012: Embodiment - Dein Körper ist der Schlüssel - Anke Egger im Interview

In dieser Folge enthüllt Anke Egger, erfahrene Coachin mit Fokus auf Embodiment, wie der Körper auch im Coaching eine Schlüsselrolle spielt. Erfahre, wie Embodiment dazu beitragen kann, schneller zum Kern von Anliegen zu gelangen und tiefgehende Veränderungen herbeizuführen. Wir sprechen darüber, wie diese Praktiken dazu beitragen, sich selbst besser zu spüren und emotionale Herausforderungen zu bewältigen. Erhalte praktische Tipps von klaren "Nein"-Übungen bis zu Mini-Centering-Techniken – lass dich inspirieren, dich selbst neu zu entdecken und in Einklang mit deinem Körper zu bringen.