EPISODE · Apr 16, 2024 · 1H 7M
#119 Lífið í Sapporo - Svona verðurðu 120 ára (OPINN ÞÁTTUR)
from Heimsendir · host Stefán Þór Þorgeirsson
Ég ætla að verða 120 ára og ég hef fundið formúluna! Í þessum þætti fjalla ég um hreyfingu, mataræði, föstur, stress, tilgang og fleira tengt langlífi, sem og punkta um lífið í Japan og nýtilkomna japönskukennslu.Kæri hlustandi, þessi þáttur er opinn en ég minni á Patreon fyrir heldra fólk.
NOW PLAYING
#119 Lífið í Sapporo - Svona verðurðu 120 ára (OPINN ÞÁTTUR)
0:00
1:07:49
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
URL copied to clipboard!