 Herkennen & ERKENNEN

Aflevering 9 - Hoe Bedoel Je?

Aflevering 8 - Herken & Erken (100% Eigenaar worden)

Aflevering 7 - Ik los het zelf wel op!

Aflevering 6 - Vragen, veel vragen...!

Aflevering 5 - Introductie 7-stappenplan (De Pratende Man)

Aflevering 4 - Status & Competitie (De LEESBRIL van de Man)

Aflevering 3 - De 3 Typen

Aflevering 2 - De Affirmatie

Aflevering 1 - De Introductie