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Valente Cast — 42 episodes

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Title
1

O que ninguém te conta sobre a saúde mental da mulher: ciclo hormonal, burnout e TDAH

2

Imagem, posicionamento e marca pessoal: o que ninguém te conta sobre como você é percebida

3

Burnout, recomeço e o preço de não se escolher

4

Recomeçar aos 50: largar tudo, mudar de país e descobrir o que realmente importa

5

Literatura, poder e subjetividade feminina: o que as histórias dizem sobre nós

6

Amamentação, violência obstétrica e o que ninguém te conta antes do parto

7

Dinheiro, organização e poder de escolha: o que ninguém te ensinou sobre finanças

8

Descoberta e coragem: o caminho de se assumir quem você é

9

Ser madrasta: como amar sem competir e construir família com limites

10

Você vive apagando incêndio ou construindo patrimônio? Como ele acumulou R$ 1 milhão investido em 7 anos

11

Ele te ama ou te diminui? Sinais de que você está se apagando no relacionamento

12

O que aprendi empreendendo

13

Solidão não é fracasso: o perigo de aceitar qualquer amor para não ficar só

14

Relacionamento saudável exige espaço? Como amar sem desaparecer de si

15

Por que você vive mais a vida dos outros do que a sua?

16

Viajar sozinha sendo mulher: medo, liberdade e escolha

17

Quem tem medo de uma mulher ambiciosa?

18

Morar fora vale a pena? A realidade sobre recomeçar em outro país

19

Metas de fim de ano sem culpa: como organizar a vida sem se autossabotar

20

Natal, família, cobranças e limites: sobrevivendo ao fim do ano sendo mulher

21

Feminicídio no Brasil: dados, casos recentes e por que isso importa

22

A radicalização online por trás dos ataques às escolas

23

Viajar sozinha para se encontrar: silêncio, medo e liberdade

24

As Engrenagens do Racismo: Letramento racial, educação e sobrevivência

25

Por que falar de dinheiro ainda é tão difícil?

26

O poder de uma professora: quando educar é um ato de coragem

27

Coragem é fazer sem ter certeza: ela trocou tudo por um sonho

28

Por que eu parei de beber e o que isso mudou na minha vida

29

A mulher por trás da furadeira: consertando casas e o machismo

30

10 aprendizados de uma mulher em busca de liberdade

31

Beleza negra e design: quando escutam (ou não) as mulheres

32

O que é sucesso pra você?

33

Mulheres que programam o futuro: gênero, tecnologia e resistência

34

Como proteger crianças em divórcios difíceis

35

Redes sociais, corpo e comida: o que não te contaram

36

Corpo livre: Pole dance, sensualidade e poder feminino

37

Crescer sem medo: como acolher a infância LGBTQIAPN+

38

O que acontece quando a gente para de se ignorar

39

Renascendo depois da bariátrica: corpo, dor e recomeço

40

Nunca é tarde quando é pra você

41

Empreender com filho no colo

42

Por que o Valente Cast existe?