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a forma mais fácil e perigosa de criar um hábito (#53)

EPISODE · Jan 8, 2019 · 8 MIN

a forma mais fácil e perigosa de criar um hábito (#53)

from o aprendedor

a forma mais fácil de criar um hábito é associando uma rotina a um hábito que já existe. mas e quando o hábito âncora se perde?

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a forma mais fácil e perigosa de criar um hábito (#53)

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