EPISODE · Apr 12, 2023 · 14 MIN
Co nam dają dobre relacje
from Zdrowa rozmowa · host Katarzyna Staszak
Rozmowa z lubianą osobą poprawia nastrój, ale znaczenie relacji dla naszego samopoczucia i zdrowia jest o wiele większe. Mocne więzi, tak jak dobra dieta i regularny ruch, mogą wydłużyć życie. A samotność szkodzi jak 15 papierosów wypalanych dziennie - ostrzegają naukowcy. Jak to możliwe, że dobre relacje obniżają ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci? Wyjaśnia epidemiolożka, która bada związek relacji ze zdrowiem. Zaprasza Kasia Staszak
NOW PLAYING
Co nam dają dobre relacje
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·25m
May 12, 2026 ·20m
May 11, 2026 ·23m