PodParley PodParley
PodParley
2.13 Кортизол - тайный режиссер нашего тела.

EPISODE · Feb 7, 2025 · 13 MIN

2.13 Кортизол - тайный режиссер нашего тела.

from Будь счастлива! · host mariasambor

Как стресс и кортизол мешают даже самым здоровым и сильным? 2 реальные истории, которые объяснят тебе, почему худеть нужно начинать не с питания и не с тренировок, и про многое другое, что поможет тебе понять, как помочь себе уже сегодня Мой IG: mariasambor.public

NOW PLAYING

2.13 Кортизол - тайный режиссер нашего тела.

0:00 13:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Бойчукізм як стратегія: Сергій Комберянов про створення унікальної моноколекції

Apr 14, 2026 ·101m

Без розкладу: Мистецтво кольору, Йоганнес Іттен

Mar 31, 2026 ·70m

Терапія не працює. Чому ви працюєте з терапевтом, але нічого не змінюється | СЕНС

Mar 30, 2026 ·14m

Як відпочити? Ознаки того, що ваш стрес - не тільки стрес | СЕНС

Mar 23, 2026 ·10m

Чому інколи накриває без причини | СЕНС

Mar 20, 2026 ·8m

Останні діти з офлайну. Хто такі ксеніали?

Mar 19, 2026 ·35m

Similar Podcasts

Фінграмотність на вухо Urban Space Radio Чи зустрічали ви ситуації, коли кошти «вилітають» з кишень, і ви не розумієте, куди вони поділись? Або, можливо, хочете знати, як ефективно вкладати свої заощадження, щоб не бідувати на пенсії? Ми розкажемо, як сьогодні відмовитися від кави, щоб за кілька років купити квартиру.Ведучі подкасту — керівниця Urban Space Radio Надія Гульчук та Галина Гривнак, фінансова експертка та засновниця компанії FIN IMPACT. Разом ми розберемося, як краще управляти грошима.Обговорюємо реальні життєві ситуації, пов'язані з грошима та надаємо практичні поради, як вміло з ними працювати.Свої питання для Галини Гривнак з приводу особистих фінансів ви можете залишати в коментарях у соцмережах, на подкаст платформах, або писати в особисті сторінкам Urban Space Radio або FIN IMPACT.Підпишіться на наш подкаст на будь якій подкаст платформі або в YouTube і ви більше ніколи не будете втрачати сон з приводу грошових питань. Україна: Останні Новини The Telegraph Найпопулярніший у світі та відзначений нагородами подкаст про війну в Україні.Щодня, з понеділка по п’ятницю, провідні журналісти The Telegraph аналізують конфлікт з усіх боків – так само, як вони робили це з першого дня повномасштабного вторгнення Росії, коли танки, літаки та війська перетнули кордони України.Завантажений понад 100 мільйонів разів і визнаний слухачами у всьому світі, цей подкаст висвітлює військову стратегію, історію, озброєння, економіку, кризу біженців, культуру та повсякденне життя у демократичній Україні Володимира Зеленського та автократичній Росії Володимира Путіна. Наші кореспонденти на місцях спілкуються з експертами та очевидцями, щоб висвітлювати кожен аспект жорстокого російського вторгнення.Тепер ми доступні й вашою мовою завдяки передовій технології штучного інтелекту – яка допомагає нам представляти нашу журналістику, а не створювати її – після чого переклад перевіряється носієм мови.Ми й надалі з вами. Будь Будь Брендом Мария Азаренок Авторский подкаст «Будь Брендом»Серия интервью о бизнесе и Личном Бренде со знаковыми предпринимателями, общественными деятелями и экспертами.Цель подкаста — показать на примерах героев интервью, что Личные Качества и Ценности человека — это ресурсы, которые можно и нужно использовать, чтобы достигать целей в бизнесе и карьере.Подкаст создан, как для людей, стремящихся выйти на новую ступень в своём деле и ищущих инструмент, который поможет это сделать, так и для новичков, которые хотят добиться успеха в начинаниях.Автор и ведущая подкаста — Мария Азарёнок, эксперт по личному бренду и нетворкингу, предприниматель, вдохновляющий спикер, бизнес-блогер с аудиторией влияния более 360 000 подписчиков, автор книги «Активируй свой персональный бренд» Подробнее о книге https://clck.ru/GLtdi Компания Марии AzarenokPRO помогла создать Личный Бренд уже больше чем 10000 человек и продолжает популяризировать идею Персонального Бренда как эффективного маркетингового инструмента.Видео в Блог психотерапевтки Мар'яни Франко Психологічна студія Сенс «Блог психотерапевтки» - це 5 хвилин на день, які ви інвестуєте у своє ментальне здоров'я. Де б ви не були: їдете в машині на роботу, стоїте у черзі, гуляєте чи займаєтеся хатніми справами вдома - слухати наш подкаст ви можете у будь-який зручний для вас час. Це 5 хвилин на день, які можуть якісно змінити ваше життя.Це спільний проект психологічної студії Сенс та Мар'яни Франко - психотерапевтки, консультантки ООН, сертифікованої у методах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. ▪️дізнатись більше про студію "Сенс": www.sens.lviv.ua▪️записатись на консультацію (Львів або онлайн): 067 4848 466
URL copied to clipboard!