EPISODE · Dec 26, 2025 · 14 MIN
#85. Sociale verbinding aan de kersttafel: Een visualisatie over aanwezig blijven en kiezen voor jezelf in sociale situaties
from STIP Resilience Show · host Stefanie Kamstra
Tijdens de feestdagen, en eigenlijk in elke sociale situatie, kan verbinden voelen als balanceren tussen aanwezig zijn en jezelf verliezen, tussen meebewegen en trouw blijven aan wat jij nodig hebt.In deze visualisatie neem ik je mee naar een herkenbare setting: de kersttafel. Een plek waar samenzijn, verwachtingen en emoties samenkomen. Je ervaart hoe je vanuit innerlijke rust verbonden kunt blijven met anderen, zonder jezelf weg te cijferen. Deze visualisatie helpt je om besluitvaardigheid op een zachte manier te integreren in sociale momenten. Je leert hoe kleine, bewuste keuzes je energie beschermen en hoe veerkracht ontstaat wanneer je aanwezig blijft bij jezelf, ook midden in de dynamiek van sociale situaties.Een moment van rust, richting en innerlijke stevigheid voor tijdens de feestdagen én voor elk moment waarop sociale verbinding meer van je vraagt dan goed voor je is.🎧 Luister nu en ontdek hoe je verbonden kunt blijven met anderen zonder jezelf te verliezen, en hoe kiezen voor jezelf zorgt voor rust, helderheid en veerkracht in sociale situaties.Connect met Stefanie🔗 LinkedIn 📸 Instagram
NOW PLAYING
#85. Sociale verbinding aan de kersttafel: Een visualisatie over aanwezig blijven en kiezen voor jezelf in sociale situaties
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.