61. Frustrationstoleranz

- Wir besitzen eine geringe Toleranz. Dies zeigt sich zum Beispiel an Aussagen wie: „die Arbeit ist lästig, unangenehm, anstrengend, deshalb erledige ich sie lieber später". „Ich habe keine Lust, ich kann die Arbeit nicht erledigen. Ich warte bis ich wieder Lust habe". - Multitasking Wir nehmen an, gut Multitasking betreiben zu können, switchen aber lediglich von einer Aufgabe zur nächsten und das sehr schnell. Das kostet uns viel Energie Multitasking macht es schwer Gedanken zu organisieren und unwichtiges auszublenden. Außerdem reduziert sie die Effizienz unserer Arbeit. - Der Leidensdruck wird sehr hoch wenn ich immer nur meine Arbeit aufschiebe oder auch oft unterbreche.