All Episodes

Ik kwam 16 kilo aan… en eindelijk snap ik waarom!

Stress… Een te hoog cortisol?! Wat nu? ( en wat ze je niet vertellen)

40+&GLOW training- de meest gestelde vragen

FAQ’s programma ‘Jouw hart 💓 borstritueel’

De wijsheid van je hart

wow,mijn intuïtie sprak helder❤️

Jouw borsten ritueel🌸🌸

Yes, de sexy liefdes poetry is hier!

De trap van vrouwelijke uitdagingen. Wat herken jij?

De 6 hormoonmonsters! Welke herken jij?

De 5 sensuele inzichten van de moulin rouge

Afl.1- 40+&Downhill… Echt niet!

De 1ste stap naar verbinding met je lichaam ❤️ audio experience*

van chaos naar rust *audio experience*

Interview. Hoe Rosanne zichzelf & nieuwe passie ontdekt en wat zij hiervoor deed🎊

Afl. 123. Bali inzichten waar wij nog wat van kunnen leren

Afl.122. Stop met woorden inslikken!

Afl. 121. Interview met Marijke- Haar reis naar rust en vertrouwen in haar zelf

Truffel reis| inzichten| tips

Afl. 119. Drijfveer en passie

Afl. 118. 5 tips om te vertragen/ontspannen in de zomer🥳

Afl. 117. Op vakantie met de familie, dit is wat ik leerde en hoe jij dit zelf kan inzetten 💥

Afl. 116. Van confronterende gevoelens en gedachten over mijn lichaam naar empowerment en zelfliefde

Afl. 115. Een gids om jezelf weer open te stellen voor liefde

Afl. 114. Ik denk niet dat ik verder kan komen…

Afl. 113. Hoe luister je naar de wijsheid die in je lichaam zit🪄

Afl. 112. Het pad van zelfontwikkeling

Afl. 111 NIEUW ‘ijs en vrouwen’ ijsbaden speciaal voor vrouwen

Afl 110. De Libelle interviewde mij, over mijn OPEN relatie😁 vol tips en adviezen

Afl. 109. Iedere goede relatie met een ander begint bij jezelf! ( what the f** bedoel ik hiermee)

Afl. 108. Hoe krijg je meer zelfliefde? Leer de praktische tip! In deze aflevering

Afl. 107. Dankbaarheid vinden in momenten van chaos

Afl. 106. Herfstdip🌿bleehhh voelen😝 deprimerende gedachten wat doe je ermee

Afl. 105. Lief zijn voor je lichaam, hoe doe je dit?! + 3 fantastische tips🤩

Afl. 104. In gesprek met Linde Jelena | liefdevolle gesprek over vrijheid

Afl. 103. In gesprek met Ava Tamar/ flamboyante vrouwen delen lief en leed

Afl. 102. Hoe krijg je je monkey mind stil!!

Afl. 101. Live 🎙️ los ik het probleem van mijn klant op

Afl. 100. In gesprek met Paulette | van jezelf wegcijferen naar power vrouw!

Afl. 99. Wie heeft er de afgelopen 24 uur een orgasme gehad?

Afl. 98. In gesprek met Kim de greave | geld, mindset, intimiteit, mogelijkheden

Afl. 97. Stop met dit excuus aan jezelf te verkopen, dit is een rant! Get ready

Afl.96 controle en veiligheid de illusie

Afl.95. Waarom je nu niet kan genieten van intimiteit

Afl. 94 sekskamp les 1. Daten zonder teleurstelling/ sexy voorspel

Afl. 92. Vrouwelijke sensualiteit is geen Nice to have maar een must have!

Afl.91. Grenzen verleggen

Afl. 90. Bestaat liefde op het eerste gezicht?

Afl. 89. Vulva voorlichting

Afl. 88. Deze 8 tips voor de eerste keer sekskamp

Afl. 87. Wat gebeurt er op sekskamp, in gesprek met Ewald

Afl. 86. Dit is jouw blokkade! En zo kom je erdoorheen

Afl. 85. De bullshit over cacao ceremonies

Afl. 84. De rem op sensualiteit

Afl. 83. Prikkel je zintuigen

Afl. 82. Ik hield mezelf veilig door stotteren! Wat doe jij? Om jezelf veilig te houden?

Afl. 81. Cosmopolitan interviewde mij! Over celibatair leven.

Afl. 80. Ik heb instagram van mijn telefoon gegooid!

Afl. 79. Hoe maak je nu de juiste keuze

Afl. 78. Welke van deze 5 sabotage gedachten bevriezen jou?

Afl. 77. Ontwaak jouw sensualiteit

Afl. 76. Schaamteloos jezelf zijn, hoe je dit?

Afl. 75. Super waardevolle lessen van Daphne!

Afl. 74. Moet ik dit nu wel doen….

Afl. 73. Stappen in je nieuwe versie

Afl. 72. Een power message aan jou!

Afl.71.Jij vrouw, doet zeker 2 van deze 3 dingen en het werkt je zo tegen!

Afl. 70. Zelf je eigen beste cheerleader zijn! Hoe doe je dat?!

Afl. 69. Leren dansen in de storm/ wat een vlammend einde!

Afl. 68. Reminder! Waarom doe je dit ook alweer| levenslessen

Afl. 67. Wat het ergste leek was het beste wat me had kunnen overkomen.

66. “DIT” heeft dagelijks zoveel invloed op hoe je je voelt!

Afl. 65. Wat we als vrouwen vergeten zijn…

Afl. 64. Jezelf wegcijferen of weet je goed je grenzen aan te geven…

Afl. 63. Stories uit het stilte klooster/ 7. Meditatie 🧘‍♀️

Afl. 62. Stories uit het stilte klooster/ 6. Ik stop ermee, ik geef op…

Afl. 61. Stories uit het stilte klooster/ 5. Mindfulness in de praktijk

Afl. 60 stilte klooster stories/ 4. De link tussen menstruatie en meditatie

Afl. 59. Stilte klooster stories/ 3. Afwas ritueel

Afl. 58. Stilte klooster stories. 2. De dronken piloot

Afl. 57. Stories uit een stilte klooster/ 1. Introductie

Afl. 56. Een week zonder telefoon…

Afl. 55. Overprikkeld, wat nu?!😬

Afl. 54. ❤️ 2 weken op een tropisch eiland zonder partner ❤️🔥

Afl. 53. Interessante levenslessen 🌈

Afl. 52. Nummer 2 probleem in relaties ⛔️

Afl. 51. Nummer 1. Probleem in relaties! Listen and learn 🔥🌶️

Afl. 50. Hoe ga je om stress!?

Afl. 49. Hoe vaak castreer jij je partner….🤯

Afl. 48. Manifestatie voor 2023

Afl. 47. jouw tijd! Is NU😤🤯

Afl. 45. 2022 afsluiten, een ritueel om het jaar los te laten 🎆

Afl. 44. Geloof me! Je wilt veel meer dan een ‘OK’ leven🤯

Afl. 43. Fijne Tips! Hoe houdt je het gezellig tijdens de kerstdagen 🎄❤️

Afl. 42. Waarom geregeld alleen slapen in een relatie belangrijk is🔥

Afl. 41. Leg jij een vergrootglas op je partner!?❤️‍🩹

Afl. 40. Als ik deze beslissingen niet had gemaakt! Stond ik hier nu niet🔥🔥

Afl. 39. Wist je dat 70% van de werknemers een ontwikkelingsbudget heeft! Jij ook?🔥

Afl. 38. Hoe ga je om met de kerst chaos!🎄

Afl. 37. Het geheim voor een lange blije relatie 🌈🔥

Afl. 36. De doorgeslagen geëmancipeerde vrouw! Hierdoor ben je nog steeds single!

Afl. 35. Iedere fantastische relatie begint bij JOU!🔥

Afl. 34. MEDITATIE “Jij bent fantastisch ❤️🙌🏼”

Afl. 33. Help, ik heb bijna geen S€x meer! Ik weet niet wat ik moet doen!?😮‍💨

Afl. 32. “Zweethut” Thema dood en wedergeboorte❤️🙌🏼

Afl. 31. Waarom boosheid uiten zo belangrijk is 🔥

Afl.30. De kracht van nee!

Afl. 29. Mijn waarom! Waarom deel ik geregeld pikante dingen!?

Afl.28. Mastruberen/self pleasure in je relatie mag dat?! En doe je dat stiekem…

Afl. 27. 🚫6 dingen die je relatie om zeep helpen!!🚫

Afl. 26. Wat als mijn relatie nou niet te redden is!?!🔥

Afl. 25. De roze wolk

Afl. 24. Ongemakkelijk voelen! In iedere relatie komt het voor❤️🔥

Afl. 23. ‘Ik voel me niet gezien in mijn relatie, wat nu?’

Afl. 22 ‘hoe houdt je je relatie levend na 18 jaar’🔥🔥

Afl.21. Wanneer je partner het feestje niet leuk vind!

#20. Ruzie in je relatie! Dit is wat er gebeurt!

#19. Je voelt je overprikkeld, wat nu?

#18. Hoe je, jouw ochtend begint bepaald 80% van jouw dag!

#008 bodylove “Borsten 2”

Bodylove #007 “Sensueel overdag, seksueel in de slaapkamer ”

Bodylove #006 “Yoni sun gazing” met je vulva in de zon

#17. “Mindset”

Bodylove #005 “wat is tantra?”

#16.”Van uitstel komt afstel”. Hoe draai je het om?!

#15 weten met je hoofd of weten met je lichaam

#14 op ontdekking met microdosing/ afwijzing

#004 Bodylove “Borsten” + WIN actie!!

#13 keuzes maken/knopen doorhakken

#14 Samen met Maartje Borst

Bodylove Afl. #03 “Van schaamlippen naar liefdeslippen”

#12 Samen met “ Martijn Schirp”

“Bodylove” Afl. #02 sensuele zondag!!!

Bodylove Afl. #01 op ontdekkingstocht in het vrouwenlichaam

#11 Menstruatie- wintertijd

Afl. #10 Klankreis/Innerdance/Geluidstherapie interview samen met Ewald Koomen

#9 Nieuwe maan ceremonie

#8 Baarmoeder wijsheid en de behandelingen

#7 Druk ervaren in je burn-out

#6 Je menstruatie cycle in balans- Lente

#5 Beweging vanuit stress of vanuit ruimte

#4 Kan praktisch ook romantisch zijn?!

#3 Wijsheid van vogels

#2 Ruimte voor jezelf nemen

#1 Vrouwen cirkels