All Episodes
Simple Balance, El Podcast — 75 episodes
Elige tu incomodidad: la identidad que estás evitando soltar
Incertidumbre, ansiedad y control: lo que nadie te explica
No estoy bien, solo estoy funcionando
Cuando la calma incomoda: por qué elegimos el drama?
Lo que no sientes, te gobierna
Antes de Manifestar.... CONOCERTE
Ritual de cierre 2025: El año que me preparo para sostener
La incomodidad como regalo: lo que esta Navidad me invita a darme
El equilibrio real no se trata de perfección, sino de presencia.
La culpa de elegirte
Renunciar para Renacer: El Arte de Soltar
T4. Ep.3. Autocompasión: el antídoto a la voz crítica.
T4. Ep 2.¿La moda del Bienestar nos está desconectando?
T4. Ep.1. Regrese a la empresa de la que renuncié
T3. Ep 61. Dinero: El Puente, no la Meta
T3. Ep60. Los beneficios de la tristeza y la queja
T3. Ep. 59. Por qué funciona la gratitud?
T3. Ep. 58. Cambia tu relación con el dinero
T3. Ep. 57. Alcohol y depresión
T3. Ep 56. La Sabiduría del Cuerpo
Meditación. Cambiando tu realidad
T3. Ep55. Puedes cambiar tu realidad?
T3. Ep.54 Deja de culpar a los demás
T.3. Ep. 53. El trillado cuento de "Disfruta el Proceso"
T3. Ep. 52. ¿Qué tanto valor reconoces en ti?
T.3 Ep. 51. Estar bien cuando todo esta mal
T. 3 Ep. 50. Renuncié, emprendí, me quebré y .......
T.2.Ep.28. Desaprender para aprender
T2. Ep. 27. Por qué no veo resultados?
T.2 Ep. 26. El temor a la felicidad
T2. Ep. 25. Disfrutemos el sentir miedo.
T2. Ep.24 Disfrutemos de la cotidianidad
T2. Ep. 23. Deja de pedir permiso
T2. Ep.22. Por qué es importante aprender a cerrar ciclos?
T2. Ep.21. Yoga más allá del tapete
T2. Ep. 20. Vale la pena recorrer el camino desafiante
T.2 Ep.19. ¿Vale la pena perseguir los sueños?
T.2 Ep.18 ¿Cuánto estás perdiendo por querer pertencer?
T2. Ep. 17. Aprender a soltar para permitirnos SER
T.2 Ep. 16. Depresión aún cuando lo tienes todo
T2. Ep. 15. La enfermedad de la inmediatez
T2. Ep.14 El fracaso como parte del camino y lo que hay más alla del miedo.
T2. Ep.13. Acepta morir todas las veces
T2. Ep. 12. Eliges estar en estado de victimización?
T2. Ep. 11. Como dejar de relacionarnos desde la herida
T2. Ep.10. Un mensaje para cuando la desilusión toca la puerta.
La idea del Ser Suficiente
Por qué confiar en las crisis?
La importancia de crear conexiones que sumen
Abracemos nuestras sombras
Debemos disfrutar el proceso?
Sentir verguenza para ser valiente
Es necesario sanar "primero" para conseguir una pareja?
Esta bien renunciar
Y cómo arranco este año?
Gracias! + Ritual Solsticio de Invierno
Hablate con la verdad
Por qué me quedo en donde se que no debo?
El compromiso es contigo
Por qué repito la misma historia
Dile adiós a tu vieja narrativa
Siempre eligete a tí primero
Entendamos el autosabotaje
El Ser del Propósito de Vida
Tu también le pasas a los demás
Las creencias crean todo
Donde inician los sanos límites
Aceptar tu vulnerabilidad te hace más fuerte
Dejar de ser para hacer?
Permítete ser auténtic@
Atravesando la incomodidad
La valentía de asumir responsabilidad
Una confesión desde mi ansiedad
Aceptación Vs Resignación
Y el primer paso es... Autoconocimiento