All Episodes
Sair do Labirinto — 27 episodes
Tratar da Saúde. Não é tarde! Aos 50, o seu corpo ainda pode ganhar força
Tratar da Saúde. Dores no pescoço e nas costas? O erro que todos cometemos
Cuidar de um bebé e da nossa saúde mental?
Autolesões. Sentir a dor para acalmar o sofrimento
Sono e doença mental. Causa ou consequência?
Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão?
Sexo. Quando procurar ajuda?
Ansiedade à doença. A aflição da "mania da saúde"
Psicólogo escolar. Primeira linha da saúde mental
Burnout parental. Filhos protegidos, pais exaustos
Depressão sazonal. Sofrimento com data marcada
Depressão infantil. Há idade mínima para sofrer?
Ansiedade climática. Que angústia é esta?
Adição online. A dependência dos ecrãs
PHDA. Concentração a menos, impulsividade a mais
Ansiedade. O pânico e o sofrer por tudo e por nada
Trauma. Viver em permanente sobressalto
Borderline. O “mau feitio” que provoca sofrimento
Depressão. Dos conselhos ofensivos ao tratamento
POC. Na prisão da obsessão e da compulsão
Depressão pós-parto. A culpa e a incapacidade
Perturbação Bipolar. Na montanha russa das emoções
Anorexia. A alimentação como fonte do problema
Adição. Uma doença para a vida toda
Luto. “Precisamos de compreender a dor para a saber dosear”
Burnout. Como se prepara o regresso ao trabalho
Novo podcast. Como "Sair do Labirinto?"