#1 · Esta soy YO !

Este es mi primer episodio y bueno, que deciros, que estoy algo nerviosa...pero me encanta, me emociono yo misma ! - Es lo que hay, es lo que tiene "subirse a un escenario", que tienes sentimientos encontrados -. Os aseguro que ha sido algo complicado, quizás porque habla de mí. Pero voy a por todas ! No seáis muy críticos conmigo. COLOCATE LOS AURICULARES para sumergirte en esta storytelling: Es mi Historia. ESTA SOY YO: es un lugar que te invito a escuchar ! HOY ES EL MOMENTO… Espero que sea el primer Podcast de muchos, que me acojáis, que os vengan ganas de más y más. Pues os daré más, si o si. Esto va sobre Nutrición, Salud, Estilo de vida (que no son dietas) y lo que haga falta para Sobrevivir en este mundo, mejor dicho para alcanzar la vida más bella y Plena. Me focalizaré en la Medicina más funcional, y en nuestra Microbiota-Intestino-Cerebro, en las hormonas, las vitaminas... Os dejo que me escuchéis. No os olvidéis, os espero -también nerviosa-, en el próximo capitulo. Gracias. Por cierto me presento soy Sonia Alcàzar. Autora de nutriendolavida.com