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#110 - Cómo alimentarse como un estoico

An episode of the El Estoico | Estoicismo en español podcast, hosted by El Estoico, titled "#110 - Cómo alimentarse como un estoico" was published on March 29, 2023 and runs 24 minutes.

March 29, 2023 ·24m · El Estoico | Estoicismo en español

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En el episodio de hoy voy a mezclar dos temas que me fascinan: la alimentación y el estoicismo. Para ello me voy a servir de las ideas de las Disertaciones de Musonio Rufo, y he utilizado la traducción de la Editorial Gredos.Hace poco analizamos este tratado entero en mi club de lectura de Patreon, donde nos reunimos por videollamada semanalmente, y ahora estamos con las Meditaciones de Marco Aurelio, así que si quieres unirte puedes hacerlo en el enlace que te dejo más abajo.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte al club de lectura de mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.4) Minimalism es el patrocinador del episodio de hoy. Visita su web para saber más sobre ellos: https://minimalismbrand.com/?ref=elestoicoesp5) Mi entrevista a Pepe Martín, CEO de Minimalism: https://elestoico.com/podcast/pepe-martin-minimalism/  

En el episodio de hoy voy a mezclar dos temas que me fascinan: la alimentación y el estoicismo. Para ello me voy a servir de las ideas de las Disertaciones de Musonio Rufo, y he utilizado la traducción de la Editorial Gredos.

Hace poco analizamos este tratado entero en mi club de lectura de Patreon, donde nos reunimos por videollamada semanalmente, y ahora estamos con las Meditaciones de Marco Aurelio, así que si quieres unirte puedes hacerlo en el enlace que te dejo más abajo.

1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

2) Para unirte al club de lectura de mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

4) Minimalism es el patrocinador del episodio de hoy. Visita su web para saber más sobre ellos: https://minimalismbrand.com/?ref=elestoicoesp

5) Mi entrevista a Pepe Martín, CEO de Minimalism: https://elestoico.com/podcast/pepe-martin-minimalism/

 

 

El Estoico Rico El Estoico Rico Vive una vida más tranquila y feliz.Aprende a vivir con mayores riquezas.Escucha a empresarios y emprendedores hablar de sus experiencias sobre crecimiento y desarrollo de negocios.Te ayudaremos a conocer el estoicismo y el impacto que puede tener en tu vida, en tu dinero y en tus negocios, para sacarle todo el provecho a lo que hagas y vivir una vida mucho mejor. La esencia de los Estoicos Sergio Ferro Charla filosófica completa - Mauricio Puente El Estoicismo, una filosofía forjada en tiempos de crisis, vería sus máximos exponentes en el telón de los últimos tiempos de la cultura clásica y la caída de Roma. Estoicos como el esclavo Epícteto, pasando por el senador Séneca, hasta el emperador Marco Aurelio, encontraremos una misma filosofía práctica y cargada de herramientas para superar la adversidad. En esta charla te invitamos a conocer más sobre esta filosofía y sobre sus más grandes exponentes, que nos disponen con su ejemplo a pasar por encima de las dificultades confiando únicamente en el propio esfuerzo y una irreprochable ética personal. Curso de Filosofia (presencial) en Uruguay: https://www.acropolis.org.uy/filosofia Capítulos Introducción: 00:16 Origen del Estoicismo: 4:19 Los Tres Aspectos del Estoicismo: 8:34 Armonía con la Naturaleza: 11:30 Cómo Gestionar la Ansiedad y el Miedo? 15:04 La Importancia de la Atención: Cartas de un Estoico José Miguel Ambriz Este podcast es una recopilación en audio de todas las cartas que Seneca escribió para su amigo Lucilio, en el libro “Cartas a Lucilio”. Las cartas tratan temas de la vida cotidiana, las cuales dan como resultado un manual de meditaciones filosóficas desde la perspectiva de un estoico. Palabra viva: Centro online de Escritura Terapia/mindfulness, formación personal y liderazgo estoico Franco Esteban Oñate Retamal Espacio dedicado al encuentro con la escritura como herramienta para el conocimiento interior, búsqueda del equilibrio psico/emocional y viajes al pasado, creación de mundos e interiorizar con tu YO. Lecturas para encontrarse en otras letras, y el crecimiento personal desde la filosofía estoica.
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