020 - NEIN sagen ✋🏽

Das nein zu anderen ist ein ja zu sich selbst

An episode of the deept – AUF DEM WEG podcast, hosted by Christian Schröder & Christian Kaeßmann, titled "020 - NEIN sagen ✋🏽" was published on March 10, 2024 and runs 24 minutes.

March 10, 2024 ·24m · deept – AUF DEM WEG

Summary

Heute geht es um´s nein sagen. Denn wenn uns Dinge zu viel werden, dann ist ein überzeugtes nein zu diesen Dingen ein klares ja für sich selbst. Selbstfürsorge ist mal wieder angesagt. Und dies ist gar nicht so leicht, denn oft fällt uns die Abgrenzung nach außen schwer, denn ein nein kann ja dazu führen, jemand anders vor den Kopf zu stoßen - oder sich selbst. Und das nein fällt uns auch oft deswegen schwer, weil wir unser eigenes ja nicht kennen und uns unserer Bedürfnisse nicht klar sind. Wir sprechen über die Zusammenhänge von innen und außen und die Abgrenzung als Selbstfürsorge. Disclaimer: Wir haben keinen psychologischen oder therapeutischen Background, sondern sprechen über eigene Erfahrungen und Erlebnisse. Hobbypsychologische Thesen inklusive. Hier ist deept - AUF DEM WEG überall verfügbar: https://deept.onepage.me/ Und dies ist die deept-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4URwvdcReHyUBXlvwyeIBp Feedback gerne an: [email protected] Hosts: Christian Schröder & Christian Kaeßmann Musik: Marcus Maletz, Sprecher: Marcus Maletz Vielen Dank für die Unterstützung an ANY EVER / Castlefield Studios - www.anyever.de

Episode Description