#124 Positiver Egoismus • Warum es wichtig ist, sich distanzieren zu können und ab und zu "Nein" zu sagen

Tust du viele Dinge in deinem Leben für andere? Sagst JA zu etwas, was du gar nicht selber fühlst und nimmst Projekte an, obwohl du gar keine Zeit und keinen Kopf dafür hast? In dieser Folge möchten wir eine große Herausforderung für uns persönlich mit dir teilen: das schöne Thema auch mal „Nein“ zu sagen. Jeder Mensch hat gewisse und vor allem individuelle Bedürfnisse, manchmal sind sie greifbar und manchmal eher nicht so. Manchmal können wir sie gut kommunizieren und manchmal klappt das auch einfach so gar nicht. Dafür ist der eigene Zugang zu sich selbst so unglaublich wichtig, denn wir können uns schnell in der schnelllebigen & hektischen Zeit verlieren und sind eventuell überfordert mit all den Dingen, die um uns herum passieren. Wir gehen in dieser Folge darauf ein, ob und wie du für dich sorgen und positiven Egoismus lernen kannst. Im Podcast erfährst du… was uns persönlich immer wieder herausfordert ob man positiven Egoismus lernen kann wie du mit einem schlichten NEIN für dich selbst sorgen kannst was du dafür brauchst, um nein zu sagen Wie sagst du Nein? Diskutiere mit uns auf Instagram und Facebook unter unserem aktuellen Post. Apropos Facebook, du findest die Original Bach-Blüten ebenfalls bei Facebook, wenn du die Seite Original Bach-Blüten abonnierst bekommst du auch tägliche Inspirationen wie du Nein sagen kannst . Die Facebook-Seite der Original Bach Blüten findest du unter @BachOriginalDE und alle weiteren Infos auf dem Blog: https://www.bach-blueten.de/de-de/bach-blüten-blog Shownotes: Wir gehen auf Deutschlandtour. Alle Infos zu unserem PRANA Workshop in deiner Stadt und unsere PRANA on TOUR findest du unter www.pranaupyourlife.de/pranaontour. Wir kommen nach Köln, Frankfurt, München und enden in Hamburg. Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen. Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/ Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/ Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/pranaupyourlife/ Webseite: http://www.pranaupyourlife.de Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine