#166 Ich bin genug

Einmal zu lange in der früh im Bett liegen geblieben und schon bricht absolutes Chaos morgens aus. Die Kinder müssen rechtzeitig fertig werden und pünktlich in der Kita ankommen. Kommt man zu spät, könnten ja die anderen was schlechtes von einem denken. Nichts läuft so wie gewollt und du bist einfach nur gestresst, genervt und an entspannt sein ist gerade sowas von nicht zu denken. Das ist gerade ganz ganz weit in der Ferne. Dann schießen dir auch noch lauter Selbstzweifel durch den Kopf, was es natürlich nicht wirklich besser macht. Beherrschende Sätze kommen hoch: “Wieso bin ich nicht einfach früher aufgestanden?” Und “Warum kriegst du das denn nicht hin?” Natürlich gibst du auch allen anderen noch die Schuld. Der Teufelskreis ist perfekt. Kennen wir alle oder? Mit der heutigen Folge zeige ich dir warum der Kernglaubenssatz “Ich bin nicht genug” dahinter steckt und gebe dir dafür kurze Einblicke in meinen turbulenten Alltag mit 3 Kindern. Der manchmal auch alles andere als planmäßig und easy abläuft. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an [email protected] zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia