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#17 Wetten, dass Du schon ganz viel Ayurveda im Alltag lebst?! mit Anke Pachauer

EPISODE · Nov 2, 2023 · 1H 5M

#17 Wetten, dass Du schon ganz viel Ayurveda im Alltag lebst?! mit Anke Pachauer

from Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich. · host Ursula Feuerherdt

Ayurveda-Expertin und Autorin Anke Pachauer sagt, Ayurveda ist nichts exotisches, sondern etwas, das wir vielfach bereits leben, ohne uns dessen bewusst zu sein. Im Interview erzählt sie, wie Retreat-Momente im Alltag und gelebte Selbstfürsorge auch ohne viel Aufwand funktionieren. Sie gibt exklusive Tipps aus ihrem neu erschienenen Buch, das sie gemeinsam mit ihrem Mann Volker Mehl geschrieben hat: "Unser Ayurveda Kitchen Retreat" (erschienen bei GU)

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#17 Wetten, dass Du schon ganz viel Ayurveda im Alltag lebst?! mit Anke Pachauer

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