#46 Atmung als mächtiges Tool

An episode of the Goldene Zeiten Podcast podcast, hosted by goldenezeitenpodcast, titled "#46 Atmung als mächtiges Tool" was published on June 23, 2019.

June 23, 2019 · Goldene Zeiten Podcast

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Summary

Wenn du es schaffst mehr Bewusstsein in deine Atmung zu bringen, wirst du im Alltag um einiger gelassener und entspannter sein. Außerdem kann es zur Stresslinderung beitragen. Über diese und noch viele andere Fakten rund um das Thema Atmung spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Ich hoffe natürlich wie immer, dass es dir gefällt. Viel"#46 Atmung als mächtiges Tool" weiterlesen

Episode Description

Wenn du es schaffst mehr Bewusstsein in deine Atmung zu bringen, wirst du im Alltag um einiger gelassener und entspannter sein. Außerdem kann es zur Stresslinderung beitragen. Über diese und noch viele andere Fakten rund um das Thema Atmung spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Ich hoffe natürlich wie immer, dass es dir gefällt. Viel weiterlesen

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