Check-In: Verdrängungsgefühle

In dieser Folge sprechen wir über den Wunsch, den Kollaps doch lieber zu verdrängen und fragen uns, wie wir mit den damit verbundenen Gefühlen umgehen können. Wir tauchen ein in Gefühle der Verzweiflung, Resignation, Erschöpfung, Hoffnung. Wir sprechen über verworfene Zukunftspläne und fragen uns, wie man in die Akzeptanz der Realität zurückfindet. Es geht um Widersprüche und die Kommunikation mit sich selbst und mit anderen und auch um die kleinen, sanften Alltagsmomente. Kennst du diese Momente? Wie gehst du damit um? Schicke uns Erfahrungen und Tipps wie immer gerne an: [email protected] Verwendete Musik, Bearbeitung jeweils: Verkürzt, ein- & ausgeblendet. Epic Insprational Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Motivation  https://inaudio.org/track/motivation-epic-hip-hop/