Alimentación consciente por Carol Pérez

Alimentación consciente por Carol Pérez, que tuvo lugar durante el XIII Foro ACCE Gijón, los días 3, 4 y 5 de Junio 2016. Alimentación Consciente. Cómo poner nuestra atención, sin juzgar, en el proceso de alimentarnos, aprendiendo a disfrutar con todas las actividades que conlleva, desde la preparación de los alimentos hasta su consumo. Hablaré también sobre mi propia experiencia, cuando comía de forma compulsiva y tuve que replantearme nuevos hábitos en mi vida. Carol Pérez Breve biografía: Soy Maestra de Educación Física y Psicopedagogía. Trabajo en el sector Fitness-Wellness desde 1997, ámbito en el que actualmente desempeño una labor como formadora de nuevos/as profesionales: instructores/as y entrenadores/as. Paralelamente, y en los últimos años, he orientado mis estudios y profesión hacia el ámbito del Coaching Personal. Digamos que me atrae especialmente todo lo relacionado con hábitos saludables: actividad física, alimentación, cuidados, etc. www.carolperezcoaching.es Puedes ver el video completo de esta conferencia en: http://television.mindalia.com/alimentacion-consciente-por-carol-perez/ ————————— http://www.foroacce.com http://www.mindalia.com – La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento http://www.mindaliaradio.com – La Radio del Pensamiento Positivo http://www.circulosdeayuda.com Los vídeos de esta y otras conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Puedes escuchar este y otros audios en http://mindaliacomradio.ivoox.com