EPISODE · Mar 10, 2026 · 12 MIN
Bauchlage: Verbindung Beine und Becken erkunden
from feldenkrais.fit · Impulse für deinen Alltag · host Nele Jaschke
In dieser Stunde spüren wir genauer die Verbindung von Beinen, Becken und Füßen sowie deren gemeinsame Bewegungen. Keine Akrobatik oder Dehnung. Einfach erstmal wahrnehmen und bewegen - ohne Wertung, Ehrgeiz oder Anspruch. Diese Folge ist Teil der Stunde von „Verbundene Beine kippen". Die vollständige Kurseinheit findest du im Abo-Bereich.
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Bauchlage: Verbindung Beine und Becken erkunden
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