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Radical Sparks — 11 episodes
#011 Zu viel, zu laut, zu intensiv – wie wir Radical Sparks neu ausrichten
#010 Warum „Ich muss" einer der teuersten Sätze in deinem Alltag ist
#009 Warum dein Gehirn Probleme liebt – und was das für dein Leben bedeutet
#008 Wie alles begann: Unsere Geschichte hinter Radical Sparks
#007 Wie du mit 4 einfachen Impulsen bessere Resultate erzielst – ohne härter zu arbeiten
#006 Selbstliebe oder Ausrede? Wie echte Disziplin entsteht, ohne dich zu erschöpfen
#005 Warum Rückfälle Teil von Veränderung sind – und was danach wirklich zählt
#004 Vom Wollen ins Tun: 3 Praktiken die sicherstellen, dass sich endlich was verändert
#003 Warum Neujahrsvorsätze scheitern und wie du erfolgreich kein Alkohol mehr trinkst & 10kg abnimmst
#002 Warum wir nicht dran bleiben, wenn wir eine Entscheidung getroffen haben
#001 Power of Choice: bewusste Entscheidungen treffen