#111 De echte oorzaak van een burn-out: het zit niet in je werk

In deze aflevering breek ik met een veelvoorkomende mythe: een burn-out krijg je niet door je werk. Hoewel werkdruk en stressoren een rol spelen, ligt de echte oorzaak dieper. Het gaat om hoe jij omgaat met grenzen, stress en je eigen overtuigingen. Ik leg uit waarom je meer controle hebt dan je misschien denkt en hoe je deze invloed kunt gebruiken om stress en burn-out te voorkomen.Daarnaast is zingeving iets essentieels dat we serieus moeten nemen. Het geeft richting en motivatie om betekenis te vinden je werk en dagelijks leven. Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nlGratis ebook:https://www.greenpathcoaching.nl/download e-bookInsta: @greenpath_armine_melkoemjan