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Reflejos de Vida — 84 episodes
60 ~ Sara F. y cómo relacionarse desde la Autenticidad
59 ~ Cora Raga y cómo encontrarte en tu laberinto interior
58 ~ Itziar González y cómo dejar de luchar contra una misma
57 ~ Roberto Rodríguez y cómo pasar de la apatía a la ilusión
56 ~ AudioTraining (4/4) 🎙️ Cómo decidir desde la Libertad, y no desde el Miedo
55 ~ AudioTraining (3/4) 🎙️ Necesidad de Control: no es planificación ni organización, es miedo
54 ~ AudioTraining (2/4) 🎙️ Perfeccionismo: cuando hacerlo perfecto te impide avanzar
53 ~ AudioTraining (1/4) 🎙️ Autoexigencia: el precio de querer hacerlo todo bien
52 ~ La Salud en nuestra Vida Ideal, con @clarabelfitness
51 ~ 5 señales para descubrir si estás viviendo la Vida que quieres… o la que te tocó
50 ~ Estefanía Rubio y cómo pasar de la zona gris a tu Vida Ideal
49 ~ La clave para ser leal a ti misma sin traicionarte
24 Verdades a Contraluz 🎄 24 ~ ¿Qué quiero sembrar en 2026? + ¡Hazlo tuyo!
24 Verdades a Contraluz 🎄 23 ~ No estar mal, no es estar bien
24 Verdades a Contraluz 🎄 22 ~ Reflexionemos sobre el resentimiento
24 Verdades a Contraluz 🎄 21 ~ Mis aprendizajes del 2025 en 6 pasos + ¡Hazlo tú!
24 Verdades a Contraluz 🎄 20 ~ “Me duele dar tanto… y recibir tan poco”
24 Verdades a Contraluz 🎄 19 ~ ¿Qué es, en realidad, la espiritualidad?
24 Verdades a Contraluz 🎄 18 ~ Mi 2025 en 6 momentos + ¡Hazlo tuyo!
24 Verdades a Contraluz 🎄 17 ~ No podemos explicar con lógica cosas que NO tienen lógica
24 Verdades a Contraluz 🎄 16 ~ 3 claves para cerrar el año desde la calma
24 Verdades a Contraluz 🎄 15 ~ 7 claves para definir tus propósitos
24 Verdades a Contraluz 🎄 14 ~ “Si sé que no es verdad… ¿por qué me duele?”
24 Verdades a Contraluz 🎄 13 ~ Los límites que han marcado mi 2025
24 Verdades a Contraluz 🎄 12 ~ Autoexigencia en Navidad
24 Verdades a Contraluz 🎄 11 ~ “Como no sé qué abarcar, lo abarco todo”
24 Verdades a Contraluz 🎄 10 ~ “Si no me preocupo, es como si no me importara”
24 Verdades a Contraluz 🎄 9 ~ “No quiero depender de nadie”
24 Verdades a Contraluz 🎄 8 ~ Los 5 lenguajes del amor
24 Verdades a Contraluz 🎄 7 ~ La confianza en una misma
24 Verdades a Contraluz 🎄 6 ~ ¿No tienes tiempo? ¿O no HACES tiempo?
24 Verdades a Contraluz 🎄 5 ~ El Silencio, con Marta Mendoza
24 Verdades a Contraluz 🎄 4 ~ La clave para gestionar tu miedo al conflicto
24 Verdades a Contraluz 🎄 3 ~ NADA de lo que sientas, es absurdo
24 Verdades a Contraluz 🎄 2 ~ Mi relación tóxica con WhatsApp
24 Verdades a Contraluz 🎄 1 ~ El idioma bélico en el Crecimiento Personal
48 ~ 7 claves para perderle el miedo al miedo
47 ~ ¡Mi hermana me entrevista!
46 ~ Soraya Galindo y el papel del miedo en la maternidad
45 ~ ¿Qué estás dispuesta a perder?
44 ~ Marta Brugués y cómo volver a ti
43 ~ Miedo a… “¿y si consigo lo que quiero… y no es lo que esperaba?”
42 ~ Marina Romés y los Registros Akáshicos
41 ~ Los 3 errores más comunes al Tomar Decisiones
40 ~ Laura Robles y la Autoexigencia
39 ~ ¿Qué Creencias esconden nuestros Miedos?
38 ~ Laura Rojo y los miedos irracionales
37 ~ 6 pasos para definir tus VALORES
36 ~ Susana Asensio y el 1º paso para emprender
35 ~ Miedo a NO vivir tu Vida
34 ~ Ailen Pérez y cómo ser económicamente libre
33 ~ Los 6 pasos para actuar a pesar del miedo
32 ~ Pilar González y avanzar hacia la Vida que quieres
31 ~ Miedo a no ser perfecta
30 ~ Bea Ruiz y cómo sanar los miedos de tu Niña Interior
29 ~ 5 claves para afrontar un cambio de etapa
28 ~ Johanna Méndez y cómo gestionar la ansiedad
27 ~ Los 5 miedos que esconde el 'sincericidio'
26 ~ Marta Mendoza y las emociones en el cuerpo
25 ~ La técnica DEFINITIVA para poner límites
24 ~ Luna Soto y la seguridad en una misma
23 ~ Miedo a decir lo que sientes + 6 claves para gestionarlo
22 ~ Claudia Fontanals y la reinvención profesional
21 ~ 6 claves para vivir en Coherencia
20 ~ Mi historia como emprendedora
19 ~ 5 claves para cortar los pensamientos en bucle
18 ~ Parte 2 · Las 10 creencias limitantes más comunes y cómo trabajarlas
17 ~ Parte 1 · Las 10 creencias limitantes más comunes y cómo trabajarlas
16 ~ 7 claves para ser tú misma
15 ~ 6+1 claves que me ayudan a afrontar adversidades
14 ~ 7 decisiones para tener más tiempo para MÍ
13 ~ Miedo a la incertidumbre: 6 estrategias para gestionarlo
12 ~ 7+1 preguntas para descubrir tus talentos y tu trabajo ideal
11 ~ 8 formas de conectar con tu espiritualidad
10 ~ 9 herramientas para tomar buenas decisiones
9 ~ 4 herramientas para convertir la envidia en admiración
8 ~ 6 herramientas para ganar seguridad en ti misma
7 ~ ¿Cómo mejorar tu relación contigo misma?
6 ~ ¿Te sientes estancada? 3 herramientas para progresar
5 ~ 10 claves para tener una vida disfrutona
4 ~ 9 herramientas para gestionar el miedo
3 ~ Cómo saber si estás en el papel de víctima y cómo salir de ahí
2 ~ De dónde vengo y adónde voy
1 ~ Reflejos de Vida, el tráiler