#53 Wie du aufhörst, dir Sorgen zu machen

Gibt es Menschen oder Tiere in deinem Umfeld, um die du dir häufiger Sorgen machst? Gerade WEIL du sie so liebst? Wenn dir wirklich etwa an ihnen liegt, solltest du schleunigst damit aufhören, denn Sorgen machen ist eines der destruktivsten Gedankenmuster, das du haben kannst.Oder bist du womöglich jemand, der sich immer Sorgen um die eigene Zukunft macht und alle möglichen Szenarien im Kopf hat, was alles passieren könnte?Ich zeige dir in dieser Folge, wie du mit diesem "Gedankenmüll" aufhörst und soll ich was sagen? Es ist gar nicht so schwer. Wenn man einmal begriffen hat, wie das Gehirn funktioniert...SHOWNOTESSorge dich nicht lebe - Dale Carnegie Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an [email protected] zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia