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Sactia Podcast — 17 episodes
+81% Ensayo Guerrero: activa foco, calma y seguridad
+80% PNL para programar calma, foco y seguridad
+79% Perspectiva: Un antídoto contra el agobio diario
+78% Encuadre, Virtudes y Perspectiva
+75% La técnica para callar tu mente y volver a dormir
+74% Más sol, menos pantallas: cómo sincronizar para sentirte más vivo
+73% El arquero, el niño interior y el peso de hacerlo todo “bien”
+72% Distracción o Atracción: dónde se va tu atención
Menos prisa, más vida
+71% Por qué el aburrimiento es fundamental para el bienestar
+71 Sabiduría en Acción – Meditación Guiada, Memento Mori Memento Vivere
+70% No controlamos nuestra mente tanto como creemos
+67% Principios para reprogramar tu mente (cambiar hábitos)
+59% Síntomas del caos – Lo que tu entorno revela sobre tu mente
+58% El silencio es poder: Callando el Ruido Mental
+57% El Método Stoic: Transforma mini fues en disciplina y sabiduría
Calendario Sactia – Noviembre 2025