Salud mental para todos cover art

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Salud mental para todos — 64 episodes

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Title
1

Ep.64 - Dormir no es perder el tiempo

2

Ep.63 - El poder de la mente humana

3

Ep. 62 - Infancia, trauma y personalidad límite

4

Ep. 61 - Inteligencia Artificial. Entrevista al Dr. Pedro Moreno Gea

5

Ep.60 - Esclavos del placer: las adicciones comportamentales

6

Ep.59 - Siempre tengo razón

7

Ep.58 - La conducta suicida

8

Ep.57 - Efecto Flynn, ¿Somos cada vez más listos?

9

Ep.56 - Muerte a la media naranja

10

Ep.55 - Implicaciones psicológicas de las quemaduras

11

Ep.54 - Distorsiones cognitivas

12

Ep.53 - Uso de perros en psicoterapia

13

Ep.52 - Hablando de suicidio

14

Ep.51 - ¿Somos dueños de nuestros actos al beber?

15

Ep.50 - Soluciones para superar los retos de las pantallas, con el Dr. Miguel Ángel Martínez

16

Ep.49 -Método de Koeppen: práctica de relajación guiada

17

Ep.48 - Desaprender para aprender

18

Ep. 47 - Práctica: Lugar Seguro

19

Ep. 46 - Suicidio: Romper el silencio

20

Ep. 45 - El Sindrome de Burnout

21

Ep.44 - Profecía autocumplida y Efecto Pigmalión

22

Ep.43 - Abuso sexual infantil. La perpetuación del silencio

23

Ep.42 - Defusión cognitiva: recupera el control de tus pensamientos

24

Ep.41 - Señales de una relación abusiva

25

Ep.40 - Cómo saber si necesito terapia

26

Ep.39 - ¿Por qué no soy asertivo?

27

Ep.38 - Desconectar para conectar

28

Ep.37 - El perfeccionismo. Más allá de las expectativas

29

Ep.36 - ¿Cómo acabar con la procrastinación?

30

Ep.35 - Cómo fomentar la salud en la familia

31

Ep.34 - Relajación de Jacobson

32

Ep.33 - El perfeccionismo patológico

33

Ep.32 - TCA: cómo alimentar el bienestar

34

Ep.31 - Entendiendo el Trauma psicológico

35

Ep.30 - Relajación en imaginación

36

Ep. 29 - Estrategias prácticas de promoción de la Salud Mental

37

Ep. 28 - Charlando sobre sexo y pornografía

38

Ep. 27 - La crítica patológica

39

Ep. 26 - Mentalización

40

Ep. 25 - Amor en tiempos revueltos

41

Ep. 24 - Arteterapia

42

Ep. 23 - Aprendiendo sobre Altas Capacidades

43

Ep. 22 - La autoestima

44

Ep. 21 - Cómo afrontar una pérdida

45

Ep. 20 - Relaciones tóxicas

46

Ep. 19 - Hablando de emociones

47

Ep.18 - Las hormonas de la felicidad

48

Ep. 17 - El apego, cómo nos vinculamos con los demás

49

Ep. 16 - El autocuidado personal

50

Ep.15 - Práctica de respiración y mindfulness

51

Ep.14 - Dependencia emocional

52

Ep.13 - Duelo: el pesar ante la pérdida

53

Ep.12 - Autolesiones: comprendiendo el problema y qué hay detrás

54

Ep.11 - Trastornos relacionados con el TOC: excoriación, tricotilomanía y trastorno dismórfico corporal

55

Ep.10 - Las nuevas tecnologías

56

Ep.9 - Trastornos disociativos: un viaje por el mundo de la disociación

57

Ep.8 - Disfunciones sexuales: todo lo que quieres saber

58

Ep.7 - Trastorno Límite de la Personalidad: la inestabilidad como forma de ser

59

Ep.6 - Esquizofrenia: qué es, síntomas, causas y tratamientos

60

Ep.5 - Trastornos de la conducta alimentaria, cuando comer se vuelve un suplicio

61

Ep.4 - Fobia específica: el miedo excesivo a algo concreto

62

Ep.3 - Trastorno Obsesivo Compulsivo: Cuando un pensamiento indeseado toma el control

63

Ep.2 - Ansiedad Generalizada: qué es y cómo tratarla.

64

Ep.1 - ¿Qué es la depresión?