All Episodes

En meditativ symfoni med Odense Symfoniorkester

Nye meditationer af 10 danske komponister

Sammen om sorgen

Mit nye landskab

Meditation med Anders Hemmingsen

Fællesskab med Anders Hemmingsen

Meditation med Inge Marie Kirketerp Hansen

Håb med Inge Marie Kirketerp Hansen

Meditation med Emil Obel

Kreativitet med Emil Obel

Rolig musik til den døende - Livets træ

Rolig musik til den døende - Højsangen

Få ro gennem åndedrættet (siddende)

Få overskud (stående)

Den venlige kroejer (siddende)

Kropsscanning (liggende)

Ro og nærvær (siddende)

Kropsscanning - Giv din krop opmærksomhed

Farvandsudsigter - Sydøstlig strømning

Kropsscanning - Få pulsen ned

Farvandsudsigter - Koldfront over Nordsøen

Musik til indre ro med Esbjerg Ensemble

Klangbad med Ensemble Storstrøm

Meditationskoncert med DR Vokalensemblet

Meditationskoncert i Odsherred

Meditation med Rikke Hørlykke

Nyd øjeblikket med Rikke Hørlykke

Meditation med Umut Sakarya

Måltidet med Umut Sakarya

Meditation med Thomas Hwan

Roller med Thomas Hwan

Meditation med Søren Le Schmidt

Passionen som vej med Søren Le Schmidt

Kropsscanning - I nye omgivelser

Farvandsudsigter - Stille over de britiske øer

Meditation med Lisbeth Zornig Andersen

Tag styringen med Lisbeth Zornig Andersen

Kropsscanning - Fantasirejse på en tur i skoven

Meditation med Metta Myrna

Ro i hverdagen med Metta Myrna

Farvandsudsigter - Højtryksryg over Nordsøen

Yoga

Måltidet

Vinterbadning

Fantasi

Musik

Meditation med Anne Glad

Prioriter med Anne Glad

Håndens arbejde

Kropsscanning - Fantasirejse til en magisk skovsø

Meditation med Rane Willerslev

Find vej med Rane Willerslev

Ro på koncert med DR Vokalensemblet

Meditation med Mads Langer

Angst med Mads Langer

Afspænding

Kropsscanning - Find ro i hele kroppen

Strygere

Farvandsudsigter - Stedvis regn ved Vestlige Østersø

Koncentration

Meditation med Dorte Olivarius

Glæde med Dorte Olivarius

Kropsscanning - Drømmerejse om kroppen som et træ

Guitar og harpe

Meditation med Emilie Melgaard Jacobsen

Præstationsangst med Emilie Melgaard Jacobsen

Farvandsudsigter - Vind fra nord mod Skagerrak

Afslapning

Meditation med Manu Sareen

Ro med Manu Sareen

Kropsscanning - Fantasirejse

Kor

Meditation med Karen Mukupa

Musik med Karen Mukupa

Farvandsudsigter - Stedvis tåge over samtlige farvande

Gåturen

Meditation med Peter Øvig

Mørke Skyer med Peter Øvig

Åndedræt

Kropsscanning - Afslappende afspænding

Orkester

Meditation med Lotus Turèll

Giv slip med Lotus Turèll

Naturen

Farvandsudsigter - Et lavtryk passerer Kattegat

Skumring

Meditation med Simon Krohn

Mod med Simon Krohn

Søvn

Kropsscanning - Langsom kropsscanning

Klaver

Farvandsudsigter - Bølger og vind over Østersøen

Morgen

Meditationskoncert med Ensemble Midtvest